Những ngày ngán thịt, cá thì cà-ri đậu hũ cùng rau củ sẽ cải thiện bữa ăn của gia đình thanh đạm mà ko kém phần ngon miệng. Nhất là vị béo của đậu hũ và nước dừa,vị thơm ngọt từ rau củ tự nhiên, tất cả hòa huyện cùng nhau rất bắt cơm.
Cà-ri đậu hũ và rau củ

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) củ to cà-rốt
  • ½ (một phần hai) củ khoai lang
  • 2 trái to cà pháo xanh
  • 50 gram nấm mối
  • ¼ (một phần tư) củ  hành tây
  • ½ (một phần hai) trái ớt Đà Lạt vàng
  • 2 trái ớt chín (nếu ở nước ngòai mua ớt xanh Mex quả nhỏ, ít cay và thơm)
  • 2 tép đầu hành lá
  • 250ml nước cốt dừa (nuớc cốt dừa lon)
  • 200ml nước
  • 2 muỗng cà-phê bột cà-ri
  • 3 muỗng súp nước mắm
  • 1 muỗng súp đường
  • 2 muỗng súp dầu chiên
  • 1 miếng to đậu hũ chiên
Hướng dẫn cách làm:
Cà-ri đậu hũ và rau củ 1

Cà-ri đậu hũ và rau củ

chuẩn bị sẵn

  • Đậu hũ chiên: cắt khúc vuông vừa ăn. Nếu mua đậu đông lạnh nên rửa thật sạch và lau khô.
  • Các lọai rau củ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch (khoai lang và cà pháo xanh ngâm qua nuớc muối trước khi rửa để ko bị đen).
  • Tất cả cắt khúc vừa ăn, cà rốt có thể tỉa hoa, cà pháo xanh cắt làm tư.
  • Nấm ngâm nuớc muối cho sạch cắt, cắt làm đôi hoặc ba tùy nấm to nhỏ.
  • Ớt Đà Lạt thì cắt vuông vừa ăn.
  • Các bạn có thể thêm bất kì rau củ nào bạn thích để màu sắc và món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon.
  • Ớt chín (hoặc ớt Mex) bỏ cuống, rửa thật sạch, cắt mỏng.
  • Đầu hành cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, cắt nhỏ.

Cách nấu

  • Bắc nồi lên bếp, lửa vừa, cho dầu vào phi thơm đầu hành.
  • Cho tiếp khoai lang và cà-rốt và đảo sơ hai mặt.
  • Cho tiếp ớt chín và bột cà-ri vào đảo đều.
  • Cho nước cốt dừa và nước vào nồi.
  • Vặn lửa nhỏ, khi nước cà-ri sôi thì cho tiếp tất cả các rau củ còn lại và đậu hũ vào, nếm nêm đường, nước mắm vừa miệng.
  • Khoảng 15-20 phút, khoai lang – cà rốt mềm thì rau củ, đậu hũ cũng vừa chín, nước cà-ri rút bớt và sền sệt thì tắt lửa. Có thể rắc thêm ít là oregano lên sẽ rất thơm (nếu bạn thích)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cari dau hu ngon cari dau hu rau cu cari rau cu

gỏi tôm mực chua cay thịt bò sốt trứng rán nấm lẩu chua kho cÃri huyê t a p dui Gà Gợi cach lam kem don gian Phố bún mắm nem Ếch công thuc nau nuong gà sốt mật ong lác Tái chế đồ đạc nem la lot LÃƒÆ giang tìm việc lam ot ngam Xテ o cac món cà tím chiên sup nam ngon Cá rô phi chiên canh muop nau nam rom ca keo kho cong thuc banh bong lan cuon súp hành kiểu pháp cach lam xoi com mực xào dứa Mực xào dứa chua ngọt lam banh khoai Sữa đau xanh làm tranh 3d cách làm bánh cách thắt nơ ruy băng mit hap lam cha muc banh tom lam banh quy ban co ngon xem tuong ga hap nam Noel thử làm bánh gato cuộn dâu tây Lươn om chuối đậu Nghiền Bánh bột gạo gà xóc tỏi chao ca loc xôi gà rô ti công thức làm bánh tôm cach lam banh cake nho thach dua hau bò viên cau noi hay Nước cốt cach nâu banh canh chả cá miền bắc cách nấu cari am thuc duơng phô Bánh bao nuoc cham bánh bột lọc nhân thịt banh da nem cách làm món gà hầm thit heo ngam mam chim cút ướp chao cút lộn sốt me ảo thuật ga hấp tỏi kho cá nục với húng quế ca keo nuong cach lam socola cách làm đậu phụ trứng nam com cach lam sua hanh nhan tôm khô chi sach day nau an Quận canh mướp hương patê gân handmade mi tuong den cÃƒÆ thu kho bánh quy tẩm đường ngâm giấm bánh chuối dinh dưỡng chả gà xay Kho kem ý an chay banh canh bot gao cot dua Ngày Tết cach lam dau que xao mon ca ngon Gà xào sả ớt cánh cửa Lam Banh Canh tan ô xoi xoai thai lan là chanh rau câu đu đủ Nguyễn cach nau nuoc gao rang salad kiwi xanh tron thit bo mì trộn thịt gà Kho cá cách làm miến nấu lòng gà tom chua hue trả bánh bò ngọt Nước dừa tom sot me lòng trứng ngâm ca tre kho to day nâu ăn ngon xoi tu bao cach nau sua ngo bún đậu