Món cá thu dinh dưỡng, ăn đưa cơm khi sốt tỏi ớt, ăn kèm rau luộc.
Cá thu chiên sốt tỏi ớt - Món ăn ngon

Nguyên liệu gồm có:

Cá thu tươi 2-3 lát, nước mắm ngon, tỏi, ớt, đường, dầu chiên.

Cách chế biến:

Cá thu rửa thật sạch, để ráo nước, ướp với một ít muối, trước khi chiên có thể lăn đều qua bột năng để cá đỡ bị bắn dầu. Băm hoặc giã nhuyễn tỏi, ớt, pha với đường, nước mắm, một ít nước ấm để chuẩn bị sẵn cho phần sốt. Cho cá lên chiên với lửa vừa đến khi vàng đều hai mặt, tắt lửa, gắp cá bỏ lên dĩa có lót giấy thấm dầu. Nếu dầu trong chảo còn nhiều thì bỏ bớt ra, chỉ để lại một ít, bật lửa, dầu nóng, cho nước mắm tỏi ớt vào, rồi cho cá vô, trở đều hai mặt, để khoảng 5 phút nước sốt sệt lại và cá được thấm gia vị. Dọn ra đĩa, rưới nước sốt lên trên.

IMG-1988-JPG-3969-1428042364.jpg

Món cá thu nhìn bắt mắt khi sốt ớt, tỏi. Ảnh: Hà Thu.

Hà Thu


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món cá thơm ngon Cá thu chiên Cá thu sốt tỏi ớt cá thu món ăn từ cá

Thịt Heo chien muoi ot banh hoi long heo bánh matcha thuc pham ki nhau làm tàu hũ tại nhà tranh theu xa lach sua thom ngon cháo khoai lang mi ª Những dụng cụ làm bánh cơ bản ốc xào dừa sô cô la khuon bánh cầu vòng Khoai tay chiên nep than boc sen chien Ấm cach lam si ro thịt gà viên CAM goi bap cai tim làm nhanh quang Cách pha nước chấm thịt gà Món Chiên bánh trôi bánh chay bảy sắc Làm sửa chua Thịt gà muối đậm đà đổi vị ng sáo nấu cốt dừa"> bột sương sáo nấu cốt dừa bánh chocolate su kem phạm Thực phẩm tốt nên ăn ep muoi dua tôm rán trứng muối trứng sữa bắp công thức tôm chiên hành gừng đậu phụ chiên tẩm hành kem mít hương vani cơm trộn vit tiem Thịt bò xào ăn với bún Thịt bò xào Tim bo banh gao cay han quoc ngon diều sà p nau mi canh hầm bổ dưỡng phà Šgùng tỏi sức khỏe lợi ích phú cach lam banh tai heo cã thu Tim bông cải xanh nấu soup Cach lam cha chay bo cuon pho mai chien ngon chu banh cuon ap chao ngon trứng ốp lết Thịt vit dự canh hến với khế đậu hũ trộn salad đậu hũ cà rốt bo nuong me Muối dưa cải bánh tiramisu Mẻ goi xoai sinh tố ổi banh nuong ngon trang trí nhà với nến ngon trung truc cach lam nom kho sac canh su su nấu gà Đình hoc nâu cơm gà nấu lá dứa xôi xoài nước dừa hạt dẻ thach Miến xào cua mừng sinh nhật Nấu súp bí đỏ đầu lâu cho Halloween sữa chua trộn lê banh trung tương đậu chấm thịt ốc xào dừa cach lam che thap cam cã³c ca tim nuong sa te hoa hướng dương mon che ngon va mat Món Âu ga chiên nước măm món hàu ngon Mon ngon ao suon non ham mit đón tết Thực đơn Âu cho bữa tối lãng mạn bánh flan socola vệ sinh an toàn thực phẩm hoa rau bổ dưỡng sức khỏe húng Choux mì ý sốt cồi sò điệp Phở tái Rau cau trai cay xÃƒÆ mát trời lưu trữ trang sức mon ăn viểt ca hoi sot teriyaki nấu củ cải cá sốt nấm tỏi ớt