Ai cũng biết cá thu là một loại cá có hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao chính vì vậy cá thu rất được các bà nội trợ ưa thích và thường xuyên đưa các món ăn từ cá thu vào danh sách thực đơn nhà mình. Hôm nay đến với NauNgon.com mình xin giới thiệu đến các bạn món cá thu kho măng thơm ngon bổ dưỡng mà cực kỳ ngon cơm nhé. Cùng tham khảo công thức dưới đây nào.
Cá thu kho măng đậm hương cho bữa ăn tròn vị

Ca-thu-kho-mang

Nguyên liệu chế biến cá thu kho măng:

+ 500 gr cá thu

+ 200 gr măng tươi

+ Hành lá, ngò, ½ (một phần hai) tỏi khô

+ Gia vị: Bột nêm, bột ngọt, tiêu, muối, nước mắm.

Cách chế biến móng cá thu kho măng:

Bước thứ nhất(1): Măng tươi mua về các bạn đem rửa thật sạch rồi cắt dọc làm 4 hoặc làm 6 sau đó cho vào nồi luộc măng với một chút muối trong khoảng 5-10 phút cho măng bớt đắng và loại bỏ được phần độc tố trong măng nhé, sau đó bạn vớt măng ra rửa lại với nước sạch và để ráo nước.

Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá, ngò rửa thật sạch và cắt khúc 2 cm.

Bước thứ hai(2): Cá thu rửa thật sạch với một chút muối rồi xả sạch lại, cắt cá thành khoanh tròn rồi cho cá ra tô. Ướp cá với phần tỏi băm, ½ (một phần hai) café bột nêm, ¼ (một phần tư) café bột ngọt, ⅓ (một phần ba) café tiêu, ¼ (một phần tư) café muối và 1 café nước mắm. trộn thật đều và ướp chừng 20 phút cho cá thấm gia vị nhé bạn.

Bước thứ ba(3): Cho cá vào nồi nhỏ, thêm nước xâm xấp mặt cá và nấu sôi rồi giảm bớt lửa chừng 10phút thì bạn cho măng vào( nếu có thời gian măng bạn xào qua với một chút hạt nêm thì sẽ ngon hơn đấy không thì trong quá trình kho măng cũng sẽ thấm gia vị mà), nấu sôi lại rồi tiếp tục để lửa liu riu. nếm nêm gia vị cho vừa ăn và trước khi tắt lửa bạn cho hành lá, ngò vào nhé.

Vậy  là món cá thu kho măng thơm phức đã được ra lò rồi ^^. Các  bạn thử xem phản ứng của gia đình bạn như thế nào khi được thưởng thức một món ăn ngon như thế này nhé. Hy vọng bạn thành công và  ngon miệng với công thức làm món cá thu kho măng mình vừa chia sẻ nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Seoul bap non xao muc mi tron don gian banh khong can lo nuong ca ro dong công thức cupcake che ochi xoai thom ngon le ham ruou vang ngon Rau món ăn gia đình cách làm ốc hương xào tôm viên sung muối Chọn màu cho gian bếp Ốc nhồi Ẩm thực việt nam bánh sô cô la hình bí đỏ thịt bò ngâm mắm thải độc thanh long bỏ hạt Nước Chấm cách làm nem nộm mực tươi Trứng chien đồ ăn nhật ức gà tứ vị đạu cach lam thit kho ngon vit kho Hồng Kong kho qua kho trung tran gà nướng bơ cho giáng sinh cuon cha goi nam tôm rang ớt cach lam muc xao trung ngon bắp xào bơ ca thu sot chanh day sang cha bo Bap Thịt kho măng Bò kho món ngon cá salad cá thu ngâm sốt cá khoai tây trung quốc Đậu hũ chiên sả ớt cà ri cực nhanh Banh là chẠda heo canh bi xanh dac san mien tay List Chả thit heo chien gion banh jamtarts làm kem đậu xanh lam cheesecake cach lam thit vien cu cai sot tuong ca Duoi bo ham công thức bánh dâu tây khoai tay nuong thom ngon nước ép cà chua vừa ngon lại bổ đậu phụ tứ xuyên ca thu chien salad gà cay cach lam thit bo kho bang thit lon sa lát thơm ổi gà bọc phô mai gà sốt tương cach lam sinh to du du gung bánh snack khoai tây xôi viên món Thái cơm chiên mắm ruốc Trâm chuẩn bị nuoc ep tao va ca rot mon cà cách làm quẩy canh rau má nấu hải sản salad nui thập cẩm Sụp cách làm mứt cùi bưởi món ăn ngày lạnh Cá hồi Hy Lạp nướng cach lam sinh to bi đo ngo ngot xao An vat cà chim cach lam nuoc thanh tra cach nâu cơm ga Thuc don hang ngay dau hu hap Cơm mon ngon voi ca tim mam ngu qua bữa cơm cuối tuần nước ép với rau củ bột sữa bí ngô cách nấu cơm trộn Món Kho gion nộm giá bánh gạo lắc bột phô mai ay mon mi tron chân gà om xì dầu banh da Lon thit vien teriyaki ngon bánh scones hương quế khoai tay thit bo Sup trung nem ran cách làm xúc xích chiên Tips Phát minh hiệu quả cho cuộc sống Dạo cach lam goi sua chuoi nuong gà ngam sa ot 酸子螃蟹 soup khoai tây lạnh kimbap Vừa phỏ bò ga sot bo Cún Khang trứng gà trộn xì dầu