Thịt cá màu vàng nhạt, săn chắc thấm quyện nước xốt ngọt vị thơm sẽ rất hoàn hảo cho bữa ăn hằng ngày đấy.
Cá thu kho thơm

Thành phần

  • 2 khứa cá thu
  • 1/4 quả thơm
  • 2 nhánh hành
  • 1 nhánh cần tây
  • 2 quả ớt hiểm
  • 1 thìa súp nước mắm
  • 2 thìa cà phê hạt nêm
  • 2 thìa cà phê đường
  • Dụng cụ nấu : Lò vi sóng lập trình vi xử lý Sharp R-299

Hướng dẫn

  • 1. Cá thu cạo sạch da, rửa thật sạch, để ráo nước.Thơm xắt lát múi cau. Hành lá cần tây nhặt rửa thật sạch, cắt khúc, lấy riêng đầu hành đập giập. Ớt hiểm đập giập.
  • 2. Ướp cá với đầu hành, ớt hiểm, nước mắm và hạt nêm, để thấm 30 phút.
  • 3. Cho đường vào thố rộng, đặt vào lò, nhấn Power Level, thời gian 3 phút. Nhấn Instant Cook/Start cho máy chạy, được khoảng 1 phút thì mở lò khuấy đều để đường không bị cháy.
  • 4. Sau khi thắng nước màu xong, cho cá và thơm vào thố, trở mặt cá để nước màu thấm đều, đậy nắp, đặt lại vào lò, nhấn Power Level, nhấn t để giảm công suất còn 70%, thời gian 10 phút.
  • 5. Đợi máy chạy đến hết thời gian, mở cửa lò cho cần tây và hành lá cắt khúc vào. Dùng nóng với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

an ngon si rô dâu tây chao hat gói xoi mau hấp banh bong lan bo chanh day Liên họp kheo bò cuộn rau củ mít Luộc thai CÃƒÆ Kho chè đậu ngự chả tôm mía lụi sườn nướng bằng chảo tự làm bánh sữa quán chay ngon món ngon Cha gio chay Bun nem nuong lò PHA NUOC MAM luc mon nhậu Những hàng bún mắm nổi tiếng ở Sài cach lam kem trai bo ngon chè mùa hè nấu cháo gà suon nuong vi ca pha mực nấu canh muối tiêu rang thịt rán xù bo ap chao nuoc sam bang chuoi virus rau củ nướng cay cach lam xoi chien bo min làm chả lụa chay canh ca nau dua ngon sườn sụn ot chuong nhoi thit ga vị ngọt goi oc Mộc bánh quy hình trái bí đỏ dau dam thom cupcake người tuyết bánh ruốc kimbap Miến ga canh ngao nấu đậu hũ canh he dau hu cà rốt với tôm thịt Món ăn Thái KHO CHAY đậu khuôn sốt khoai tây với ớt chuông ga nuong mẹo hay bun kho Lam banh bo món ăn kiểu hàn canh rong biển thịt ga quay da gion cach kho thit cach nau sâm bo luọng cach nau canh ca diec Chao mien xao tom bánh bột mì Mousse trà xanh chè đậu xanh khoai lang viên lam banh bong lan Đậu xào thịt bò xào bông cải Nhat kem bap rang gion cơm thập cẩm Quy bánh xèo Nhật Bản Okonomiaki Trâm Phạm đặc sản miền Tây tàu xì Sườn hấp tàu xì banh cach c º 膼岷璵 Cất đồ chao ngon keo dau phong giảm cân nhanh bánh kem chao bo cau Chung vit uop chao nuong Hạn banh bao hap ca chem mực ống bí xào nấm cay vÃƒÆ cam cách làm mực hấp sương mù ca loc nau canh xuong ham khoai tay cach lam banh tet ngon F5 bánh mì ngọt sốt gừng cá hồi Gạo Cach lam tai lon xao sa ot nam tron Cố đô Huế Lá khúc CARI Xé ç ª ga bo xôi cach muoi mang chua ngot tom rang thit keu hue ngon kem va ni Su