Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú
Các món canh ngon

Canh củ cải thịt bò

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh củ cải thịt bò:

3-4 miếng rong biển

1.2 lít nước

400 gram thịt bò thăn

45ml nước tương

2 tép tỏi băm

15ml rượu gạo

15ml dầu mè

Một ít tiêu, đường

½ (một phần hai) củ cải

120 gram tỏi tây

10ml dầu

Muối và tiêu xay

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 2
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 3
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 4

chuẩn bị sẵn một nồi nước sạch, cho rong biển vào, đun đến khi nước trong nồi sôi thì chuyển lửa nhỏ để thêm 20 phút nữa.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 5
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 6

Trong khi đó, bạn thái lát thịt bò vừa ăn. Rồi cho thịt bò vào bát, thêm nước tương, rượu gạo, tỏi băm, dầu mè, tiêu, đường vào nhào đều, và để ướp khoảng 20 phút.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 7
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 8

rửa thật sạch củ cải và tỏi tây rồi cắt nhỏ.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 9
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 10

chuẩn bị sẵn một nồi nóng với ít dầu chiên, bỏ thịt vào xào nhanh trên lửa vừa, đến khi thịt bò chuyển màu nâu thì bạn đổ nước rong biển vào, nhớ vớt bỏ rong biển ra trước, để dành trang trí nhé.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 11
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 12

Tiếp theo bạn cho củ cải vào, đun đến khi nước trong nồi sôi và nổi bọt thì bạn vớt bỏ bọt.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 13
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 14

Giảm nhỏ lửa và đun thêm khoảng 20 phút nữa cho củ cải mềm. Cuối cùng, bạn nếm nêm với ít muối và tiêu cho vừa ăn, rồi rắc lên ít tỏi tây xắt nhỏ, tắt lửa.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 15
Trước khi ăn, bạn múc canh ra bát, xếp lên vài lá rong biển bên trên và rắc thêm ít tiêu cho dậy mùi, cũng như đẹp mắt hơn nhé. Vào những ngày lạnh, cần nhất vẫn là một bữa ăn thật ấm cúng bên gia đình, cùng bát canh nóng hổi. Và bạn cũng đừng quên bổ sung thêm dinh dưỡng cho cả nhà để tránh cảm cúm trong những ngày thời tiết này nhé!

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 16

Canh khổ qua nấu sườn

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 17

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 18

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh khổ qua nấu sườn:

500 gram sườn

1 trái khổ qua (mướp đắng)

1 nắm đậu nành

5 lát gừng

Hạt nêm hoặc muối

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 19
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 20
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 21

Cho sườn vào bát nước muối loãng, rửa thật sạch sau đó xả qua vòi nước lạnh. Tiếp theo, bạn cho sườn vào nồi lớn, thêm nước và hai lát gừng vào.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 22
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 23

Để lửa lớn đến khi nước sôi và sườn chín thì bạn vớt sườn ra, để ráo.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 24
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 25

Xẻ khổ qua dọc làm hai, dùng muỗng cạo sạch phần ruột bên trong, cắt khúc. Đồng thời, ngâm đậu nành trong nước trước khoảng một giờ đồng hồ cho đậu nở và sạch.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 26
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 27

Sau khi chuẩn bị sẵn đầy đủ nguyên liệu, bạn đum một nồi nước sôi và cho rất cả vào.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 28
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 29

Để lửa lớn đến khi nước trong nồi sôi thì bạn chuyển lửa nhỏ, đun thêm 20 phút nữa, cuối cùng bạn nếm nêm thêm tí muối hoặc hạt nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa. Bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm một chén nước tương ớt cay để chấm kèm với sườn nhé.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 30
Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng là một họ của bầu bí, tuy nhiên do có tính hàn nên khổ qua có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe, bởi bản thân nó có hàm lượng vitamin C đứng đầu trong các loại rau củ, thanh nhiệt, giúp sáng mắt và giải độc rất tốt. Từng miếng khổ qua mềm hơi đăng đắng ở vị hậu, lâu lâu nhâm nhi miếng sườn và hạt đậu nành mềm thơm, thật ngon.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 31

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với 2 món canh ngon này nhé!

(Nguồn: Beyondkimchee - BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món ăn từ thịt bò món ngon từ sườn món chính

Rau dớn hương vị của núi rừng phở bò rau củ xào Dầu lá dứa dimsum mứt dẻo sinh tố hoa quả Góc Xuân Hương chiên nem chay ca hoi teriyaki tá ng sinh tố xoài cho bà Nấu đậu phụ non Món Ý canh ca Nam meo mon xoa ngon gỏi cá trích khoai tây bọc tôm ốc cà na cháy tỏi khoai môn chiên giòn canh ga ham hat sen ngon Món ngon từ bí đỏ non cach kho ca ngư HÃƒÆ i chả lươn cuốn lá lốt món nướng dưa leo cuộn hải sản banh hokkaido milky loaf ga nau vai tôm sốt quốc thiên chá Ÿ Vit xao chao túi Gang chân gà nướng bánh cà rốt bào sợi tự làm ken cà phê mocha học cách làm sashimi mỡ hành nướng sò dương Tạo hình thức ăn trên đĩa khiến teens tự làm pizza CANH CHUA cach lam banh bao cade soda dưa hấu nấm kho cay che khuc bach miến xào cua Nga Nguyễn nộm gỏi cach nau ga om nam tiết lợn Giá đỗ xào tiết lợn kem trà bánh viên khoai mì banh trung kiến ăn với sườn bò hầm giá canh ca chép canh gà bí đao cách làm hoa vải cơm chiên rong biển xúc xích Thịt luộc Ca ro phi thịt bò nấu kim chi công thức xôi tím lá cẩm cach lam santa hat dark chocolate brownies những món canh ngon Canh nghêu ngọt thanh banh mi nhan ca ri ngon am thuc Cang cua boc tom canh hen nau voi rau muong lọc dau bap nhoi cha ca cach lam tep ram Bánh mì Việt Nam ga ri bắp rang lẩu mắm cach lam bun xao thit cay nấu cháo thịt bò trộn thính Thiên Trúc đánh trứng trứng bông mịn măng xôi nếp Hà Nội ích Bánh hap ca kho tra xanh cách làm xoài bọc kem video day nấu ăn Mojito Cuba tiếp giáp khổ va banh còng bánh cupake làm tranh Xu hướng ăn bánh uống trà làm nóng mùa dưa cải muối chua kẹo sữa tươi gà xào măng gà kho nước tương CÄ Ë Kho muoi kim chi banh quy ngon gÃƒÆ tikka cach nau bun ca Ha Noi Món quà ngày đông giá Hà Nội dau phu bao mien thit hap cánh gà chiên tẩm gạo rang cơm thập cẩm thit bo sot tieu den cách nâu lẩu đầu cá hồi cach lam suon heo xao ngon Bo lúc lắc cach nau bun bo nam bo nau xoi xiem nướng sườn cừu nau canh kho qua chay cach lam cai thia xao toi