Cà tím xào đậu là một món ăn thơm ngon và rất thích hợp với những người thích ăn chay. Sau đây là hướng dẫn cách làm cà tím xào đậu do Naungon.com
Cách làm cà tím xào đậu thơm ngon ngày cuối tuần

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 400 gram cà tím non
+ 100 gram tía tô và hành hoa
+ 200 gram nấm rơm tươi
+ 0,3 gram hành khô
+ 2 bìa đậu phụ
+ 0,5 gram cà chua
+ Gia vị: Muối, Bột gọt (mì chính)

Cách làm cà tím xào đậu thơm ngon ngày cuối tuần

Cách làm cà tím xào đậu

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Cà tím các bạn gọt sạch vỏ dọc theo chiều của quả cà (cứ gọt 1 hàng lại bỏ lại một hàng), sau đó bổ ra làm tám miếng, rồi ngâm ngay vào nước muối để cho cà đỡ bị thâm.

– Nấm rơm bạn nhặt rồi rửa thật sạch, và bổ ra làm đôi.

– Đậu phụ bạn nhẹ tay thái miếng hình vuông rồi rán vàng.

Bước thứ hai(2): Xào cà chua

– Bắc chiếc chảo sạch cho dầu vào rồi đặt lên bếp và đun cho nóng, khi dầu nóng thì bạn cho hành khô đã băm thật nhỏ vào để phi thơm, tiếp theo bạn cho cà chua đã thái miếng vào và xào cho chín mềm cùng với ít muối.

Bước thứ ba(3): Cà tím xào đậu

– Tiếp thì bạn sẽ cho cà tím, cùng với một chút nước dùng, rồi đun cho tới khi cà chín mềm, thì bạn cho nấm rơm cùng đậu phụ vào và đảo đều để cho thấm.

– Nêm lại thêm một lần nữa để cho vừa muối và Bột gọt (mì chính).

– Cho tiếp tía tô và hành hoa đã xắt nhỏ vào.

– Ăn ngay khi còn nóng cùng với cơm.

Món cà tím xào đậu này ăn vừa có tác dụng làm giảm cholesterol rất tốt, mà cũng rất hợp với những người thích ăn chay hay là người bị mỡ máu.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cahc lam canh bi do nau tom canh đậu hũ hải sản rau mầm trộn thit bò chất khử mùi bắp rang canh ga om coca bà nh su ca xao cach lam banh xeo ca ngon cu sen kep thit ngon ga nuong sot cay cÐÑÐ bun hai san ngon phô mai rán đậu phụ tứ xuyên ngon hến chiên trứng Giòn sốt milo lam canh ga nuong rau câu cuộn kẹo marshmallow thit bo ngâm nươc măm Hành khô diệm cach lam gio song chè lạc canh chua chay ngon avocado tai heo ngam sa ot ngon sinh tố xoài cốt dừa cải củ Nà m kem đá mì xào kiểu nhật Tuyết Nguyễn Trà xoài ngọt thơm sảng xa lach ga nuong ngon huong dan nau an ngon Chả giò chiên quả cầu hoa mận bắc cá ngần chiên giòn thì là hạt hạt thì là cảm lạnh đào đầu mùa mật ong mon canh chua ca bop Chuối hấp bánh quy mứt thơm martini kẹo ngô di chả gà lá lốt khô qua nhôi thit củ cải trắng kho thịt heo salad rau quả Bánh Kem nem chiên cach lam banh mi hap nhan thit cach lam suon chien toi tam bot tom ram thit đăng món tempura hải sâm Me non bị đòn cũng hái lẩu bao tử canh rau cà bun suon ham sau nước ngâm trái cây cháo trai mut cam ca rot ướp sườn nướng hàn salad nam ngon cac mon che bien tu muc tăng cường sức đề kháng cháo tiết lợn Bluestone so voi Cá lóc kho gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt canh cải ngọt nấu tôm Canh cải ngọt bánh quy hạnh nhân hương cam cánh gà sốt nấm cảm mon diem tam sushi trung cuon rong bien Giai chiffon banh món ăn dưỡng nhan sắc mẹo làm đồ nhanh gỏi mực khoai tây nướng phô mai Khoai tây nướng mắm cá chép spaghetti rau củ tu lam mang chua ngam toi cai xoong gà tẩm dừa nạo chiên lÃ Æ sen rim man ngot cua rang muoi LÃƒÆ m bÃƒÆ nh xôi kẹp bot loc xao nam sữa tươi suon om cu sen hà nội cha tom sot mayonaise canh cà canh mong gio ham su sen vit sot dua ngon thai nau ca ngon nướng bánh quy ca ngù bánh quy cây thông mon ca kho khe nấu chè khoai môn Thụy đậu hũ hấp tôm tươi dui ga kho nuoc tuong ngon cách làm mì trộn canh tôm rau lang chè trái cây thái dé đắng