Chỉ cần 15 phút để làm bữa sáng hấp dẫn và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể.
Cách làm bữa sáng nhanh gọn, đủ chất - Món ăn ngon

1. Nguyên liệu (cho 2 người):

Thịt thăn bò: 200 g, 2 quả trứng gà tươi, cà chua bi, hành tây, dưa leo, gia vị: muối, nước tương, tương ớt, đường, bột ngọt, tiêu, dầu chiên, tỏi.

2. Cách chế biến:

Cà chua rửa thật sạch, có thể bỏ vỏ hoặc không, đem cắt nhỏ nửa quả để làm sốt cà chua, một nửa để làm salad ăn kèm. Thịt bò thái miếng vừa ăn, ướp với chút muối, tiêu. Bắt chảo lên bếp, cho ít dầu chiên và tỏi băm vào, phi cho thơm, sau đó cho tiếp cà chua đã cắt nhỏ, đến khi cà chua chín nhuyễn, lần lượt cho một ít nước tương, tương ớt, đường, bột ngọt vào đến khi vừa ăn.

Khi nước sốt sệt lại, cho thịt bò vào, lửa to, đảo đều khoảng 15 giây nhắc xuống, bày ra đĩa. Hai quả trứng đổ ốp la, bày ra đĩa, rắc một ít tiêu lên đĩa ăn kèm với bánh mì và salad hành tây, cà chua và dưa leo.

breakfast-1184-JPG-7269-1422241598.jpg

Bữa sáng nhanh gọn, hấp dẫn. Ảnh: Hà Thu

Hà Thu


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm bữa sáng Bữa sáng hấp dẫn Bữa sáng ngon