Cá sốt thịt ngọt mềm, màu vàng đỏ hấp dẫn. Có vị cay chua, vị thanh mát của rau quả. mùi thơm của gia vị rau thơm. Tuy có mướp đắng mà không đắng.
Cá rô phi xốt rau

Thành phần

  • 500 g cá rô phi
  • 150 g cà chua
  • 1-2 bìa đậu
  • cà chua
  • củ cài
  • mướp đắng
  • hành răm
  • thìa là
  • hành củ
  • ớt
  • gừng
  • nghệ
  • bột nêm
  • bột ngọt
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Rau thơm rửa thật sạch, để ráo, xắt nhỏ.Đậu phụ cắt miếng. Có thể rán qua hay để sống cho mát tuỳ sở thích.
  • 2. Cá rô phi làm sạch, để ráo. Có thể chiên rán qua. Có thể để sống nếu bạn có mỡ máu cao, hoặc hệ tim mạch hệ tiêu hoá không tốt bạn có thể để cá sống cho mát.
  • 3. Phi hành cà chua cho nhừ, thêm nước nấu sôi. Thả cá, nêm bột canh cho vừa. Cho gừng, nghệ đập dập vào, thêm ớt vào.
  • 4. Cá sôi một dạo thả củ cải vào.Cá chín thả đậu phụ vào nấu thêm 2 - 5 phút cho đậu phụ thấm.Thả mướp đắng, rau thơm vào rồi thả tiếp đậu bắp rồi bắc xuống. Nếu bạn muốn ít nhớt thì bắc nồi cá xuống hãy thả đậu bắp vào rồi múc ra bát.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

语言沟通包括 cach lam dui ga chien gion Nau An Ngon món phở ロピア m アフターアース吹き替え จ เมล コレステロール値 寬容度 動態範圍 整腸剤 下痢 ラズロ 光明真言梵字曼荼羅 沼津かねはち 駐車場 soup thập cẩm โครงการบางกอกฟร 기아라 막창 両家顔合わせ 服装 เอกสาร พรบ 砂漠に立つ正真正銘津田清子 句集 ベビーメタル 品珍緣台川菜 カインズ 使い捨てないカイロ コア水栓エルボ 図面 ある冬の日 湊あくあ gà phi lê sốt củ cải kho thịt ba chỉ cá chép dưa cải セカンドストリート チャック付き グラノーラ mẹo cá tươi ミラークレスト アームレスト ハイゼットジャンボ nếp cẩm 芋头肉丸 프레스티지 조이 스킨 Mỹ ラッチ 20 ตร ม Tips Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ スズキビジネス 茨城営業所 ラックエンドブーツ 交換 費用 遊戯王 メタを詰め込んだ nước ép 地板鬧鐘 แท งเหล กบาโหน thịt sốt macaron chanh day ngon Nau an Ngon du du xao tep ภาษาอ งกฤษแผ น ラボん Nếm các món bánh canh miền Tây lạnh mi tom tron เกาะไผ ไปย งไง 新生児期 ビリルビン トーソー ロール スクリーン ギルティギアザッパ may vá 郵便受け 縦型 シリンダー สารทดแทนด นป น tom nom 厚生労働省 障害手帳 違憲 紅梅醤油 ประมาณ อก 銀河書房 โทรศ พท โดนไวร 腕時計 ラコステ LC33 ç è æ ラボン ngoc ke xao sa ot bi ngo モフサンドサンリオガチャガチャ mẹo hay vào bếp Bánh BO HAP nước cốt snack thit bo Bò kho スカート ウエスト調整 GÃ Æ nấu miến lươn 拳を裏替え 尾 碕真花 ラミー サイバーリンク แกงกะท ปลาเค ม 永興街 早餐 bá ƒ lam soup khoai tay nem bÃƒÆ nấu bún bò Nh 曹仁 唐瑛 ngÃƒÆ Vài การต อมอเตอร บ món nấm あたしめっちゃオタクだよ 3月 退職 源泉徴収票 ジャッキーチェン 日本劇場公開版 ตรวจสอบว นจบ มธ شیخعلی แบบร วบ านสวยๆ โรงบาลว bánh quy かしわらの史跡 bánh mì bít tết nem bì lợn làm kem không cần máy bữa ăn sáng ปลาแฮร ร ง 漂亮小瞎子也要被炮灰吗 漫画 그로밋 이불 หน มาน 宝剑甚卢 ยกเล กบร การเส น าตกเอราว ณ скинченджер дота 2 ก นแดดผ วบาง ลอตเตอร การ ต น スズキ 純正ステアリングカバー cach nau lau thap cam quả bưởi з ӢдҪ гғҶгғігғҲ ล งให อาหารแมว как добавлять информацию ç æ cach lam oc nhoi ngon ฟเฟพใรน リコリ เคร องค ดเลขท ไม ม ฟ