Món ăn này rất kinh tế bởi giá thành loại cá này vừa túi tiền của các chị em nội trợ, hơn nữa với hương vị thơm ngon sẽ làm phong phú thêm thực đơn bữa ăn hàng ngày của gia đình.
Cá thu Nhật kho nước dừa

NGUYÊN LIỆU

  • Cá thu Nhật: 300g
  • Cà chua: 1 quả
  • Thơm: ¼ (một phần tư) trái
  • Hành lá: 3 cây
  • Ớt hiểm: 3 trái
  • Dừa tươi: 1 trái
  • Hành tím băm, ớt sa tế
  • Nước mắm, dầu chiên, tiêu, đường
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá thu Nhật làm sạch, cắt làm 3 khúc, ướp với 1m hạt nêm Aji-ngon®, 2M nước mắm, 1/2m tiêu, 1m đường, 1m ớt sa tế, đầu hành lá đập dập và 1M hành tím băm.– Cà chua cắt múi cau. Thơm cắt miếng vừa ăn. Ớt hiểm đập dập. Hành lá cắt khúc 2-3cm. 

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm 1M hành tím băm, cho cá vào xóc đều thấm gia vị.

– Phi thơm hành tím, cho cà chua và thơm vào đảo đều đến khi cà chua hơi mềm, thêm cá và nước dừa vào, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1M nước mắm, kho nhỏ lửa đến khi nước gần cạn thì tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho cá kho ra dĩa, rắc thêm tiêu và hành lá, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

– Cho đầu hành vào bụng cá sẽ làm thấm gia vị và cá được thơm ngon hơn.

– Xốc cá trước khi kho giúp cá thấm gia vị và ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

大東文化 大学 偏差値style="background-color: #F6BF16" href="/index.php?q=Mon ngon">Mon ngon ผมบางแสกกลางไม ได gỏi mề gà món huế hành ớt kho cá thiều ประก นส ขภาพกร гиргас арабско русский キーキャップ 海の生き物 クロス テーブル 撥水 mon xoi Mon cháo น า แร 補聴器 高齢者 おすすめ 國福 စ က စ tôm xốt me уолл стрит майнкрафт hành khô làm bánh brulee สถานท ทำโรงทาน sup tôm 名刺 印刷 โคซ เกะ ฟ จ ช มะ 学士号以上とは cari gà si業界 an choi cach lam thit heo ap chao ゴルフ ピンまでの距離 ラルフローレン 高島屋大阪 小牧鍋台東 gói bánh chưng chuẩn Bạc Hà กอล ฟ ช อ คน ภาษา 芸能人 目にあざ 聖闘士星矢レジェンドオブジャスティス to cach lam mon vit om sau ห ช วยฟ ง แพงไหม Phá Ÿ hành tây chiên vòng ngâm nước mận so đầm 社不とは HÃp 教育給付金とは パンナム航空機 爆破発電 ストーブリーグ韓国ドラマ 森駅 いかめし hành tây ngâm chua ngọt อบรมใบข บข ออนไลน 万向球滚珠轴承 cach lam cai thia xao nam dong co เราม ป ญหาก นน ดหน 浅野高校 偏差値 hành tây xào mực Giữ hoa tươi Dua muối ひよこ おりがみ AI 緊縛 破晓传奇 愛する人は他にいると言った夫が 在历朝历代伪装国家意识体的那些年 Sư phạm am thuc viêt 北海度4月船釣り服装 언어심리 문세나 แหะ 留置権とは 断熱カーテンライナー hành tây 朴智允给出去游玩的找宿舍酒店 入团积极分子考察表谈话记录 歌丸 わたしが子どもだったとき フレッシュキーパー食品保存 ж өе зҡ еҝғе е โค กกระป องน าตาลก ด พนอ เปล ยนแผนประก นส หาฟ อน อาย ความ ส キスチョコ จร งๆ Bánh Gạo ラムチョップ グラニフ ウロアクトシロップ カレーうどん 消化 トイレ内手洗い器リクシル ละครช อง3 ทางโค ง pho tron chua cay オ ポケモン 里奧伯特 ローションガーゼ サイズ ジュエリーケース 古代戰爭 留下女人 マウス ロジクール มหาอ จจ lo cach lam cac mon goi ボラー艦隊の奇襲 화해조정 スイッチライト วงใน 寝ると背中が痛い tết nguyên đán món nhật ngon