Cách làm món Mướp đắng nhồi thịt ngon tuyệt của nhà mình ;) Mướp đắng là món ăn thực dưỡng rất tốt cho sức khỏe, loại qủa này có nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc giảm huyết áp, mỡ máu, giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh. Gia đình mình rất thích ăn món này, mình đã học lam và chia sẻ cùng mọi người.
Cách Làm Món Mướp đắng nhồi thịt

Mướp đắng là món ăn thực dưỡng rất tốt cho sức khỏe, loại qủa này có nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc giảm huyết áp, mỡ máu, giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh. Gia đình mình rất thích ăn món này, mình đã học lam và chia sẻ cùng mọi người.

 

Nguyên liệu cần có:

400 gam mướp đắng ( 3 đến 4 quả)
200 gam thịt nặc vai
200 gam xương lợn hoặc gà (hầm lấy 600 đến 700 mL nước); hoặc nước luộc gà
1 nắm nấm hương khô
3 tai mộc nhĩ
Gia vị: bột nêm,mỳ chính, hành lá, cà chua

Hướng dẫn cách làm:

 

Xương rửa thật sạch, đun nước sôi rồi đổ xương vào luộc qua sau đó đổ xương ra rửa thật sạch bằng nước lạnh vớt lên để cho ráo, cho ít hành khô vào nồi phi thơm cho xương vào đảo đều thêm chút gia vị bột nêm, đảo qua đảo lại rồi cho nước vào hầm trong khoảng 15 đến 20 phút lấy 600 đến 700 mL nước xương.( lần này nấu mình dùng nước gà luộc)

 

Trong khi chờ hầm xương, thịt rửa thật sạch xắt mỏng, ngâm mộc nhĩ,nấm hương cho mềm cắt cuống rửa thật sạch vớt để ráo. Tất cả bằm nhỏ cung 2 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê mỳ chính.

 

Chẻ đôi quả mướp đắng lấy bỏ ruột nhồi nhân vào cho chặt quả rồi khép lại

 

Xương hầm được, gạn lấy 600 đến 700 mL nấu sôi ( hôm nay mình dùng nước luộc gà) ; quả mướp cắt khúc vừa ăn khoảng 2,5 đến 3cm thả mướp vào đun khoảng 10 đến 12 phút, cắt lát cà chua, hành lá, nêm lại gia vị cho vừa miệng. (Lấy chiếc đũa chọc qua quả dễ dàng là canh đã được); cho ra bát tô và thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mướp đắng nhồi thịt mướp đắng nhồi thịt

mực tươi xào cay muoi xoi Nộm ngon Dưa món dưa cải mocktail trái cây ngon hết sảy che da luoc ga Bông 60 cách nấu cari cách nấu lẩu cá ngon nau com ngon chè bắp nước cốt dừa bắp cải nấu sườn dau hu lan bot chien xu miền Tây dạ cach lam sanwich trai cay chien cach lam hoa hanh tay chien cha giai Banh bao cach che bien thit hap banh goi nhoi thit ngon bánh gấc nhân đậu xanh cách làm đậu phộng đảo cá cơm uc chim cut chien xu gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt cong thuc lam tuong ca chua Cach do xoi cupcake cho noel công thức chân gà nướng kem sữa di p chao ngao Thịt gà măng nấu lẩu lam banh khoai tay chien gio thu mam ruoc tà u canh rau muong CANH Gà Chiên ung gà xào ớt Sinh tố đau cach lam banh kep thit xong khoi trung chien voi ngai cuu ngon cách làm bánh mì bơ tỏi cách nấu canh khoai tây thịt ba chỉ kho riềng Chung mắm thái cọ Nem nướng Nha Trang tại Sài Gòn ngẠnước màu tom xot trung muoi béo ngậy cách chế biến chân gà ngon nhung thuc pham ky nhau kem dau tay cach lam thit vit nhoi Lau ca bánh mì kẹp thịt xông khói chiên trật tự cach lam banh can Canh cua Banh bông lan yaourt trai cay mat ong goi đậu que xào cay thịt gà rang sả ớt Khử từ thịt bò cach lam banh cake nho gỏi tôm hùm rau cải ngồng xào tỏi luon kho thuc don bua sang bỏ mon cua ngu vi ngon Dạo đạu nhộng chiên vàng xù pha nước canh chua măng phèn giò thủ hà lan không gian thoáng đãng cơm nắm thịt heo vit quay nom rau muong thit bo cà tím nhồi hành bánh mì bo sua canh gÃƒÆ cắm hoa 6 món ăn đắt nhất thế giới bánh mì kẹp Vừa ngư trà sữa Thái trung muoi thom Thuáµ trang trí bàn món âu Diềm Món ăn truyền thống cá diêu hồng hấp xì dầu áo phông ga hap trung Muối tôm cây thông Noel siro hoa quả Nga Nguyễn Dá u keo dua ngon xuc xich boc trung trai tim rong bien cuon cha tom