Tiêu chí quan trọng nhất bạn cần lưu ý khi lên thực đơn ăn dặm cho bé là thực đơn phải đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, để đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ. Và cua là một trong số các loại thực phẩm bổ dưỡng mà bạn không thể bỏ qua.

Nguyên liệu gồm có:

• Cua đồng 200 Gr

• Bột gạo 10 Gr

• Bông cải xanh 30 Gr

• dầu chiên 2 Muỗng cà phê

• Muối ¹/₃ Muỗng cà phê

• Hạt nêm ¹/₃ Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Cua đồng làm sạch, giã nhỏ, lọc lấy nước cua, cho ra chén. Bông cải xanh rửa thật sạch, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

2

Cho nước cua đồng đã lọc, 10gr bột gạo, 1 chén nước vào nồi, khuấy đều, nấu nhỏ lửa khoảng 5 phút.

3

Cuối cùng, cho bông cải xanh, 2 muỗng cà phê dầu chiên, ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê muối, ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê hạt nêm vào, nấu thêm 2 phút.

4

tắt lửa, múc cháo ra chén, để nguội và cho bé thưởng thức ngay nhé!
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)