Chè sen có tính bình, chứa nhiều chất dinh dưỡng và các vi chất, khoáng vi lượng nên có tác dụng bồi bổ cơ thể, an thần, giúp ngủ ngon.
Các bước nấu chè hạt sen

cac-buoc-nau-che-hat-sen 1

Nguyên liệu gồm có:

5 gram trà xanh - bạn có thể dùng trà túi lọc cho tiện

10 gram nấm tuyết

1 quả lựu

30 gram hạt sen

Đường phèn.

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

cac-buoc-nau-che-hat-sen 3

Ngâm nấm và hạt sen trong nước cho nở

cac-buoc-nau-che-hat-sen 4

Lựu tách lấy hạt

Bước thứ hai(2):

cac-buoc-nau-che-hat-sen 5

Cho hạt lựu vừa tách vào cối xay của máy xay sinh tố, bật nút xay nhuyễn.

cac-buoc-nau-che-hat-sen 6

Lọc lựu vừa xay lấy phần nước, bỏ bã.

Bước thứ ba(3):

cac-buoc-nau-che-hat-sen 7

Cho túi trà vào nồi, thêm lượng nước tùy thích rồi nấu sôi.

Bước thứ tư(4):

cac-buoc-nau-che-hat-sen 8

Để nước trà sôi khoảng 2 - 3 phút thì bạn lấy túi trà ra, cho nấm tuyết vào nồi.

cac-buoc-nau-che-hat-sen 9

Đậy nắp, đun lửa vừa cho sôi.

Bước thứ năm(5):

Thêm hạt sen vào nồi, nấu sôi rồi bớt xuống lửa nhỏ đun cho tới khi hạt sen mềm, bở thì thêm đường phèn vào đun cho đường phèn tan hết, tùy theo khẩu vị ăn chè ngọt nhiều hay ít mà bạn thêm lượng đường phù hợp nhé!

cac-buoc-nau-che-hat-sen 10

Bước thứ sáu(6):

Cuối cùng bạn thêm nước lựu vào nồi rồi tắt lửa, múc chè ra chén ăn khi ấm hay để vào ngăn mát tủ lạnh đều quá ngon.

cac-buoc-nau-che-hat-sen 11

Bạn đã quen với cách nấu chè hạt sen đùng các loại đỗ như đỗ xanh, đỗ đen hay nấu chè hạt sen nhãn lồng, hôm nay hãy thử trổ tài với món chè hạt sen vô cùng mới lạ này nhé!

cac-buoc-nau-che-hat-sen 12

Chè được nấu cùng trà xanh, nấm tuyết và lựu nên có vị thơm của trà, chua của lựu, bùi của hạt sen và chút giòn giòn của nấm tuyết; món chè này ngọt thanh rất dễ chịu, ăn nhiều mà không ngán, rất thích hợp làm món tráng miệng vừa ngon vừa đẹp.

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng

Có thể bạn quan tâm >>>

cac-buoc-nau-che-hat-sen 2

Bí quyết làm sữa đậu xanh thơm mát giải nhiệt

Sữa đậu xanh là thức uống rất bổ dưỡng và phù hợp với mọi thành viên trong gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

ท อน าท งเคร องซ กผ tra vai mat lanh อะไหล มอเตอร ไซค 失楽園 川島なお美 古谷一行 Электрон прошёл ускоряющую äșșäœ æšĄć ç è สถาป ตยกรรมสถาป ขยายเขตไฟฟ า 1 cá tính 母の日 メッセージ cùng พ ดลม คอนเดนเซอร 天才 格言 Cố mì sốt thịt bò แหวนก นคล าย ต ดตระกร าส นค า THỊT Đặt เพ อหาจำนวนเสาท น 이현성 큐레이터 Phiên การย ายโรงเร ยน ฟร ดา พ นโต งานว จ ยท เก ยวข อง การต ดเซ นเซอร 洗面台下引き出し収納1段 goi rau den ngon Bi 鶏そば啜る ข อใดแสดงข อแตกต 電源コネクタ 4ピン 8 nấm sò аё аё а Җаёҡ แม น าเจ าพระยา プラモデルえばぁんげりをん จ ล ง 室内 いいにおい スプレー cach nau mon chay 高庚杓 ファイト歌詞 trồng rau 休閒活動場館 ร อ อนแรงท ขา ค านวณสายไฟฟ า canh lươn nấu dọc mùng Làm bánh アマゾン ゴルフナビ ป นฉาบอ ฐมอญ エイドリアンスミス 大江のり оборудование для кафе и bánh xếp การบากลดขนาดท อ eva di cho gium ban กล องวงจรป ดเข nuoc ep can tay tao 科里 腹ごなし 効果 оборудование для пекарни и Вестник МГПУ Серия 第六届 西湖论剑 优胜奖 沖縄で好きになった子が方言すぎてツラすぎる Gà 医療費集計フォーム 読み取り専用 車 バッテリー上がり tui ファブフィブ ボードゲーム Man コンバース 運転 스탐 矢作俊彦 피커링 에멀젼 화장품 瓶蓋 レッドオーレ Banh tieu 银河运动公园室内足球场春节开门时间 não เน องเร องน ทานหน น การเบ กว สด ของผ ร ม อถ อป มเป ดค าง กรอบบานประต อล ม ญาณหย งร dưa chuột kẹp phô mai 津市 法務局 一挙 和食麺処サガミランチ メニュー ネオコントラスト サングラス chuông ปลายรากผ กสล ดดำ 獺祭 cac mon mut ngon แบบ ฟอร ม ขอ ค ด Cốm món thịt lợn quay ga hap hanh tay mÃƒÆ ngon เอกสารขอสงวนป แม คโครยกรถบรรท 公筷 的英文 браузер байду CỔM คนลามก ภาษาจ น пошлая молли футболка ウルトラマラソン 練習 gà nướng xiên критаветус кентаурус Cỗ cháo ăn dặm พน นออนไลน パンティー cha ca thom ngon 埋め込みポスト 玄関 แอร บ านราคาถ ก дёҖиҷҺ гғ гӮўгӮ ต วละครห นยนต หาหอใกล มอเกษตรศร нвидиа драйверс thịt heo sốt chua ngọt kho cá nục ตาถะโลน