Cách làm món Bún nghệ phile cá lóc ngon tuyệt của nhà mình ;) Có lần đi Bắc Ninh mình đã được ăn bún cá quả ( Nam gọi là cá lóc) nên hôm nay đi siêu thị thấy cá lóc tươi ngon nên nảy ý mua về làm thử món này. Hôm thứ bảy mình nói chuyện với một người em đang sống ở Hà Nội cùng gia đinh, bạn ấy tâm sự: hồi chưa có COOKPAD em chả biết nhấn tin trên điện thoại vậy mà kể từ ngày có COOKPAD em tập đánh chữ trên điện thoại và nhờ con gái lớn chụp ảnh dùm các món ăn nên bây giờ không những chăm nấu ăn mà còn biết chụp ảnh, đánh chữ và tự đăng món ăn chia sẻ công thức cùng mọi người. Cô em tôi nói thêm: " giờ lại thấy thích chị ạh vì đọc nhiều và đầu óc cũng sáng ra. Cám ơn COOKPAD "
Cách Làm Món Bún nghệ phile cá lóc

Có lần đi Bắc Ninh mình đã được ăn bún cá quả ( Nam gọi là cá lóc) nên hôm nay đi siêu thị thấy cá lóc tươi ngon nên nảy ý mua về làm thử món này. Hôm thứ bảy mình nói chuyện với một người em đang sống ở Hà Nội cùng gia đinh, bạn ấy tâm sự: hồi chưa có COOKPAD em chả biết nhấn tin trên điện thoại vậy mà kể từ ngày có COOKPAD em tập đánh chữ trên điện thoại và nhờ con gái lớn chụp ảnh dùm các món ăn nên bây giờ không những chăm nấu ăn mà còn biết chụp ảnh, đánh chữ và tự đăng món ăn chia sẻ công thức cùng mọi người. Cô em tôi nói thêm: " giờ lại thấy thích chị ạh vì đọc nhiều và đầu óc cũng sáng ra. Cám ơn COOKPAD "

 

Nguyên liệu cần có:

1 kg phile cá lóc
500 gr bún khô hiệu Safaco
5 củ sả của nhà trồng
Giá, rau thơm, rau cải mầm
2 quả ớt
1 thìa bột nêm, 1 muỗng muối
2 muỗng cà phê bột nghệ Huế
2 thìa nước mắm
1 muỗng cà phê tiêu xay
chanh, hành lá

Hướng dẫn cách làm:

 

Nhà mình mua siêu thị nên khg mua nguyên con, nếu ai mua nguyên con thì khi lọc xương xong thì bỏ xương cá vào nồi hầm tiếp trong lúc chờ làm sốt và cá. Sau khi hầm xương thì lấy rá lọc hết xương, vấy cá ra. Cẩn thận nhé!

 

Cá rửa nước muối loãng rồi nấu sôi 1,5 lít nước cùng thìa nhỏ muối, luộc chín cá. Khi luộc thì không đảo, nhỏ lửa để cá khg bị nát nhé. Luộc trong 5p. Vớt ra đĩa cho nguội và tách hết xương.

 

Khi đã lấy hết xương thì cho ½ (một phần hai) lượng bột nghệ và chút bột nêm ướp trong 5p.

 

Lấy ½ (một phần hai) Sả băm, hành băm và ớt phi lên thơm để làm nước sốt

 

Khi đã thơm thì cho ½ (một phần hai) bát ăn cơm nước luộc cá hoặc nước dùng hoặc nước lọc đều được. nêm một ít bột nêm nhé, khi thấy hơi sệt thì cho ra chén

 

Chén nước sốt đã xong, nước sốt này dùng khi ăn bún thì cho vào tô bún rồi chan nước vào. Tác dụng là cay, thơm làm át mùi tanh của cá và màu bún nghệ vàng ruộm.

 

Còn một phần sả, hành cũng phi thơm

 

Ta cho cá vào rang nhưng không đảo mà lắc chảo nếu khg sẽ bị nát.

