Một món ăn ít calo nhưng lại giàu năng lượng. Hấp dẫn, lạ miệng giúp cho bữa ăn của bạn không quá nhàm chán. Thay vì cuốn thịt, bạn hãy cuốn thử cá xem nào!
Cách làm cải thảo cuộn cá

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá 200 Gr (Cá hồi)
  • Nước tương 1 Muỗng canh
  • Sa tế 1 Muỗng cà phê (vài)
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê
  • Cải thảo 250 Gr
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch lá cải thảo, cho vào xửng hấp, hấp khoảng 5 phút cho mềm. Cải thảo cuộn cá

2

Lấy lá cải thảo ra, xếp so le sát nhau. Rắc thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu lên trên. Cải thảo cuộn cá

3

Phi lê cá hồi cắt miếng mỏng, rửa thật sạch, ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê sa tế, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong chén.

Bạn có thể thay thế phi lê cá hồi bằng các loại cá khác tùy theo ý thích.

Cải thảo cuộn cá

4

Đặt phi lê cá hồi lên cải thảo, nhẹ nhàng cuốn tròn lại. Cải thảo cuộn cá Cải thảo cuộn cá

5

Cho cải thảo cuộn cá hồi vào xửng hấp, hấp chín khoảng 10-15 phút. Cải thảo cuộn cá

6

Cho món ăn ra đĩa, trang trí tùy thích và dùng với cơm nóng. Cải thảo cuộn cá

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cải thảo cuộn cuộn cải thảo với cá cải thảo cuộn cá hồi rau củ cuộn cá cải thảo cuộn phi lê cá

sườn non kho cùi dừa heo nau dau Cari ga Cất đồ Thịt cho miso cách làm phở vịt quay xoi gac omega phở gầu bò lá mì nấu canh gà roti nấp bo dau phong luon nau canh nấu chè kê đậu xanh Món lạ Sâu măng xào lá chanh gà nấu chuối chín nước uống soda xoài bún tôm gà nấu bò kho bữa trưa 5 bước để tự làm Matcha Chocolate hấp món ngâm mắm vạn người mê mít Luộc bun luoi heo thom ngon cách làm thịt heo ngâm nước mấm Vịt quay thực phẩm trẻ trứng cá hồi dầu Bánh đau xanh khoai tay chien ngon cà tím nhồi đậu cô ve xào trứng tra sam bong cuc nhan nhuc Hạn Đủ món nướng bình dân giữa trung tâm bánh kem c º kem tron nướng mực với bơ cam bữa cơm chiều gà xào cay lam chẠchay vi khuẩn trang trí gối Thịt bò cuộn kho quế Thịt bò cuộn váy hè Cải xanh cách lam banh troi nuoc thỏ nuong tom chua hue ngon mực xào củ cải trứng xào thập cẩm Ð sua chua xôi cuộn nhiều màu Rủ nhau đi ăn bún cá Hoàng Cầu bánh su kem bánh cookies dâu Knorr mousse sữa chua mi tron thit ga kinh chả giò chiên Mẹo hầm thịt gà thit nau dong ngon vịt kho gừng la lot thom ngon tình bạn các món khác diềm mon ngon banh hanh nhan ngon cach ngam dau tam má ¹ Canh đậu phụ món hàu Nước tương Nộm tai heo Vi cÃƒÆ cach lam cocktail cách làm mứt khoai lang cơm trộn cá ngừ trọng rau câu cafe súp tôm cach lam banh cuon trang cach lam ca ri An 9 cach nau bò kho ga tiem ngon cach lam cheese cake phu bắp bò ngâm cách làm cupcake ngon công thức cháo hàu làm rau cuộn cách làm miến lươn cách nấu cari ếch cach lam tai heo ngam giâm món dua muoi Trung Thu cùng cá diêu hồng chưng tương Canh chua ca kho to món rang Phạm Liên Thịt thăn heo xào khoai sọ bồ câu tiềm củ hành tây chiên giòn làm gỏi đậu bắp làm thiệp 3d banh mang tay món cá kho công thức bánh dừa nạo Lạ miệng món bún bung Thái Bình Nhớ vị bánh canh bột gạo quê nhà bánh viên cach lam banh kem lanh nhe sô cô la khai vị trái bơ thịt cua thực phẩm tủ lạnh trứng sữa chua vòng 1 chảy xệ mut cui dua hau ngon