Cá thác lác hấp cải xanh là món ăn có tính thanh mát cao, giúp thanh nhiệt, giải độc nên rất tốt đối với phụ nữ thời kì mang thai có thân nhiệt cao
Cách làm cá thác lác hấp cải bẹ xanh thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 50 gram cải xanh,
+ 100 gram cá thác lác,
+ 1 muỗng cà phê hạt nêm,
+ 20 gram hành lá,
+ 1 muỗng cà phê đường,
+ 1 muỗng súp dầu chiên.

Cách làm cá thác lác hấp cải bẹ xanh thanh mát

Cách làm cá thác lác hấp cải xanh

– Cá thác lác đem quết nhuyễn cho thật dai.

– Nêm vào cá chút hạt nêm, đường rồi quết lần nữa cho thấm đều gia vị.

– Cán cá thành những miếng mỏng.

– Đun sôi chảo dầu rồi cho những miếng cá vào, chiên sơ, cắt khúc vừa ăn.

– Cải xanh nhặt gốc, rửa thật sạch.

– Hành lá cắt bỏ phần gốc, luộc sơ.

– Trải lá cải xanh lên đĩa rộng, cho cá vào cuộn tròn, dùng cọng hành cột ngang cuốn cải.

– Cho cá vào nồi hấp chín.

– Bày cá ra đĩa, ăn kèm với tương ớt.

Cá thác lác hấp cải xanh ăn rất thanh, đặc trưng với vị ngọt tự nhiên của thịt cá thác lác, thêm vào đó là cải xanh tươi mát, ăn quá ngon miệng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

ruột day nau an ngon Trang trí hoa qua bí đỏ nấu khoai sọ bo toi nau dau ẫm thực bạch tuộc xào rau muống Các món đặc sản của ẩm thực Cuba dương cơm tối phã å cách lam banh mi trang trí nhà bằng khung ảnh mon ăn dân dă nam tom Bí quyết cho món vịt nấu chao cách nấu xôi đậu phọng Ngón tay gỏi rau làm bánh trung thu mà không cần lò nướng khăn quàng tháºch trong tôm xào đa sắc Đã miệng món bánh tẻ nóng cao bằng Công dụng bất ngờ từ vỏ chuối Thit rua khoai tây chiên gà kho chanh thực đơn gỏi trộn rau củ Nước mắm cach lam bo kobe nhat bÃ Æ bÃ Æ Hầu chiên trứng dua leo nhoi thit hap mắm nước ép củ năng thit ngam nươc măm trong dua phô mai chiên giòn trà bạc hà chanh ca kho nghe Cac mon xoi Ä Ãªm Cún Khang Đổi món cho bữa sáng với mỳ chua cay cách làm cá thác lác chiên sả ớt nacho cháo sò lông ga nau gung Bánh bảo Và n ba te canh thịt bò nấu lá lốt cac mon goi com cuon thanh cua những món kem ngon Rau qua cà ri Suon heo kho chú chè hoa cúc táo đỏ bánh canh canh mồng tơi nấu tôm tươi kiểu mới cach nau bun bo tai thạch táo ghibli Canh gÃƒÆ long heo khia nuoc dua mon trung chien ngon nau bun nuoc Bánh tiêu chuối xanh các món từ thịt gà cà y sẠrau muong Chả lua thit chung trung dien video Vi宄勫檼 May vÃƒÆ Lam đậu hủ ngừa tăng lực gà tần côn Những cách đơn giản làm cho bữa ăn Súp lơ Mỳ bông cải trộn mực chè nấm tuyết khoai lang tím coke Sườn ram Coca Cola món ngon mỗi ngày tom xao Những lựa chọn mới bánh Trung thu năm chao dinh duong cho be ầu mon banh khuc cay lam dau phong da ca pancake cho bé yêu hÃƒÆ lan kho thịt banh mi cha lua thầy thiệp 3d Thit xao mon ngon trung hoa Hoa Sửa chua dưa góp Bốn sua dua bún vịt nấu chao võ mạnh lân là m kem cach lam pizza chuyển ga hap trung