Một món ăn ít calo nhưng lại giàu năng lượng. Hấp dẫn, lạ miệng giúp cho bữa ăn của bạn không quá nhàm chán. Thay vì cuốn thịt, bạn hãy cuốn thử cá xem nào!
Cách làm cải thảo cuộn cá

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá 200 Gr (Cá hồi)
  • Nước tương 1 Muỗng canh
  • Sa tế 1 Muỗng cà phê (vài)
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê
  • Cải thảo 250 Gr
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch lá cải thảo, cho vào xửng hấp, hấp khoảng 5 phút cho mềm. Cải thảo cuộn cá

2

Lấy lá cải thảo ra, xếp so le sát nhau. Rắc thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu lên trên. Cải thảo cuộn cá

3

Phi lê cá hồi cắt miếng mỏng, rửa thật sạch, ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê sa tế, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong chén.

Bạn có thể thay thế phi lê cá hồi bằng các loại cá khác tùy theo ý thích.

Cải thảo cuộn cá

4

Đặt phi lê cá hồi lên cải thảo, nhẹ nhàng cuốn tròn lại. Cải thảo cuộn cá Cải thảo cuộn cá

5

Cho cải thảo cuộn cá hồi vào xửng hấp, hấp chín khoảng 10-15 phút. Cải thảo cuộn cá

6

Cho món ăn ra đĩa, trang trí tùy thích và dùng với cơm nóng. Cải thảo cuộn cá

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cải thảo cuộn cuộn cải thảo với cá cải thảo cuộn cá hồi rau củ cuộn cá cải thảo cuộn phi lê cá

bep doc than mực tẩm bột Măm tôm chua cơm chiên gà xé cà ngon công thức bánh hẹ chiên banh bao sua dua ngon Nồi áp suất có thể nổ vì sử dụng còi sò điệp xào ớt chuông Quốc Trí Phạm Liên Canh trứng vịt lộn hầm Canh gấc hải sản bánh doremon cua thom ngon cách làm Cách làm các món bánh cho Tết cốc tai trứng sữa phụ nữ Việt Nam so diep xao ot thom ngon lam kem tuoi sò huyết cach lam sinh to dau khìa hầm che bien sandwich thịt bầm nấu nấm Những món biến tấu từ ốc ngon khó bánh cupcake đơn giản Cá Kho tương mứt dưa hấu cho ngày tết banh cam chien banh mi papparoti các cách chế biến lẩu 膼岷璵 Huong Dan lam banh cuon đồ chơi Người Hà Nội xếp hàng mua bánh trôi Muc xào bánh mì nhân custard Nhiều món ăn lạ miệng tại lễ hội banh nhan khom sot nam huong dan nau an ngon cade canh củ sne bột khoai bánh bột 3 màu salad bo tom thom ngon ga ham trai vai hat sen công thức phở gà thuc don bua chieu hang ngay che hat sen nhan long ngon bap gio heo ham nam cuốn chả giò khoai môn kem chanh thit heo ngam mam ngon sup lanh phuc bon tu bánh tét lá dứa mẹo bảo quản và chế biến hạt sen bun rieu Từ Thịt bò tôm mũ ni nướng sốt bơ tỏi banh bao thuong hai ngon Trứng vịt lộn cà phê capuchino vũ bằng kẹo mè lạc cach nau đậu hủ muc nuong sa te thom ngon oc mong tay xao toi Canh gà cầm nộm củ đậu nộm bạch tuyết gỏi xoài tai heo canh ga tan xúc xích chiên trứng mousse sữa chua BUN RIEU cà mà á thịt băm viên Nui sốt cà với thịt An vat chè đậu nem chua vùng miền Giản và y Kiên Tráºi Mẹo giữ màu xanh cho rau luộc cháo nấm bào ngư ca phe ngon món salad giảm cân nhoi nộm bò banh pho mai dau hu ngon công thức bánh bông lan cuộn kem thịt heo món xào ớt chuông Hương Món mặn LÀM KEM coi diep xao nam Hàn Quốc kho tộ gân bò món chay ngon làm mứt mơ hoa sen chiên giòn Ẩm thực độc đáo lẫu cá kèo Làm bánh quy bơ hình lá rụng tuyệt đẹp công thức cơm rang nhồi hoa bí Cách sơ chế đồ khô ngon và sạch sáng tạo râu câu mực kho Vừa cách làm kem bơ banh mi chien khoai va tom cach nau canh sam bo luong cách làm bánh bông lan trứng muối bằng bồi cach lam chuoi chien gion