Cách làm món Chè hạt sen đậu đen ngon tuyệt của nhà mình ;) Ở Việt nam ai cũng biết ăn các món sen và những tác dụng không ngờ của hạt sen đới với làn da phái đẹp. Dân gian có câu: ăn ngon ngủ khoẻ là tiên, nhưng hạt sen còn có tác dụng làm trẻ hoá làn da và chống lão hoá. Nhũng phụ nữ như chúng ta ai cũng mong có làn da khoẻ, căng và mịn màng, vậy nên vào buổi chiều nên ăn một lượng hạt sen chế biến theo sở thích. Hôm nay mình thích chè sen kết hợp với đậu đen quá ngon.
Cách Làm Món Chè hạt sen đậu đen

Ở Việt nam ai cũng biết ăn các món sen và những tác dụng không ngờ của hạt sen đới với làn da phái đẹp. Dân gian có câu: ăn ngon ngủ khoẻ là tiên, nhưng hạt sen còn có tác dụng làm trẻ hoá làn da và chống lão hoá. Nhũng phụ nữ như chúng ta ai cũng mong có làn da khoẻ, căng và mịn màng, vậy nên vào buổi chiều nên ăn một lượng hạt sen chế biến theo sở thích. Hôm nay mình thích chè sen kết hợp với đậu đen quá ngon.

 

Nguyên liệu cần có:

200 gr hạt sen
200 gr đậu đen
100 gr đường vàng ( raw sugar)
¼ (một phần tư) thìa cafe muôi
1 muỗng canh bột săn dây

Hướng dẫn cách làm:

 

Hạt sen tưoi để nguyên nhân. Đậu đen đem luộc qua bỏ nước chát. Cho vào nồi 2 lớp nấu chung hạt sen và đậu trong 10p với 1 lít nước và cho vào ủ trong 4 giờ như vậy thì khg tốn điện và sẽ ngon hơn do khg bị cạn nước. Hạt sen và đậu nở mềm. Sau 4 giờ thì cho nước ra tô còn lại hạt sen và đậu trong nồi các bạn cho đường vào xào cho tan và thấm độ ngọt vào hạt sen và đậu, chỉ cần xào trong vài phút thì đổ lại nước vào và bột sắn như vậy là xong

 

Chiều đi làm về pha bột sắn dây với 2 muỗng nước lọc cho tan và đổ vào nồi chè để nước hơi sệt một chút. Bột sắn cũng rất mát mà ai cũng biết nên khg cần phải giới thiệu

 

Nhà mình khg ăn quá ngọt nên các bạn tuỳ sở thích mà cân đối lượng đường nhé. Ai thích ăn mát thì cho thêm đá hoặc cất tủ lạnh ăn mát nhé. Ngon lắm đấy các bạn thực hành đi nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chè hạt sen chè hạt sen đậu đen chè hạt sen đậu đen

banh ran lảu món ăn Việt Nam mi udon bẠp cẠi tẠYen cách làm đậu phụ cuốn lá lốt Lâng lâng với bánh mì chảo Nghĩa Tân cao huyết áp ăn ít protein pate gan heo trâm phạm mái kem hoa quả cơm gà Canh gà mut bo chanh ngon đa tom rang me lam ho lo ca ngon Thịt ga xao gung ngòi súp tôm nấu thơm cach lam bun ngan bánh côn trùng rùng rợn cach lam sua lac nghiên cứu Cach lam rau cau trai bo ngam là chanh công thức lẩu ếch sữa milo bánh gato ngọt công thức canh đu đu thịt gà hai san thom ngon chè hoa hồng sup hai san thai công thức trứng hấp cơm thịt hoành thánh nhân cá hồi cach pha che Mojito dua nắm xao bò nướng kim chi Gạo tây banh ca phe chiffon chanh cháo thịt bằm trứng bách thảo lÃƒÆ chanh cach lam cac mon ăn ngon chè trái bơ chè hoa quả thanh long đỏ lam kho cách làm xôi Mì ga Nêm nướng ca kho riêng canh thịt bò nấu khế66363" href="/index.php?q=cach lam thach dau xanh">cach lam thach dau xanh cách làm canh kim chi Bí đỏ hầm dừa cach ham ga ngon lòng dau tam xa lach rong nho kheo tay may va dạ dày hầm thịt trâu nướng cách làm bánh khoai giỗ công thức bún tươi trứng xào dưa leo mộc nhĩ cach nau chao ca banh mi kep ca ngu hop nuong Cách Làm Bánh cach lam thit kho dua trung cut bi heo tron thinh ốc mỡ xào sả ớt Ốc vú nàng nướng bơ nuoc mat 4 cách giảm nhiệt khi không có điều hòa Ẩm thực truyền thống Tết châu Á Bi ngoi suon nuong trai cay làm bếp cách làm bánh bà lai ca kho chien gion bánh trôi lam banh donut Banh Chuoi nuong xoi dau xanh nuoc cot dua cac mon xao Thơm ngon chả bò Đà Nẵng vi khuẩn mà chay cách làm gà khô xé sợi Chè đậu xanh cach lam bot ngan lop súp măng cần tây canh thịt bò nấu khế nu oc len cách làm cá bống kho cach lam thit cuon bap nuong bun muc cua chien gion công thức nướng cà ô bánh pancake táo phẠmón ăn giúp tăng cân banh tiêu chân gio cá chẽm rán nước mắm nui nấu mọc tôm cach lam banh chuoi Cach nau bun Suon Bánh gối giòn tan cho cả nhà ốc cà na nộm rau má tôm thịt heo chả chay