Mỗi lần cả nhà ăn chay là tôi lại nấu món này. Đây là món ăn giản đơn nhưng quá ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe, “nhẹ bụng” mà vừa không gây đơn điệu và ngán vìcó vị đăng đắng của khổ qua với cái “sần sật” của nấm và vị béo ngậy của đậu chiên.
Cách làm khổ qua kho nước tương

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu hũ non 200 Gr
  • Khổ qua 3 Trái
  • Nấm rơm 200 Gr
  • dầu chiên 3 Muỗng canh
  • Hành tím băm 1 Muỗng cà phê
  • Nước tương 2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Đậu hũ non cắt miếng. Khổ qua cắt khúc, bỏ ruột và ngâm muối. Nấm rơm ngâm muối và làm sạch. Khổ qua kho nước tương

2

Cho dầu chiên vào chảo, chiên vàng 2 mặt đậu hũ. Vớt đậu ra để ráo dầu. Khổ qua kho nước tương

3

Rót dầu ra còn để lại một ít phi thơm hành tím băm. Sau đó cho khổ qua vào xào qua, lửa lớn đảo nhanh để giữ được màu xanh của khổ qua, cho ít nước để khổ qua chín mà không cháy đáy chảo. Sau đó, bỏ nấm vào trộn thật đều và nấu trong khoảng 3 phút. Khổ qua kho nước tương

4

Khi khổ qua và nấm đã chín, cho nước tương vào, sau đó cho đậu đã chiên vào đảo đều, chờ cho nước tương thấm và sôi lên. Khổ qua kho nước tương

5

Cuối cùng là nếm nêm vừa miệng, đảo đều và tắt lửa. Món này ăn nóng và nguội đều ngon. Khổ qua kho nước tương

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam đậu hũ kho món ăn chay khổ qua kho đậu phụ mướp đắng

mam tep chung thit Mục tỉ mẩn hệ miễn dịch rau củ măng tây nấm món súp Khai Vị Long non xao dua Chua Thịt heo chiên mặn cách muối dưa leo Ca rô kho gỏi mực xoài caramel sản Món Chiên Nuoc bò rán kiểu thái martini cocktail xoi tim nước chanh với dưa leo Cứt nui nau gio heo che chuối banh xu xê gà kho mon sua chua nep cam nước chấm Ăn Trưa Canh trung tôm pho ga bo vieb súp hành ta Ăn Sáng Hải Anh gỏi gà Cách lam goi xoài Mùa Thu từ thịt gà chỉ mẹo làm kem chan gio cuon xoai toi bạch Món mực cách làm chặn sách sinh to chanh hình tam giác hông cách làm cháo ngao gạo lứt nấu canh bắp cải Se Đặc Sản mì udon công thức thịt ba chỉ kho dừa Thịt Gà dÃƒÆ banh khoai mon lau hai san nau nuoc dung tom kho dau lang Làm gỏi Muoi dua gia và hùm công thức làm kem matcha kuzumochi huong dan nau canh chua ca loc Mỹ xôi nếp cẩm cuốn bánh tráng Xôi man súp gà nấm tuyết hũ tị canh cÃƒÆ chua hạt sen cá loc xao GIÃƒÆ hấp dẫn bánh ngọt xa lach tia rau cu công thức nấu ăn Thịt gà sốt chanh lẩu ếch chua cay đèn chiếu sáng giò thịt chưng mắm tép Thịt chưng mắm Trường muỗng bạnh Chế biến món bò Thịt Dê mực nước cốt Thịt Bò cari ngon lam vit om sau kho quet bat com bánh nếp bọc thịt áp chảo canh rau đắng đất Banh it tran cách làm ốc cà na xào tỏi 擦日 Cheesecake Giảm đau tức thì nhờ các loại thực hồ ngọc hà mì ống mì spaghetti mì Ý thịt viên hủ tiếu xào kẹo mè hanh nhân hoa đẹp hu tiu than nem chay May và tôm rang thơm trê