Mùa nào cũng có những loại rau ngon phù hợp với bữa ăn gia đình. Sau đây là tổng kết cách lựa chọn và bảo quản các loại rau mùa thu để bạn tham khảo. Cách chọn và bảo quản các loại rau mùa thu
Cách chọn và bảo quản các loại rau mùa thu

Khoai tây  

Cách chọn: Dù là loại khoai tay nào, bạn hãy chọn củ nặng tay, không sứt sẹo và không có những chỗ bị dập nhũn.

Bảo quản: Khoai tây có thể để được trong vài tuần ở nơi khô, mát và để ở chỗ tối. Bạn đừng để khoai gần các củ hành tây nhé

Hoa lơ trắng     Cách chọn: Hãy chọn những bông cải thật chắc, phần bông màu trắng sáng và lá xanh mướt. Tránh những bông đã chuyển vàng hoặc có những đốm đen.

Bảo quản: Nếu bạn chưa ăn ngay thì không rửa mà bọc bông cải bằng nilon hoặc cho vào túi nilon cũng được, sau đó cho vào tủ lạnh (hộp nhựa ngăn chứa rau củ).

Bắp cải  

Cách chọn: Hãy tìm mua những cây bắp cải nặng, cuộn chặt, lá giòn tươi và lá có màu sáng. Tránh mua bắp cải có phần cuống ngả nâu hoặc có những đốm nâu bẩn trên lá.

Bảo quản: Bọc bắp cải trong túi nilon, chọn túi to rộng, sau đó cho vào tủ lạnh trong ngăn rau củ. Bắp cải có thể tươi ngon đến 2 tuần.   Khoai lang     Cách chọn: Chọn những củ khoai cứng, vỏ láng mịn. Tránh những củ khoai sứt sẹo và có chỗ nhũn.

Bảo quản: Lưu ý không để khoai lang trong tủ lạnh vì phần lõi củ khoai sẽ sượng. Nên để khoai ở nơi mát, thông thoáng.

Cần tây  

Cách chọn: Chọn các cây cần tây có các bẹ lá cuốn chặt, màu xanh nhạt và cứng. Không chọn cần tây héo, lá vàng.

Bảo quản: Không rửa mà bọc cần tây trong nilon rồi cho vào tủ lạnh, ngăn đựng rau củ. Bạn có thể giữ được loại rau này đến 1 tuần.

Rau cải thảo  

Cách chọn: Chọ những cây cải có màu trắng sáng, bẹ còn cứng và cuộn chặt các lá với nhau. Không lấy các cây bị dập hay có chỗ bị thâm trên lá.

Bảo quản: Không cần rửa, cho luôn cây cải thảo trong ngăn rau củ của tủ lạnh, rau có thể tươi ngon trong 1 tuần. Không để chỗ nhiều ánh sáng, rau cải thảo có thể bị đắng.

Bí đỏ  

Cách chọn: Khi chọn bí đỏ để nấu nên lấy những quả có màu vàng cam đậm, cứng, ít ruột, nặng tay và không bị dập, thối.

Bảo quản: Bí đỏ không nên bọc nilon, cũng không cần bảo quản trong tủ lạnh. Chỉ cần để nơi thoáng mát, khô ráo, bí đỏ có thể để được đến cả tháng.

Cà rốt  

Cách chọn: Chọn những củ sáng màu, còn cứng và không quá to. Thường cà rốt quá to sẽ bị xơ và vị không ngọt. Tránh chọn những củ đã bị mềm, bị dập, chảy nhựa và bị héo.

Bảo quản: Cà rốt nên được bảo quản nơi thoáng mát, nên để trong ngăn rau củ tủ lạnh. Có thể để được trong 3 tuần. Trước khi cho vào tủ lạnh bạn Lưu ý cắt bỏ những phần có màu xanh.


Cà tím
 

Cách chọn: Chọn những quả cứng, cuống xanh. Nếu cuống bị thâm, khô héo hoặc phần quả có chỗ bị nhũn thì không lấy.

Bảo quản: Cà tím có thể để bên ngoài trong nhiệt độ thường trong vòng 2 ngày. Bạn nên để cà tím trong tủ lạnh, tuy nhiên cũng chỉ nên để trong vài ngày thôi

Bông cải xanh  

Cách chọn: Chọn những cây có thân tươi và lá xanh. Trên hoa không có đốm nâu, lá không héo   Bảo quản: Bảo quản bông cải xanh trong túi nilon, nên bảo quản tủ lạnh trong 3 ngày.     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

bảo quản

thố Chè ngon cach nau che hat sen lam ca ri vit mÊsushi chay ngon Gợi ý menu kết hợp củ quả với thịt gà nướng cứt báo Tips Cách bảo quản 7 loại hoa quả tươi chiên xù khủng long cach nau bao tu ham các món ngon từ kim chi tuong cà chua ngon mà Làm chú khủng long con bằng quả trứng bánh mì giòn ghẹ rim mặn nướng bánh mì sandwich trứng đẹp da Cách tỉa dưa hấu hình khủng long ngộ ga Nướng thit bam nau che do xanh banh mi trung nuong cach lam banh mi trung nuong cach lam sa ke ran vung trà ngon tôm ướp bia canh tôm nấu bầu Chan ga canh cua hoa thiên lý bánh trứng thịt nguội sắn hấp nước cốt dừa Xếp hoa quả thành khối lập phương ngon sữa chiên xì dầu mut du du deo vi chanh day gao lườn tút bánh mì nướng bơ Nhat bánh mì nướng béo mix Cánh Gà chiên làm bánh mì nướng ngón bánh mì sữa nướng canh gà chiên bơ mon nhau bánh mì toi bơ Quán ăn ngon sandwich sữa đậu nành nướng kim chi cải sành dao ngam rạm bún riêu Nga Nguyễn ca tra kho rau cuon hướng dẩn nấu ăn cach lam banh chuoi phu caramel cách làm món bào tử hầm tiêu riêu cua lam chips chuoi trứng hấp tôm nấm món Hàn Trâm lam banh tart sóc món ngon Kon Tum cha gio cua bien Sôi nom bánh mỳ nướng bánh mỳ nướng bơ Lưu ý Loại mÃƒÆ mì cắt lát nướng bơ hành cach lam banh cuon nhan tom Cach lam banh flan Canh sườn heo cháo dinh duong bánh bao nhân thịt nướng nấu súp món ăn chưa bệnh đau mỏi khớp gối Cá thu Người Ẩm thực và đặc sản vùng cao mon cuon cách làm xôi viên thịt cà pháo bò sốt vang Bò sốt vang với bánh mỳ thịt lợn xào tương ớt trà bạc hà xúc xích rán hình hoa cúc Liên bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ Chư rán trứng kiểu tây ban nha đậu đũa nhồi thịt chiên Tau hu pasta thịt xông khói banh nhan sườn hầm khổ qua xúc xích chiên trứng canh sườn nấu rau canh sườn lợn rau củ công thức bún tươi tim mạch rau củ sinh tố nấu canh khổ qua nhồi tôm trung thuc don che dau do tron sua chua mi y hai san món cuốn ngon mùa hè rau câu lá dứa mà ngon Chả ca Đồ