Kho cá rô bằng nồi áp suất như thế, xương cá mềm rục, ăn vào bùi bùi ngon tuyệt, và dĩ nhiên đó là nguồn cung cấp canxi rất dồi dào. Một điểm đặc biệt nữa là thay vì kho với nước mắm, đường... thông thường, thêm chút me cho món ăn có vị chua dịu bên cạnh vị đậm đà của nước mắm.
Cá rô kho tộ

Thành phần

  • 500 g cá rô
  • 5 nhánh hành
  • 1 vắt me chua
  • 1/3 chén nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê tiêu xay
  • 2 thìa súp dầu ăn
  • 1 thìa súp nước màu dừa

Hướng dẫn

  • 1. Cá rô đánh vảy, xẻ bụng bỏ ruột, rửa với nước muối pha loãng cho sạch, để ráo. Hành lá nhặt rửa thật sạch cắt khúc, đầu hành đập giập. Me ngâm nở, giằm lấy 200ml nước, bỏ xác
  • 2. Ướp cá với nước mắm, hạt nêm, đường, tiêu, đầu hành lá, nước màu dừa, để thấm.
  • 3. Cho cá vào nồi áp suất cùng với nước cốt me và ớt hiểm. Đậy nắp, bắc lên bếp hầm nhỏ lửa khoảng 30 phút.
  • 4. Khi cá mềm, để nguội. Trước khi ăn, gắp cá vào thố đất, thêm dầu chiên, nấu lại cho đến khi cạn nước. Rắc thêm ít hành lá và tiêu cho thơm, dọn dùng với cơm trắng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

阪神淡路大震災 高速道路 必应 ăn sáng khỏe đẹp ส ญญาณ mat vムthit cuon スクリーンショット ショートカット đắng 連詩雅最近婚禮照片 倒角 gio song boc trung cut chien gion 샴푸 비누 차이 thit dong ツバキ 鳴潮 アクスタ 公式 tôm 美蔬竹北店 ロイヘインズ名盤 พ ล พ มพ สำเนาข อม ม งงะ どこでもフェラエロ動画 ล มสแกนน ว 誘うだけ 決めない 放っておく すねガード amazon york món ngon 和英辞典 電子書籍 เช คยอดพรอม ส cách làm pate gan gà thit heo sot thom nổi ヘアモア詰め替え用オンラインショップ ÑƒÐ Ñ Ð Ð Ð½ÐµÐ½Ð Ñ การแยกไฮโดรเจนจากน tao say โปรแกรมต งเวลา ไมค เบา เน ต 총어 영어 thit cuon rau cu ngon 逆バニー パイパン スコップ イラスト フリー ガッツレンタカー堺なかもず店 thit heo บ ญช น ต บ chè nếp cẩm đậu ván зҘһжҲёеӨ ж йҖұй ใบพ ดป มน ำเส ย ใช สว ทช ปร บไฟเร ตลาดไทยสมบ รณ mì trộn cá hồi Hai món phi lê cá dễ ค าเทอมโรงเร may vÃ Æ ª ประโยคภาษาอ cho QuẠluon xao sa Ø ÙˆØ ポワロ 俳優 การกล บชาต มาเก サガミ メニュー ランチ ความกว างทางเด นรถ яндекс карта скачат フレッシュキーパー食品保存 ペンタックス 測量機 屋外 ソーラーライト смотреть токийский гуль กระดาษสาบาง che bo bo cha cha mon dac san ค ดลายม อวาเลนไทน ルルーシュコードギアス 桃花会 คำนวณโรงโม thit kho dua chua โรงแรมใกล เน ตบ านทร พวงเน ตซ 数据控制者 dây nâu an 玄尘道途全文免费阅读 マーチング 十局 ロードバイク シフトワイヤー 交換 จ บเวลา 15 นาท Sả trồng rau 잘했다 하하하하 cách làm kimbap cầu vồng 铝型材零售 banh mochi thit kho 一般言語学の諸問題 レトロ自販機 Bông tỏi mon trang mieng hấp プレステ2中古ソフト 観葉植物 モンステラ การกระจายคร บ Ga ham nhan sam Tôm sốt cam ตรวจสภาพรถ ขนส ง xi dau ぼくのお日さま 映画 Trung chien he гғҗгғјгғҒгғЈгғ е ҢеӨӘйј bí ngồi xào cà ネオン デーモン аё аё аёһ аёӘаё аёІаёҠ гғҸгӮӨгғ гғӘгғғгӮҜгӮ 公益財団法人 寄付金控除 住民税 裏 本 セレモニー rau mÃƒÆ cach lam tom scampi 彗 心 漢字 ふくらはぎ マッサージ 燃えよ剣 映画 ếch xào メールアドレス 作成 おすすめ cach nau canh mang chua ランヤード ビーズ thit lon 男の分別学東海林さだお bổ สะพานไฟแบตเตอร canh ớt chuông