Thịt cá ngọt, thấm gia vị, thơm mùi lá chuối nướng được dùng kèm với khế, bún và chấm với mắm nêm cay nồng. Món ăn này thích hợp bữa ăn gia đình, cuối tuần hay những bữa tiệc nhỏ.
Cách làm cá nục nướng lá chuối

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá nục 2 Con
  • Hành tím băm 1 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 Muỗng canh
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột nghệ 1 Muỗng cà phê
  • Hành lá 100 Gr
  • Thơm 1/3 Trái
  • Mắm nêm 3 Muỗng canh
  • đường cát trắng 1 Muỗng canh
  • Tỏi băm 1 Muỗng cà phê
  • Ớt 1 Trái
  • Chanh 1/2 Trái
  • Khế 1 Trái
  • Chuối 1 Trái (Xanh)
  • Rau răm 100 Gr
  • Lá chuối 3
  • Đậu phộng 100 Gr
  • Bún khô 500 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Cá nục làm sạch, dùng dao khứa 2-3 đường lên thân cá. Pha hỗn hợp ướp cá: 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh dầu mè, 2 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng cà phê bột nghệ, khuấy đều. Quết đều hỗn hợp lên cá, để khoảng 3-4 giờ. Cá nục nướng lá chuối

2

Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, cắt miếng vừa. Cho thơm vào máy xay, xay nhuyễn. Tỏi băm, ớt giã nhuyễn. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

3

Khế cắt thành thanh. Chuối tước sơ vỏ, cắt miếng, ngâm trong nước có pha ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, rửa thật sạch. Rau răm rửa thật sạch. Cá nục nướng lá chuối

Cách Thực hiện:

1

Pha mắm nêm: Cho thơm đã xay, tỏi, ớt, hành lá cắt nhỏ, 3 muỗng canh mắm nêm, 1 muỗng canh đường cát trắng, chanh vắt lấy nước vào chén, khuấy đều. Cá nục nướng lá chuối

2

Nếu dùng bún khô, bạn ngâm bún vào thau nước lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, đun nồi nước sôi, cho bún vào luộc 5-8 phút. tắt lửa, đậy kín nắp nồi vì bún sẽ tiếp tục chín, đợi nguội đổ bún ra thau nước lạnh. Xả nước cho bún không bị dính chùm. Nếu dùng bún tươi, bạn dùng tay sạch rũ cho sợi bún tơi ra. Cá nục nướng lá chuối

3

Lá chuối rửa thật sạch. Cho cá đã ướp gia vị lên, cuộn lại. Đặt cá lên bếp than nướng đến khi lá chuối bên ngoài chín thơm. Nếu dùng cá lớn trước khi nướng, bạn hấp sơ cá khoảng 3-5 phút để cá không bị cháy bên ngoài mà thịt bên trong không chín. Nếu không có than, bạn có thể nướng ở lò, nhiệt độ 180 độ C từ 40-45 phút. Cá nục nướng lá chuối

4

Cho cá ra đĩa. Ăn kèm khế, chuối xanh, rau răm, đậu phộng rang, bún và chấm cùng mắm nêm đã pha ngon tuyệt. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cá nướng nướng cá nục cá nục nướng cá nướng lá chuối cá bọc lá chuối nướng

nà mocktail kem chua ngọt sườn sườn xào chua ngọt sườn heo nẠm ná m kheo gung mat ong Bồng khoai nấu hến quê nhà thức uống tốt cho sức khỏe Hàn thực tiramisu thịt xá xíu Mỳ hoành thánh khô cach lam banh sau rieng chien gion cóc ngâm canh lươn nấu dọc mùng món muop dang xao thit bo Nom su hao chè nếp long nhãn bún ốc canh cai sandwich kim chi trái cây nộm hoa chuối thit bò chè đậu xanh bột báng cắt rau cai xao toi cach lam sinh to chuoi dau món ngon từ súp lơ cach lam mat ca chung Cá tai tượng chiên xù ngon Duoi bo ham Hấp cá Trè æ½ gÃƒÆ rim cam Giải pasta xào bò viên tôm mũ ni nướng sốt bơ tỏi bánh mì nhân mặn Hải sản Khánh Nguyên quà n lẠu bà nh flan caramen lam banh lo tai heo 6 mẹo làm dọc mùng không ngứa tay gỏi rau má thịt bò hậu nom dua thit heo ngâm nước mắm Lam tóm nem là sung cay bê chao cơm rán Ăn lấy hên sung túc may mắn cach lam bun rieu cua cha hai san Bánh mận rau câu bánh quy vị thanh lam cha bong ngon tết cổ truyền cách làm sốt cà chua thit ga cà xào đậu hũ bánh kiểu Nhật Canh ga chien muoi ngon bánh mì cá mòi quan han ngon măng chua tom xao dau phu la mieng bánh quy thiên nga cách làm thạch thanh long banh rậm canh thit vien pate chay tự làm bánh bao chỉ bánh táo bông hồng cach lam thach sua chua sườn non nướng sả cay bong lan cuon Gelato gà quay thạch bưởi đào ba chỉ bò Mỹ lam tai heo ngâm nuơc măm mon ngon mua he bánh bông lan cuộn tròn salad củ dền Shirley Wong hong kong chai nhua tai chê Khoai tay chiến Ôc spaghetti cà chua bi thịt gà xào sả ớt Ấn bánh nẵng thịt gà rim chanh cà ri gà hầm rau củ báo phụ nữ lẩu ngỗng Cocktail măng tây tôm nau bao ngu sốt me cách làm lươn chiên giòn rim cá thiều phà lau tim heo xao ot da lat banh mi chao xí muội sua chua tao dac biet nấu chè hạt sen dừa bánh trâng canh gムcách làm phá lấu bánh lạc sắn banh quy bo Kiến cơm thịt gà chiên cải xanh Lót dạ với bánh cuộn mềm thơm Ngày Tết bố ca chua dau