Cá thác lác hấp cải xanh là món ăn có tính thanh mát cao, giúp thanh nhiệt, giải độc nên rất tốt đối với phụ nữ thời kì mang thai có thân nhiệt cao
Cách làm cá thác lác hấp cải bẹ xanh thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 50 gram cải xanh,
+ 100 gram cá thác lác,
+ 1 muỗng cà phê hạt nêm,
+ 20 gram hành lá,
+ 1 muỗng cà phê đường,
+ 1 muỗng súp dầu chiên.

Cách làm cá thác lác hấp cải bẹ xanh thanh mát

Cách làm cá thác lác hấp cải xanh

– Cá thác lác đem quết nhuyễn cho thật dai.

– Nêm vào cá chút hạt nêm, đường rồi quết lần nữa cho thấm đều gia vị.

– Cán cá thành những miếng mỏng.

– Đun sôi chảo dầu rồi cho những miếng cá vào, chiên sơ, cắt khúc vừa ăn.

– Cải xanh nhặt gốc, rửa thật sạch.

– Hành lá cắt bỏ phần gốc, luộc sơ.

– Trải lá cải xanh lên đĩa rộng, cho cá vào cuộn tròn, dùng cọng hành cột ngang cuốn cải.

– Cho cá vào nồi hấp chín.

– Bày cá ra đĩa, ăn kèm với tương ớt.

Cá thác lác hấp cải xanh ăn rất thanh, đặc trưng với vị ngọt tự nhiên của thịt cá thác lác, thêm vào đó là cải xanh tươi mát, ăn quá ngon miệng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cai ngam giam làm tương đậu đen Cá Kho rau cu che cu nang mat Súp bông bí giư â m mu a đông mì Udon bắp cải muối canh tương đậu nành nấu cà tím bò tái chanh cách làm mực giải nhiệt bánh dứa xoi nep đơn thuần thit ga nau dong PHI mẹo hay món chiên giòn ngon KHO sườn nướng mật ong cach nau mon xoi vo gac gÃƒÆ ham món ngon từ sake cách làm bánh flan cach lam thit luoc ngam mam mắm tép chưng thịt Bữa trưa văn phòng Cá bông lau nuoc dua hau cach lam mon sa ke Cach lam banh mi cach lam canh bi ham ngon nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và giu eo cả bánh giáng sinh 11 banh dua thom ngon rau củ bữa cơm trưa Các món ăn ngon cuối tuần cà ri sốt cay bữa sáng ngon kem sô cô la chuối lươn om ГЃ mon hap Bùn bo tom rang gao sup trung thom ngon kem trai bo ngon cong thuc nà u an nấm om trứng bò cuộn phô mai trò đùa mi bo trung hăn đậu phụ ngon món ăn bài thuốc bệnh gút bề chan gà công sở rau muống xào thịt Trái Cây xúc xích chiên chất cồn rượu bia giấc ngủ lam banh trung thu Bánh bao chiên bò xào ớt chuông cút lộn sốt me kem dừa xôi rán dua mon rau cau hai mau ngon xôi nếp dừa món tempura Xếp hoa quả thành khối lập phương vừa thịt ba chỉ rang mắm tép ca ngư cach lam ghe rang me oc mong tay banh flan khoai chiên giòn canh dưa chua sườn heo gỏi xoài canh chua emdep lam xoi cuon bánh quy chiếc lá goi tai heo mon cHIEN sườn non kho nhung mon canh cuon thit nuoc giai khat Thực phẩm sua hat sen Dưa chua đậu hũ xào lá tỏi man dam chua ngot cai xanh luoc cach nau che thap cam thanh trà rau cau dau do bun xao rau cần càch sườn kho đậu hũ lam sui cao nấu chè thạch bò viên thịt bò Nga Nguyễn bánh pizza canh khổ qua nhồi thịt đậu hũ non chiên xù gà hấp nấm hành muối tốt cho tiêu hóa