Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú
Các món canh ngon

Canh củ cải thịt bò

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh củ cải thịt bò:

3-4 miếng rong biển

1.2 lít nước

400 gram thịt bò thăn

45ml nước tương

2 tép tỏi băm

15ml rượu gạo

15ml dầu mè

Một ít tiêu, đường

½ (một phần hai) củ cải

120 gram tỏi tây

10ml dầu

Muối và tiêu xay

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 2
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 3
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 4

chuẩn bị sẵn một nồi nước sạch, cho rong biển vào, đun đến khi nước trong nồi sôi thì chuyển lửa nhỏ để thêm 20 phút nữa.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 5
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 6

Trong khi đó, bạn thái lát thịt bò vừa ăn. Rồi cho thịt bò vào bát, thêm nước tương, rượu gạo, tỏi băm, dầu mè, tiêu, đường vào nhào đều, và để ướp khoảng 20 phút.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 7
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 8

rửa thật sạch củ cải và tỏi tây rồi cắt nhỏ.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 9
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 10

chuẩn bị sẵn một nồi nóng với ít dầu chiên, bỏ thịt vào xào nhanh trên lửa vừa, đến khi thịt bò chuyển màu nâu thì bạn đổ nước rong biển vào, nhớ vớt bỏ rong biển ra trước, để dành trang trí nhé.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 11
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 12

Tiếp theo bạn cho củ cải vào, đun đến khi nước trong nồi sôi và nổi bọt thì bạn vớt bỏ bọt.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 13
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 14

Giảm nhỏ lửa và đun thêm khoảng 20 phút nữa cho củ cải mềm. Cuối cùng, bạn nếm nêm với ít muối và tiêu cho vừa ăn, rồi rắc lên ít tỏi tây xắt nhỏ, tắt lửa.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 15
Trước khi ăn, bạn múc canh ra bát, xếp lên vài lá rong biển bên trên và rắc thêm ít tiêu cho dậy mùi, cũng như đẹp mắt hơn nhé. Vào những ngày lạnh, cần nhất vẫn là một bữa ăn thật ấm cúng bên gia đình, cùng bát canh nóng hổi. Và bạn cũng đừng quên bổ sung thêm dinh dưỡng cho cả nhà để tránh cảm cúm trong những ngày thời tiết này nhé!

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 16

Canh khổ qua nấu sườn

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 17

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 18

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh khổ qua nấu sườn:

500 gram sườn

1 trái khổ qua (mướp đắng)

1 nắm đậu nành

5 lát gừng

Hạt nêm hoặc muối

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 19
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 20
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 21

Cho sườn vào bát nước muối loãng, rửa thật sạch sau đó xả qua vòi nước lạnh. Tiếp theo, bạn cho sườn vào nồi lớn, thêm nước và hai lát gừng vào.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 22
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 23

Để lửa lớn đến khi nước sôi và sườn chín thì bạn vớt sườn ra, để ráo.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 24
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 25

Xẻ khổ qua dọc làm hai, dùng muỗng cạo sạch phần ruột bên trong, cắt khúc. Đồng thời, ngâm đậu nành trong nước trước khoảng một giờ đồng hồ cho đậu nở và sạch.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 26
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 27

Sau khi chuẩn bị sẵn đầy đủ nguyên liệu, bạn đum một nồi nước sôi và cho rất cả vào.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 28
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 29

Để lửa lớn đến khi nước trong nồi sôi thì bạn chuyển lửa nhỏ, đun thêm 20 phút nữa, cuối cùng bạn nếm nêm thêm tí muối hoặc hạt nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa. Bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm một chén nước tương ớt cay để chấm kèm với sườn nhé.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 30
Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng là một họ của bầu bí, tuy nhiên do có tính hàn nên khổ qua có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe, bởi bản thân nó có hàm lượng vitamin C đứng đầu trong các loại rau củ, thanh nhiệt, giúp sáng mắt và giải độc rất tốt. Từng miếng khổ qua mềm hơi đăng đắng ở vị hậu, lâu lâu nhâm nhi miếng sườn và hạt đậu nành mềm thơm, thật ngon.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 31

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với 2 món canh ngon này nhé!

