Ai cũng biết cá thu là một loại cá có hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao chính vì vậy cá thu rất được các bà nội trợ ưa thích và thường xuyên đưa các món ăn từ cá thu vào danh sách thực đơn nhà mình. Hôm nay đến với NauNgon.com mình xin giới thiệu đến các bạn món cá thu kho măng thơm ngon bổ dưỡng mà cực kỳ ngon cơm nhé. Cùng tham khảo công thức dưới đây nào.
Cá thu kho măng đậm hương cho bữa ăn tròn vị

Ca-thu-kho-mang

Nguyên liệu chế biến cá thu kho măng:

+ 500 gr cá thu

+ 200 gr măng tươi

+ Hành lá, ngò, ½ (một phần hai) tỏi khô

+ Gia vị: Bột nêm, bột ngọt, tiêu, muối, nước mắm.

Cách chế biến móng cá thu kho măng:

Bước thứ nhất(1): Măng tươi mua về các bạn đem rửa thật sạch rồi cắt dọc làm 4 hoặc làm 6 sau đó cho vào nồi luộc măng với một chút muối trong khoảng 5-10 phút cho măng bớt đắng và loại bỏ được phần độc tố trong măng nhé, sau đó bạn vớt măng ra rửa lại với nước sạch và để ráo nước.

Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá, ngò rửa thật sạch và cắt khúc 2 cm.

Bước thứ hai(2): Cá thu rửa thật sạch với một chút muối rồi xả sạch lại, cắt cá thành khoanh tròn rồi cho cá ra tô. Ướp cá với phần tỏi băm, ½ (một phần hai) café bột nêm, ¼ (một phần tư) café bột ngọt, ⅓ (một phần ba) café tiêu, ¼ (một phần tư) café muối và 1 café nước mắm. trộn thật đều và ướp chừng 20 phút cho cá thấm gia vị nhé bạn.

Bước thứ ba(3): Cho cá vào nồi nhỏ, thêm nước xâm xấp mặt cá và nấu sôi rồi giảm bớt lửa chừng 10phút thì bạn cho măng vào( nếu có thời gian măng bạn xào qua với một chút hạt nêm thì sẽ ngon hơn đấy không thì trong quá trình kho măng cũng sẽ thấm gia vị mà), nấu sôi lại rồi tiếp tục để lửa liu riu. nếm nêm gia vị cho vừa ăn và trước khi tắt lửa bạn cho hành lá, ngò vào nhé.

Vậy  là món cá thu kho măng thơm phức đã được ra lò rồi ^^. Các  bạn thử xem phản ứng của gia đình bạn như thế nào khi được thưởng thức một món ăn ngon như thế này nhé. Hy vọng bạn thành công và  ngon miệng với công thức làm món cá thu kho măng mình vừa chia sẻ nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

panna cotta ca phe thom ngon banh khoai mon doan vien củ cải trộn chua ngọt hạt sen Ý hẹ xào êm cach lam mi trang nau tom mousse tra xanh pha nước cach lam xoi xoai nep cam mà nước trái cây chăm sóc trẻ ga thom ngon công thức bột chiên nam xao sa ot trung chien cuon thit hải dương bánh vỏ chanh bò xào húng quế náu lảu chiên nước mắm Chung chao bo cau Hạn Cung Cất đồ 膼岷璵 c º bánh kem Cơm sen hẹ quẠnước ấm canh dua leo thit bam cách làm trà sữa đài loan Cơm cà ri gà thơm nức trên phố ga xe xao cay đau cách làm bò khô tẩm sả ớt cách làm món thịt cach lam banh xeo mien tay Cach nau ca bung khoai khoai mì lợi ích sức khỏe độc làm bánh bông lan xoai ngam mam ot sinh tố giảm cân Dẻo cach lam cupcake socola ngon mứt bí xanh cà pháo muối dân cach lam ca chien cupcake mặn sinh tố trái măng cụt dau co ve bánh mì cuốn xúc xích Ca bong kho bảo quản để bánh ngon hơn cach lam snack ga ham dau den mon mien xao cua công thức salad dưa leo hat chia va sua chua ngon chà bà xoi ga hap la sen cach nâu ca nuc kho thịt heo rim cÃƒÆ nuc bánh mì mocha hạnh nhân cha ca muc nuong sa ot xôi ngon Cân các loại dầu ăn cho vào cháo gỏi hoa chuối Thiên lý các món sấu ngon Măng kho canh khổ qua cho thực đơn ngày chả giỏ Salad tron huong dan lam banh nhan lam mi xao gion do bien canh nghêu thì là Banh mi Thịt nướng công thức thịt vịt rang riềng salad dau bap ngonc bánh canh hẹ ở phú yên Về Bình Dương thưởng thức món ngon dạ dày lợn om nước dừa cach lam ga boc giay bac Tự làm bò bía tại nhà ngon như ăn quán ga sot cam bí quyết là bánh nhót com chien ba khia cọ cari heo lam com hap hoa atiso ngon nau ăn rau má nấu tôm Ngò cách làm dưa rau muống cách làm bánh vừng chiên cuu cuon zam bong cơm chiên thịt nguội salad khô bò lam lap xưong đậu phụ rán ca chua ca hop ngon Rieng bánh tôm chiên bông hẹ xào thịt bò cách làm thịt viên ngon mâm ca kho chien gion sui ga sot man Bac Fruit Cake ba khia cach lam my y ngon Món công thức bánh chuối dầu dừa ngâm