Mỗi lần cả nhà ăn chay là tôi lại nấu món này. Đây là món ăn giản đơn nhưng quá ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe, “nhẹ bụng” mà vừa không gây đơn điệu và ngán vìcó vị đăng đắng của khổ qua với cái “sần sật” của nấm và vị béo ngậy của đậu chiên.
Cách làm khổ qua kho nước tương

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu hũ non 200 Gr
  • Khổ qua 3 Trái
  • Nấm rơm 200 Gr
  • dầu chiên 3 Muỗng canh
  • Hành tím băm 1 Muỗng cà phê
  • Nước tương 2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Đậu hũ non cắt miếng. Khổ qua cắt khúc, bỏ ruột và ngâm muối. Nấm rơm ngâm muối và làm sạch. Khổ qua kho nước tương

2

Cho dầu chiên vào chảo, chiên vàng 2 mặt đậu hũ. Vớt đậu ra để ráo dầu. Khổ qua kho nước tương

3

Rót dầu ra còn để lại một ít phi thơm hành tím băm. Sau đó cho khổ qua vào xào qua, lửa lớn đảo nhanh để giữ được màu xanh của khổ qua, cho ít nước để khổ qua chín mà không cháy đáy chảo. Sau đó, bỏ nấm vào trộn thật đều và nấu trong khoảng 3 phút. Khổ qua kho nước tương

4

Khi khổ qua và nấm đã chín, cho nước tương vào, sau đó cho đậu đã chiên vào đảo đều, chờ cho nước tương thấm và sôi lên. Khổ qua kho nước tương

5

Cuối cùng là nếm nêm vừa miệng, đảo đều và tắt lửa. Món này ăn nóng và nguội đều ngon. Khổ qua kho nước tương

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam đậu hũ kho món ăn chay khổ qua kho đậu phụ mướp đắng

công thức bánh cuốn kiểu mới sinh tố xoài dâu tây cà Basa sa lát cà chua Kiểm soát cơn đau bằng thực phẩm đậu phụ xào lam canh ga chien sa gà bó xôi bà nh gato nhà n flan cá ngừ đại dương cá ngừ áp chảo Vịt bánh tét nhân đậu xanh thịt công thức lẩu ếch cà sốt thịt banh Eclair nhan kem tôm tươi xào súp lơ lau nhat ban cach lam ga cuon cách kho cá ngon canh ngai cuu ngon gỏi lá sách làm bánh patechaud bánh táo sữa chưa cach lam mon che thanh long Chan gà ca dé trà trái vải chuoi xay bò xào cải Trứng gà chiên Thuoc bac trung vit lon ngon gáºo 5 công thức pha nước chấm hoàn hảo cho bun bo hue chân giò muối ga tre tan hat sen thuoc bac ngon c º 膼岷璵 Cất đồ bánh kem rượu cafe Lương chao bo cau Chung Hạn bữa cơm ngày nắng mÃƒÆ Ốc luoc nAu an Món măng ớt nhà tôi cach lam hau hap bo toi là dang Hạnh nhân công dụng lớn từ một loại chè xoài cach lam suon cuu Hy Lap nóng Cún Khang Súp nui gạo chả cua Banh flan xoai cháo thịt heo goi muc ngo sen ngon là dang tự làm phở chiên cach lam banh quy ban co boË chuoi ap chao caramen ngon Mẹo phân biệt rau gà om nước tương tuần kem tươi dâu tây chả giò nhân nấm thịt gà xào kiểu thái lan cach nau canh kho qua ham Kẹo lạc giòn thơm xứ Lạng sup ca nau hu tieu nam vang giá đỗ xào miến canh moc nau mang tuoi cuon tom thit mì spaghetti sốt bơ chanh lam kem chuoi bắp mỹ chiên cach pha nuoc cham tóm Phở tái ca hoi sushi tuổi thọ lam ca chua ca hop lẩu tôm mực Xoi mau canh chua ca bong lau cach lam bun oc ngon cach tiem bi do duong phen trứng xào thập cẩm lam sua chua bich thịt kho nước tương Com chien nón pasta thom ngon chả giò cuốn sinh to cu sen ngon cách nấu canh sườn non bun rieu Thói quen giúp bạn sử dụng thịt an toàn đậu hũ non xào giá bánh cuộn khoai môn kem trái cây món ăn giàu chất dinh dưỡng thuc pham nao ki nhau cách nấu hủ tiếu ngon sup tao ngon sườn sốt chua canh bi dao thit vien sua dau do khoai mỳ lạnh khoai sọ nấu bột báng nam ngon rua salad nam kim cham ngon gà rán KFC teokbokki hàn quốc