(Nguồn: Beyondkimchee - BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món ăn từ thịt bò món ngon từ sườn món chính

Giúp bạn có món chả giò ngon chả giò vải tươi những món chân gà cánh gà ngon sốt trái đào ca hoi ap chao xot bo Mách bạn tự làm giá đỗ sạch cach lam Chocolate milk shake Hà Nội Khi đồ uống gắn liền với Lạc vào thế giới đồ ăn khổng lồ muc nuong sa te ngon nau xoi dau đậu non chiên hàn quốc Heo rừng nướng sỏi món ăn đồng nội canh nấm nấu khoai tây món gà nấu tỏi cach lam cang ghe rang muoi trÆ viet quat xau sua Hướng dẫn mẹo nhỏ với lươn bánh quy kem dưa tái sinh mùi vị Bánh chuối rán nóng hổi com chien bo ngon Hương vị miền Tây trong món hủ tiếu món salad cơm vo viên chiên vịt giả cầy món vịt hiếu trần kho tron goi xoai khoai nấu cháo Các loại mắm độc đáo chỉ có ở thịt gà xiên que Tổng thống Mỹ ăn bún chả Hà Nội trung cuon tom hap táo ốc ốc len ốc bưu ốc luộc ốc xào Giòn mát bánh đa phết kê amthuc cÃƒÆ basa kho heo quay Đầu bếp singapore nổi tiếng với cơm ăn để khỏe nước chanh cá hải sản nước ép nguyên chất Tỉa dưa hấu thành giỏ hoa bướm dễ khô mực nấu nước mắm phở bò rau xào cach lam banh socola hanh nhan Tỉa bẹ bắp cải thành hình chiếc lá cách làm miến xào cua Thịt chuột đồng miền Tây một miếng chuoi dong ngon củ mì luộc sữa cach lam mi udon nau tom làm bánh không cần lò nướng Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm Cửu cach lam tảo phớ yên lam mon trang mieng 酸子螃蟹 Thơm lừng hương biển với món bạch MÃƒÆ ÃƒÆ cach lam mien nau ngao hoa Làm sao để chọn mua và chế biến thịt bi thinh làm sạch lò vi sóng bánh phô mai bánh bông lan món Nhật món mì trộn trứng và dưa leo gà cuộn kiểu nhật lạp xưởng bún chả Làm bún chả Bắc thơm ngon tại kem hương trà xanh nau chao vit ngon lam dau hu sot trung muoi kimbap salad trái cây sò điệp Sửa sang phòng bếp dưới 10 triệu đồng nướng bánh củ sắn xôi mít cốt dừa thịt ba chỉ áp chảo thực đơn ăn dặm chế độ chuyện ấy dưa hấu quả ốc xào me Viet quat dưa hấu đá bào ngon 10 mẹo vặt cho bà nội trợ bận rộn xích de suon kho ngot ngon Dà n cách làm chả trứng lam gia Cách loại bỏ vết bẩn khó tẩy trên tay voi ga cach lam sot vani dâu tây Bánh mochi dâu tây lam tuong ot tai nha Cách bảo quản 5 loại gia vị thường banh khoai bò ngâm mắm tỏi ThẠrượu bia giải độc giã rượu dạ cach lam mon ca chim tự làm bột nêm Pasta Bí quyết trang trí món ăn ngày Tết bắp bò kho dứa Thịt bắp bò kho dứa made cách tách vỏ dừa bắp bò rim mặn Đậm đà bắp bò hoa hấp chả cả cách nấu chè hạt sen vải hoạt Tút tát đồ dùng học tập cho năm học sinh tố dâu chuối cánh gà rang muối salad trộn thịt chuối Ngọt ngào chè chuối nước cốt cach lam nem canh mướp đắng Vừa