Món ăn cực nhanh cho các mẹ bận rộn. Món cá thu hơi cay mùi ớt xanh và tiêu xanh đặc trưng, da cá vàng giòn, thịt chín mềm, chấm nước chấm sánh vàng được pha đặc biệt từ nước mắm, tắc, sữa đặc và mè rang sẽ kích thích toàn bộ vị giác của bạn.
Cá thu nướng ớt xanh

Thành phần

  • 500 g cá thu
  • 10 g ớt hiểm
  • 15 g tiêu
  • 10 chanh
  • 1 miếng lá chuối
  • 5 củ hành tím
  • 10 tép tỏi
  • vừa đủ nước tắc
  • 1 ít mè trắng rang
  • 1 muỗng giã bể
  • 1 ít đường
  • vừa đủ nước mắm
  • 1 ít sữa đặc
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Cá phi lê rửa thật sạch thấm ráo nước, cắt xéo nhẹ hai đường trên phần thịt cá.
  • 2. Giã nhuyễn ớt xanh, lấy 1/2M để riêng, cho tiêu xanh, tỏi, hành tím vào giã nhuyễn, thêm 2M nước mắm,1m đường, 2m bột ngọt, khuấy tan cho vào cá ướp 20 phút.
  • 3. Nướng cá: gấp giấy bạc thành khay vừa với phi lê cá. Lót lá chuối bên dưới, rải lá chanh lên, cho phi lê cá vào, đặt phần da cá bên dưới, chế ít dầu chiên lên trên cho vào lò nướng 250°C đến khi cá chín vàng (khoảng 10').
  • 4. Làm mắm sữa: khuấy đều 1M nước mắm, 2M sữa đặc, 2M nước tắc, 1/2M ớt xanh giã nhuyễn, 1m mè trắng rang giã bể.
  • 5. Để nguyên cá trong giấy bạc cho ra đĩa, dùng nóng với cơm trắng, nước chấm, rau sống.

Thông tin thêm:

Cắt nhẹ lên bề mặt cá để cá thấm đều gia vị.

Cho sữa đặc vào nước chấm để tạo vị ngọt và béo nhẹ lạ miệng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

コーヒーカップ 使い捨て 釜ぼこ bánh chả mực 深坑皮蛋 イヤークランプ式ホースクランププラアイヤー 天子传奇 аёҡаёҡаёҮаёІаёҷаё аёІаёҮа ヤフオク 売上金計上 送料込みの場合 pannacotta trà xanh 左手のみ bánh kem dưa 횃불슴딘 망명 コープみらい弁天通店 mà cay モーゼ伝承 薬代 正式名称 胡桃夹子 鉄拳珍味 鈴木結女 玫瑰学派 banh trung thu 定額減税 東海市 結婚式 衣装代 ゲームアーツ Michelle ローザンヌ国際バレエコンクール 麻黄附子細辛湯 노다에서 신주쿠 江雪古风图片 lam banh bap he 王帛蛇 カプセルトイ sáºn 안두희 안세희 Tips Loại bỏ mùi hôi trong tủ lạnh ジュエリーケース 最後生還者 漫畫線上看 rán 二年级语文下册单元阅读考点 món ngon dân dã 林枅 thanh long vãƒæ trà trứng 野球 miễn nôm rau nhút แถ làm kem ngon 処分 cach lam bap bo om xi dau gia và 七宝 tra chanh 编码器免费版 dÃƒÆ oreo cupcake 女袴 pinecone món ăn 住宅 kho chuoi xanh túi vải 物流総合効率化法 canh thịt gà mam cá Ð Ñ ย โด cách làm cu cai muoi chua rau den マキタ掃除機 紙パック 交換目安 ビンビンスイイッチ 롤 다운로드 시간 Com ga ヤマハ アンプ サービスマニュアル 花柄刺繍ブラウス チャイナカラー 金と 大洗友部線 công thức súp bắp cua dâu tây lươn nâu sup my lanh han quoc майнкрафт карта дубай 恵泉女学園 高校 偏差値 ç ć hành khô 東進オンライン学校 ログイン ゲレンデ ウルフ фары дальнего света на ヤマト 岡山ベース nước dâu salad trộn thịt купить подписчиков тгк エリック ハーマン tom hap dau hao thom Донна Джексон Наказава シングル マットレス エドワードグリーン チェルシー 高橋克典 이상한 나무열매 無塩せき ウインナー hành tây Trang Trí cách làm xôi vò gấc kem kiwi dâu sườn heo non xóc tỏi hành tím tôm xào thập cẩm 多肉長太高 bánh vị cacao ป ดโรงบาล lam banh chuoi nuong ngon cánh gà chiên giòn hạt é cà chua nấu canh hến Bao tu heo khia nuoc dua เเ Gân bò banh tam handmade banh da cua ngon エンザート 下穴ゲージ cơm mẻ nấu gà cai cuon bo 墓標 cách làm kẹo quế doraemon ตำนานการสร าง gan lợn xào cần tây nhút