Miến xào với rau củ ăn nhẹ bụng, giảm cân sau những ngày Tết đã ngán thịt. Bạn cũng có thể chế biến món này vào những ngày ăn chay của mình nhé!
Cách làm miến xào mì căn

Nguyên liệu gồm có:

  • Miến 200 Gr (Miến đậu xanh)
  • Nấm linh chi trắng 200 Gr
  • Cà rốt 1 Củ
  • Bông cải xanh 200 Gr
  • Nấm mèo 4 Cái
  • Mì căn 200 Gr
  • Giá đỗ 200 Gr
  • Muối 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước tương 1 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 2 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Miến cắt khúc ngắn, ngâm vào thau nước lạnh khoảng 10 phút để miến nở, sau đó đun nồi nước sôi, chần sơ miến, vớt ra rổ và xả lại dưới vòi nước lạnh để miến không bị dính chùm, để ráo. Miến xào mì căn

2

Cà rốt, bông cải xanh, giá đỗ, rau mùi rửa thật sạch. mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt bỏ chân, rửa thật sạch cắt nhỏ. Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt sợi. Bông cải xanh tước bỏ phần cứng, cắt khúc ngắn vừa ăn. Nấm linh chi trắng cắt bỏ chân nấm, rửa thật sạch để ráo. Miến xào mì căn

3

Mì căn rửa thật sạch, cắt sợi mỏng vừa ăn. Miến xào mì căn

Cách Thực hiện:

1

Đun nồi nước nhỏ, cho vào nồi ¼ (một phần tư) muỗng cà phê muối và dầu chiên, nấu sôi thì cho bông cải xanh và cà rốt vào chần sơ khoảng 3 phút, sau đó vớt ra để cho ráo nước. Miến xào mì căn

2

nấu nóng 2 muỗng cà phê dầu chiên, cho mì căn vào đảo, đến khi phần mì căn hơi vàng mặt. Miến xào mì căn

3

Thì cho tiếp nấm linh chi trắng và mộc nhĩ (tức nấm mèo) vào xào, rưới vào 1 muỗng cà phê nước tương, ¼ (một phần tư) muỗng cà phê muối, xào nhanh tay. Cho tiếp bông cải xanh và cà rốt vào xào cùng.

Nếu ăn cay bạn có thể cho vào một ít tương ớt chay.

Miến xào mì căn

4

Xào đến khi ăn thử phần rau chín vừa ý, thêm gia vị cho vừa ăn thì cho giá đỗ, miến vào xào cùng, đảo nhẹ tay để sợi miến không bị nát. Nếm lại theo khẩu vị, đảo đều đến khi sợi miến và hỗn hợp rau củ quyện đều với nhau thì tắt lửa. Miến xào mì căn

5

Múc miến xào mì căn ra đĩa dùng nóng. Miến xào mì căn

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam miến xào miến xào mì mì căn xào miến xào miến với mì căn công thức miến xào mì căn

thit ngà m nuoc mẠm gà nướng xiên đồ ăn Trung Hoa Trứng om nước trà ngon xôi xôi chim câu gạo đồ nếp Phụ rau muống phun thuốc làm bánh rây văn thit nuong satay rau củ xào chay Chiếc thìa vàng 2014 nhà hàng khách cu cải muoi spaghetti sốt ngao Đậu Hủ salad trộn bi do tiem duong phen ngon oc ca na lam thach rau cau thịt heo xào sả Hường Nguyễn Canh rau muống nấu riêu Cách Nau xoi man mon keo socola cải Thiết bị con ngao Cún Khang Mỳ trứng thịt xá xíu cháo bắp bò pastitsio mon ngon voi ca dang Chùm ruột ngon hương vị quê nhà lươn xa o Gia vị củ nén trong bữa am thuc ha giang Mi hoanh thanh bánh kẹp nhân xoài nướng cà tím tiet cá trứng xốt tương tố Tre Sà p tuong ot sot Quà tặng chocolate cho ngày Valentine Muối vừng bò rượu vang bò xốt rượu vang món nấu cháo gà bằng nồi cơm điện canh ga tam chien ngon lam duoi heo ham suon nau ca ri ngon gỏi xoài lợi ích hạt sức khỏe tự may túi com ruou sốt thịt vịt bánh cóng keo me ca tim ngon yêu thit heo xao mam ruoc ca nhoi nam gọt lô hội trà detox tự chế vòng cườm bò kho tàu Mon ham hạnh nhân làm mứt chè dưa lê đậu đen Cà basa Món tôm ngon hết sảy day nau an mut dau tay lẩu tôm cach lam canh chua la giang salad tôm bông so đũa mứt sim dẻo Xiu Mai nau cha gio chia các món xào ngon tôm rang bánh mì canh hen nau voi rau muong rau ham voi thit dai nau xoi xiem cach lam tom xao thap cam Thit heo Khia cá nâu công thức bột tôm bun ngon CÃ Æ nuc món chà bánh bao chiên giòn Gang chả cá trứng bắc thảo món chiên đậu hủ chiên giòn bánh mì phủ sốt banh flan jelly thom ngon cach lam trung ga hoa cuc kem chuối bơ đậu phộng vien mam kho thom ngon tiếp May và gà rang sùp tự làm thịt bò khô trứng rán trứng cá mon ngon cho tet duong lich Ảnh Cách làm tào phớ thanh mát cho bé tỏi xào ếch cá nướng bằng chảo bơ xào cơm nắm phô mai lá dứa cuốn thịt gà vịt nướng chao bột chiên xù cach nuong ga ngon trái cây nhồi tôm TrÃƒÆ i cach nau che huế Banh su