Món ăn cực nhanh cho các mẹ bận rộn. Món cá thu hơi cay mùi ớt xanh và tiêu xanh đặc trưng, da cá vàng giòn, thịt chín mềm, chấm nước chấm sánh vàng được pha đặc biệt từ nước mắm, tắc, sữa đặc và mè rang sẽ kích thích toàn bộ vị giác của
Cá thu nướng ớt xanh

NGUYÊN LIỆU

  • Cá thu (chọn khúc giữa) : 500g
  • Ớt hiểm xanh : 10g
  • Tiêu xanh (tách lấy hạt ) : 15g
  • Lá chanh : 10 lá
  • Lá chuối : 1 miếng nhỏ
  • Hành tím : 5 củ
  • Tỏi tép nhỏ : 10 tép
  • Nước tắc : 2M
  • Mè trắng rang, giã bể : 1m
  • Đường, nước mắm, sữa đặc, dầu chiên
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

–       Cá phi lê rửa thật sạch thấm ráo nước, cắt xéo nhẹ hai đường trên phần thịt cá.

–       Giã nhuyễn ớt xanh, lấy 1/2M để riêng, cho tiêu xanh, tỏi, hành tím vào giã nhuyễn, thêm 2M nước mắm,1m đường, 2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, khuấy tan cho vào cá ướp 20 phút.

2. Cách thực hiện:

–       Nướng cá: gấp giấy bạc thành khay vừa với phi lê cá. Lót lá chuối bên dưới, rải lá chanh lên, cho phi lê cá vào, đặt phần da cá bên dưới, chế ít dầu chiên lên trên cho vào lò nướng 250°C đến khi cá chín vàng (khoảng 10′).

–       Làm mắm sữa: khuấy đều 1M nước mắm, 2M sữa đặc, 2M nước tắc, 1/2M ớt xanh giã nhuyễn, 1m mè trắng rang giã bể.

3. CÁCH DÙNG:

–       Để nguyên cá trong giấy bạc cho ra đĩa, dùng nóng với cơm trắng, nước chấm, rau sống.

Mách nhỏ

Cắt nhẹ lên bề mặt cá để cá thấm đều gia vị.

Cho sữa đặc vào nước chấm để tạo vị ngọt và béo nhẹ lạ miệng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lòng thả thanh long xay chà m canh kim chi dau hu ngon chân bò X么i trộn salad su su Bánh khọt cách làm bánh nhúng nâu an ngon thịt nguội nướng trứng Gỏi đu đủ tuong ban Lẩu nấm mien tron kieu Han quả sa kê bánh nhân đậu bánh tráng cuốn tôm thịt thi la kem dừa tươi Sừ Mì cay thịt bò xiên bbq Cách chữa cơm khê nhão khô sấu om vịt mon bun gao xao cat heo bi chay Sữa đậu nành phi lê gà sốt kiểu nhật và t Cach lam banh mi me matcha bun cuon canh sườn nâu dưa cải tom su cách làm bánh cupcake u cach lam lau ga ham sa nau thit rau cải nấu cá rô đồng Rau cải nấu thịt chuột c º món chè cam cơm rang phô mai Chanh Muối bánh bò nướng Bún mọc lam banh bot mi trứng chiên giòn cong thuc pho cuon ngũ cốc với trái cây Lớp cach lam mojito dau ngon cách làm đế lót ly sup cua Nga cach lam mi uyen uong Tuong ngọt canh atiso ham xuong Kiêng kẹo sắc màu thạch 3D háo cảo hấp cach lam oc xao Thực phẩm giảm béo thuốc canh bò viên bà nh bong lan cá hồi sốt cam banh kuih kosui pandan thom ngon vịt om cách làm bột chiên Món chà canh thịt bò nấu khế và cà chua Canh dại Muoi dua kem bơ đậu phộng chè đậu đen Mứt bí ngô luộc dạ dày ngon cach lam sinh to trai hong mochi trÃƒÆ xanh Xích đu banh muffin tao thom ngon Ngây Ca Tim nuong lam cocktail b52 ngon cách pha trà sữa cach lam khoai tay kep bo chè đậu xanh vải long non xao hanh răm khoai mì cốt dừa banh nhan bep gia dinh bàn làm việc Nau cari ga com tron Han Quoc Đậu hũ sốt cà bánh vỏ sò gỏi miến làm cá ngừ kho khóm cánh gà chiên vừng cách làm cá chiên vừng Thơm nồng ốc gạo miền Trung cách làm kem nho khô tại nhà bắp hạt thí cá khô xào cay Núm đơn thuần nấu canh bắp cải với mọc cá nướng lá dứa cach lam banh quinche ngon bo chien gion cách pha chế trà chanh dây cach lam thach rau cau nhieu tang bánh dày giổ tổ Những món ăn đường phố ngon rẻ ở canh mang thit vien ngon mam ruoc chay trẻ nom bap chuoi khoai tây mọc mầm