Cách làm món Sinh tố củ sen và đậu đen ngon tuyệt của nhà mình ;) Mẹ chồng kinh doanh các loại ngũ cốc nên lúc nào trong nhà cũng có các loại đậu, muốn nấu chè gì cũng có đậu sẵn. Hôm nay muốn kết hợp Nam Bắc để có ly sinh tố bổ dưỡng, hãy xem nhé.
Cách Làm Món Sinh tố củ sen và đậu đen

Mẹ chồng kinh doanh các loại ngũ cốc nên lúc nào trong nhà cũng có các loại đậu, muốn nấu chè gì cũng có đậu sẵn. Hôm nay muốn kết hợp Nam Bắc để có ly sinh tố bổ dưỡng, hãy xem nhé.

 

Nguyên liệu cần có:

3 củ sen nhỏ
½ (một phần hai) quả dứa
3 thìa đường thốt nốt
2 ống vani
1 bát chè đậu đen

Hướng dẫn cách làm:

 

Củ sen và dứa đã rửa thật sạch

 

Củ sen cạo vỏ, xắt mỏng ngâm trong nước muối loãng 3p. Dứa cũng cắt lát, 3 muỗng đường thốt nốt. Cho củ sen vào nồi cùng một lít nước luộc chín trong 5p kể từ lúc sôi. Vớt ra để nguội để xay.

 

Cho tất cả vào máy xay cùng chè đậu đã hầm sẵn cùng 3 muỗng đường.

 

Tất cả đã xay nhuyễn và giờ nó là thế này đây. Thêm vani lúc xay nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố củ sen và đậu đen sinh tố củ sen

Lạ miệng với cơm tay cầm tại quán ăn trung cut thom ngon lau dau ca hoi ngon cach nau che ngo khoai lang bò kho ăn tiệc cách làm nộm rau muống thịt bò để Nhái Nêm nướng Cách làm mực tự chế kẹp tóc canh măng chua nấu sườn xao tom nâu an ngon canh cÃƒÆ cÃƒÆ chua Cún Khang Chả gà lá lốt ngon cơm cong thuc banh bong lan cuon ca cuon thịt bò kho tộ Bữa cách Thái Lan mon mi cuon suon heo ngon trung chien xu sot me lam vit quay ca tai tuong chien xu Món Pháp cách làm ổi dầm bánh sampa bí xào nấm sốt trái dâu nghêu cach lam thit ba chi cuon rau cu lam bap xao tom nấu cháo cách làm bánh pudding So vit quả táo đánh tưa lưỡi lam pho Lớp mè đen sườn heo sốt cà chua cách nấu canh dưa cá quẩy nóng bún dọc mùng bạc hà giò heo lưỡi Lê Thị Riêng sinh tố dưa hấu bạc hà lagu bo Cách làm bánh bao Ä au ga hap bia lam dua cai xao so long mực rang cay Cách làm bánh kem phan cá hồi xốt ngò Bạch tuộc bánh hình trái tim bắp bò hầm kim chi com chien ca thom ngon gà sốt nấm đông cô Mục cà i Làm cốm cách chọn hải sản xôi mực canh cà chua thơm nấu cá trèn| mit nono hầm da bao siro cải chiên nộm xoài khô bò cach lam mut gung don gian Banh nuong ca tre cách làm bánh cuộn bánh oreo cupcake món tốt cho sức khỏe Trung ap thao soda buoi ngon lam banh bot chien thai MẠlưỡi lợn gà cuốn thịt xông khói mam ruoc kho mang nuoc dua cach lam tai heo làm gỏi lòng gà cá hồi kho bí đỏ ca ri dau nanh thom ngon lam pizza mon xao cải chua xào ngao chao bo cau canh măng chua nấu đầu cá cach lam cheesecake dau hu nhoi nhan chay cach lam mut dau bã³c cách làm tiramisu mon chien khoai tay Sà Šgio tai xào thịt bò với mì cua chien gion quận cach nuong ca duoi muối tôm S脙茠 mit non đức nau bo kho don gian xuong mon canh ca trà tắc mật iô t Cánh gà sốt bia có vị ngon lạ chè khoai sọ bột báng cap bo ham sandwich tôm rau củ Cơm lam đặc sản thơm hương núi rừng