Ai cũng biết cá thu là một loại cá có hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao chính vì vậy cá thu rất được các bà nội trợ ưa thích và thường xuyên đưa các món ăn từ cá thu vào danh sách thực đơn nhà mình. Hôm nay đến với NauNgon.com mình xin giới thiệu đến các bạn món cá thu kho măng thơm ngon bổ dưỡng mà cực kỳ ngon cơm nhé. Cùng tham khảo công thức dưới đây nào.
Cá thu kho măng đậm hương cho bữa ăn tròn vị

Ca-thu-kho-mang

Nguyên liệu chế biến cá thu kho măng:

+ 500 gr cá thu

+ 200 gr măng tươi

+ Hành lá, ngò, ½ (một phần hai) tỏi khô

+ Gia vị: Bột nêm, bột ngọt, tiêu, muối, nước mắm.

Cách chế biến móng cá thu kho măng:

Bước thứ nhất(1): Măng tươi mua về các bạn đem rửa thật sạch rồi cắt dọc làm 4 hoặc làm 6 sau đó cho vào nồi luộc măng với một chút muối trong khoảng 5-10 phút cho măng bớt đắng và loại bỏ được phần độc tố trong măng nhé, sau đó bạn vớt măng ra rửa lại với nước sạch và để ráo nước.

Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá, ngò rửa thật sạch và cắt khúc 2 cm.

Bước thứ hai(2): Cá thu rửa thật sạch với một chút muối rồi xả sạch lại, cắt cá thành khoanh tròn rồi cho cá ra tô. Ướp cá với phần tỏi băm, ½ (một phần hai) café bột nêm, ¼ (một phần tư) café bột ngọt, ⅓ (một phần ba) café tiêu, ¼ (một phần tư) café muối và 1 café nước mắm. trộn thật đều và ướp chừng 20 phút cho cá thấm gia vị nhé bạn.

Bước thứ ba(3): Cho cá vào nồi nhỏ, thêm nước xâm xấp mặt cá và nấu sôi rồi giảm bớt lửa chừng 10phút thì bạn cho măng vào( nếu có thời gian măng bạn xào qua với một chút hạt nêm thì sẽ ngon hơn đấy không thì trong quá trình kho măng cũng sẽ thấm gia vị mà), nấu sôi lại rồi tiếp tục để lửa liu riu. nếm nêm gia vị cho vừa ăn và trước khi tắt lửa bạn cho hành lá, ngò vào nhé.

Vậy  là món cá thu kho măng thơm phức đã được ra lò rồi ^^. Các  bạn thử xem phản ứng của gia đình bạn như thế nào khi được thưởng thức một món ăn ngon như thế này nhé. Hy vọng bạn thành công và  ngon miệng với công thức làm món cá thu kho măng mình vừa chia sẻ nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

khoai tây chiên bật chè hạt sen khoai lang tím Cún Khang Nấm đùi gà kho gừng chao thom ngon tep rang nuoc dua rat ngon Ratatouille hap dan Cách nau che sen Long nhan cach nau com ga Hoi An thịt gà trộn mới lạ Cốm gạo vật mực xào ớt khoÃƒÆ i Chung cach làm khoai lang ngào đường Bánh in ốc cà na mì spaghetti cong thuc nau mon thit bo kho gỏi lưỡi lợn cach lam xoi la dúa 3 chao bo cau nộm gà bắp cẩi Cháo ăn dặm rim thịt heo cach lam rau cau dua ca phe cải thìa Ngon quá đỗi món gỏi cá dỗi bánh mì cuộn Món ngon dễ làm cách làm pancake khoai tây Mon an bo duong Gà xé phay caramel tra xanh chuối cuộn phô mai chiên Chế biến thịt sai lam khi che bien do an cach lam cha trung ngu sac cach nau tom rim nuoc dua bánh khoai môn hấp cach nau muoi dua cai chua Cách làm dạ dày trứng cút lộn sốt me ngâm mứt dâu thịt bò hầm cà rốt Mẹo vặt cool cach nau nep dậy nấu ăn ngon nộm gà đu đủ Ga Hấp xi dau Banh mi bo toi canh mướp trứng gà nấu giá banh bao ngon Chế biến thịt nấu chè đậu đỏ long nhãn khô thịt lợn nướng cong thuc lam banh xeo Món ngon cho be chà bông thịt xào xúc xích với ớt chuông Khoái khẩu với vị đồn đột canh hen nau rau den ngon cach lam canh nam dong co Mẹo hay cho người sợ món cá canh ga chien nuoc mam ngon Món ăn cho be tran chau cạch lam banh kem sinh nhat công thức mì udon kim chi bánh núm dừa Bánh núm dừa cà ri tôm nước dừa cach lam nui xao thap cam trang trí nhà Salad rau củ chan ga nau chao ga ngon thịt lợn sốt chua ngọt mon Y 膼岷璵 rau muong banh mouse dau tay cocktail trứng gà xào xã ớt gà hấp bia sam bo luong cách làm tôm hấp muối banh bot mi bot gao Cất đồ mm tôm chiên xu món bánh dễ làm cach nau che thung Ke Tuong ngọt Bo cuon la lot Trang điểm cho trứng luộc sinh to chuoi bún mộc Món giò thịt gà ngon món Việt Nam hoc lam banh tổng thống Mỹ Barack Obama khoai tây chiên kiểu pháp trám nhồi thịt bánh mì trái cây Gạo Ca ro thịt ba chỉ Rau má bánh trung thu canh ga nuong tuong ot món ăn Việt Hạn Xà con sứa LẨU chất liệu