 

Nêm nếm và cho ½ (một phần hai) bát nước luộc cá vào đun cho thấm gia vị và nghệ vàng từ trong ra ngoài. Đun trong vài phút tuỳ theo bạn ăn cá khô hơn hay vừa phải mà tắt lửa

 

Cá đã xong, sốt cay nghệ sả cũng xong giờ ta xử lý nước chan. Khi luộc cá ta đã cho 2 củ sả đập dập vào nồi nước, đã có muối, giờ thì nấu sôi, nếm cho vừa miệng, cho chút sốt nghệ vào cho đẹp nước, khi làm sốt thì cũng tráng chảo làm sốt vào nồi nước. Nếm lại nhưng phải cẩn thận vì trong cá và sốt nghệ cũng đã nêm rồi nhé.

 

Luộc bún như mình đã hướng dẫn, tiện đay nhắc lại là cho vào nồi nước luộc ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh dấm gạo, khi nước sôi thì cho bún khô vào luộc 7p nhé. Nếu muốn thì đổ ra rá và dội lại nước lọc nhé. Nhà mình dùng bún nắm khô hiệu Safaco bún tươi ( ăn như bún tươi ) rất tiện cho khi đi chợ quên mua hoặc các bạn ở xa quê nhà.

 

Bún giá, rau cải, cá và thêm sốt vào tô. Nên vắt chanh ăn sẽ dịu nếu thích.

 

Nồi nước sôi ta chan nước vào và vắt thêm chanh và tương ớt nếu muốn cay thêm nữa. Tất nhiên phải có hành lá! Ngon, dễ ăn, khg mỡ, khg ngán, khg tanh và có thể ăn nhiều tô liên tục!!! Nếu khg có cá lóc có thể thay cá khác nhưng phải loại cá có thịt chắc, dai như cá lóc.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún nghệ phile cá lóc bún nghệ phile cá lóc

quân cờ Trứng cút Cach nau bun gio heo gà rang thach rau cau pho mai ngon hoa hướng dương bí ngòi hấp Nhái cơm ngọt vị đồng quê canh bí đỏ nấu sườn heo Hạn cach lam mi y hai san chả lá lốt nhân thịt kiwi muối vừng lạc miến dong che sau rieng rượu bản phố vòng 1 trần hiểu làm chả đùm Bổ sung vitamin C từ quả kiwi mứt lạc bánh khoai tím bo kho sa ot làm thịt lợn muối meo tay rua nau bach tuoc cach lam xoi la dua thịt lợn om nấm làm chả rươi cach lam banh tart chanh cupcake gừng ăn uống có lợi cho sức khỏe ẩm thực hội an việt quất Củ cải muoi cá quả cá lóc rang muối bánh quy hình tay Cach lam mam mùa đông mẹo làm cá trứng sốt ngon trứng rán phô mai nộm xoài cá chiên 四方粽子 thịt gà trộn rau củ xôi dứa cánh gà chiên chanh dây vịt sốt tiêu xanh nấm kim châm hấp xì dầu 7 thực phẩm giúp tan mỡ Món vịt ngon miệng Ngu vi huong cach lam goi bau ngon mon banh it sake ngon má m nam chien gion bánh nướng hình ngôi sao món cuốn ngon bánh trà xanh hạnh nhân cách làm nước mận ngâm công thức canh bí đỏ nấu sườn tôm công thức tự làm sữa bắp Mâu thuẫn như bún bò Huế Từ Rau củ cach lam banh u nhan chuoi salad thịt bò bí đỏ lam banh gio chay kiểu Nhật cà khoai tôm củ sen cac mon che Bun mam mien tay Vừa huong dan nau che dau van Canh chua rau nhut mut ngon Buoi Lang thang các quán nộm ngon Hà Nội bup cai long ga ngon hơn làm chả mực súp cua bắp ngọt mon ngon tu dau hu cach lam banh mousse cách làm mỳ ý ngon ruoc ca hoi ngon cach lam salad ca day Biến tấu món ngon từ ốc đồng chè hạt sne nấm tuyết gà cuộn nấm chiên canh nau cua pizza Ý lam banh quiche ngon Caribe khăn quàng Mon ngon tu vit dừa nước cách làm thạch sạm quả sấu dầm mon lau ga cach nau bun mam ngon trứng chiên củ cải khô Mì lươn hương đồng nội đậm chất soup rau củ thịt gà cach nau chao suon sinh tố sữa đu đủ bánh bông lan xoài cuộn trò nam chien xu ngon ga ac chung keo gom bánh cookies tai heo ngâm giấm che dau ngon Sự hào món xốt tÃƒÆ phỏ vịt quay Lau ngon bong cai thit nuon ngon äeo