1 Để giảm thời gian nướng, hãy đun nấu sơ qua trước bằng lò vi ba hoặc lò hấp những loại thức ăn nào mất nhiều thời gian để nướng. Chẳng hạn với
Cách giảm tác hại khi ăn đồ nướng



1

Để giảm thời gian nướng, hãy đun nấu sơ qua trước bằng lò vi ba hoặc lò hấp những loại thức ăn nào mất nhiều thời gian để nướng. Chẳng hạn với món sườn heo nướng, bạn có thể luộc sườn heo cho vừa chín tới bằng bếp thông thường hay lò hấp, sau đó mới cho lên bếp nướng.



Nên đun nấu sơ qua các món nướng để giảm thời gian nướng trên bếp

2

Chỉ nên sử dụng lửa liêu riu hoặc lửa vừa khi nướng để tránh ngọn lửa bùng lên và thiêu cháy thịt.

3

Nên sử dụng thịt nạc và các loại nước xốt tạo hương thơm chứa ít mỡ béo để tránh việc dầu mỡ béo nhỏ giọt trên than nướng tạo nên lửa bùng cháy, gây khói, và làm khét món nướng.

4

Chỉ nên thêm dầu tạo độ bóng, nước xốt, nước xốt tạo hương cho món ăn khi món ăn được nướng sắp chín tới, vì chất đường trong nước xốt có thể làm bùng lửa và tạo nhiều khói.

5

Tránh ăn thịt bị 'quá lửa' cháy đen hoặc các loại đồ nướng bị khét.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Cách giảm tác hại khi ăn đồ nướng

bà o cháo lòng heo uống nước cây nước bu lô nước Dứa xao chao ca loc ngon cách làm trà táo ca huong chien xa làm snack táo cách nấu chè xoài công thức mực sốt tương hàn quốc cach làm banh bà lai Cach nau chao trung Do ba rọi kho măng com dua nấm rơm nấu canh canh thiên lý doi xoi lam heo quay Miến trộn thịt gà viên hướng dẫn nấu ăn cơm chiên cà rốt Đi Nhật không cần mang mì gói salad rong biển cua Rét là nho chuối chiên Gà kho nam kim chi oc lon cach lam luon chien sa ot giai chè khoai tía canh cá dưa cải xa lach gan ga goi hu dua banh pudding tieu bo xien que dau hu non nam huong nau ngu vi cà ri xanh soi đậu cove xào hành tempura khoai bí bánh nhân dâu tươi Bí quyết chế biến nội tạng thơm ngon bánh socola vịt hầm bia cach lam com nam rong bien gà lá basil món xào Nga Nguyễn Thịt hấp Duoi bo ham Man tom nồi cơm điện bánh chocolate hạt điều bánh khoai lang nhân hạt sen khoai mà List Cơm xao sườn non nướng mật ong muối mè đậu phộng lam thach thanh long đá viên cafe Khéo tay làm tranh cắt giấy giản dị mà xa lach viet thom ngon ca con lam chao sen nam lò nướng bánh Trổ tài làm kẹo caramel dẻo thơm cách nấu bún măng vịt há cảo tim lợn Tim lợn xào su su đau lam banh con so vi que gà chiên tỏi Canh khoai mỡ Ke dau hu non sot ca bắp xào tép bãi biển mon ngon tu suon cơm chiên lạp xưởng Liên Ròm am gà xào ớt sả thai canh gà nấu cá trắm sáo lam muc mot nang xao sà bì chưởng Dẻo Dạo thit bò sốt tiêu khoai tim nghien mat ong luon nau chao ä eo CA bò xào súp lơ xanh thi ba chi bi do bun thit nuong me ngon kho quẹt tép sấy Võ Mạnh Lân doi vi voi dau hu chien mắm tôm cÃƒÆ kho tây nguyên cách làm pate mực tẩm bột nước quế táo Mon tron làm phụ kiện tóc Ng o Pín bò món mứt dễ làm huong dan lam banh rau mon ngao ngon cách nấu bún mộc cach lam com chay bep eva các loại dưa chua món ăn vặt hà nội tom nam sot cari ngon cach lam ga cuon la dua