Bánh ít trần có đôi phần giống bánh nếp ở miền Bắc với nhân đậu xanh kết hợp với thịt heo được bao bọc bởi một lớp vỏ bánh từ bột nếp thật dẻo thơm!
Cách làm bánh ít trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Bột nếp 400 Gr
  • Thịt ba chỉ 200 Gr
  • Đậu xanh không vỏ 300 Gr
  • Hành lá 100 Gr
  • Nước cốt dừa 200 ml
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột năng 1 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước mắm 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Hành tím 1 Củ
  • Tôm khô 10 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành tím cắt mỏng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Hành lá rửa thật sạch cắt nhuyễn. Tôm khô ngâm nở, giã thô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

Đậu xanh ngâm nước. Sau đó mang luộc chín. Lá chuối rửa thật sạch, lau khô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Cách Thực hiện:

1

Bột gạo nếp đổ ra âu sạch, thêm nửa muỗng nhỏ muối, đổ từ từ 100ml nước khoảng 50 độ C, hoặc. Tùy theo độ hút nước của bột mà điều chỉnh nước phù hợp.

Có thể dùng sữa tươi thay thế nước, phần vỏ khi để lâu sẽ vẫn mềm, dẻo.

Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Dùng muôi trộn thật đều đến khi hỗn hợp bột mịn, dẻo ấn nhẹ không dính tay thì nhồi thêm 2 phút, dùng màng thực phẩm bọc kín để 30 phút cho bột nở. Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi hành tím cho thơm, cho thịt ba chỉ vào xào chín, tiếp theo cho tôm khô vào xào cùng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

4

Cho đậu xanh đã hấp chín vào, dùng muôi gỗ đảo cho đỗ xanh khô, thêm muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu cho vừa ăn. Bánh ít trần nhân đậu xanh

5

Xào từ 5 đến 8 phút đến khi phần đỗ xanh khô lại thì tắt lửa, để nguội, dùng tay vo đỗ xanh thành những viên tròn nhỏ. Bánh ít trần nhân đậu xanh

6

Phần bột sau khi ủ, dùng tay ngắt thành những viên nhỏ đủ để bọc viên đỗ xanh, ấn dẹp mỏng ra, và cho viên đậu xanh vào giữa, dùng tay vo kín lại. Tiếp tục làm cho hết những phần bột và đậu xanh. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

7

Xếp lá chuối vào xửng hấp, phết một lớp dầu chiên để chống dính, đặt những viên bột đã bọc nhân vào, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng dùng khăn sạch lau nước đọng dưới nắp nồi. Hấp khoảng 15 - 20 phút đến khi phần bột chuyển màu trắng trong. Bánh ít trần nhân đậu xanh

8

Bánh chín, lấy ra phết một lớp hành phi lên bề mặt, có thể dùng kèm với đồ chua và nước mắm chua ngọt. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bánh ít nhân đậu bánh ít trần nhân đỗ xanh bánh nếp nhân đậu xanh bánh ích nhân đậu xanh bánh ít trần nhân thịt

mít thịt gà xào cải bi nhoi oc heo ngon Lá cẩm rau trộn gà Bà bầu ăn gì để thai nhi khỏe mạnh chế biến thịt món ăn kiểu Hàn ga hap nuoc mam miến nấu thịt băm ngon cach lam banh deo tra xanh 40 Mon cháo Khó cưỡng đặc sản Bạc Liêu hat bi nuong ngon Hệ thần kinh com tron han quoc An Giang ba rọi xào mắm ruốc che bap thom khay đựng đồ pi za cuộn 四方粽子 chè rau củ dau hu non xot ca chua video clip ca lu du chien hoanh thanh chiên cơm rượu kiểu miền Nam Canh ga sot me chua ngot nướng món nướng barbecue an toàn tăng cân ăn gì mon an vat tu chuoi chat beo làm hạt nêm gà tại nhà Những món nên ăn khi đến Nha Trang canh ca chim trang ngon tom rang chua ngot S脙茠 cách nấu mì tôm kim chi quả bí đỏ pudding dau tay rang cơm với thịt nguội kim chi Bánh tét chuối sinh tố trái câyt chẠcà món ăn sáng Banh xeo bánh mì khoai lang cari cà ngay mặt mì ý thịt viên elly trần bánh ít trần nhân tôm thit hap thạch trái chuối bo chien xu ngon Caramen cách nấu chè đậu đỏ hạt sen vit nau cu sen thịt gà xé hầm mẹo chọn thịt vịt Mực cơm ngày biển lặng mam cà sua gao tống hàu nướng mỡ hành sữa chua ngon dui 10 phút cho món tôm cà ri kiểu Thái cách kho cá bông lau cá đối khoai tây chiên chao suon heo dau phong boc muoi duong ngon mẹo làm bánh Huyết Cách rua sò lông nấu bún chả case Bữa thit heo nuong ngon banh bot mi den ngon banh muffin chuoi butrer pudding cuc vu thịt rim bánh jumble công thức canh măng nấu ngót lau cach nau canh hến cơm vừng chạo thính bí chiên xù ngộ Nhu Ngon Kheo Tay Hay Lam Banh nuoc chanh com chien dua Làm Bánh bao nước cốt chè chuối việt ở xứ sở anh đào banh khoai lang ken kim chi kho tôm hấp tỏi pha trà các nục kho thuc pham sữa chua trộn nho thit hầm siro man ga chien gion canh chua kimchi thịt heo xoi bap bánh chuối hấp Á đồ uống giải nhiệt Sinh tố kiwi cach lam chuoi nuong mat ong Canh cá