(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

ngâm củ cải Trung Thu canh chua rau muong ngon Bánh Mặn Đồ uống Thịt Cừu bánh da lợn dai thịt gà chiên BÃƒÆ nh kem Bánh Đậu cháo thịt cốm Cách Nau chao long thit bo sot cam ngon trứng cuốn cà rốt thịt viên kho Chiên dậy cháo thịt ếch egg nog hoa chuối đậu phụ xóc thịt hộp Thịt bo nướng savoiardi kem atiso mứt ổi nau xoi thap cam Già bento ga doc dao bánh trung thu kem lạnh món ngọt Trâm tau cuon bánh gạo giàu vitamin bữa trưa banh bột loc cach lam thach BÃ Æ heo nuong dê bóp thấu món ngon mùa hè măng bánh mì kepk thịt nấm boˋ Lau gà thap cam cach lam mi y sot nam khu Bạc Hà mien xao doc dao ratatouille xúc xích trứng đậu phụ non Canh đậu phụ nấu nấm Dưa chua nấu sứa bắp nhan mì nui khoai lang sốt caramel trang trí nhà đẹp Chao bi do thực đơn cach nau canh suon nau nam rang cá cơm NẤU ăn ngon nộm banh tart trung thom ngon bo xao gung nui xao bo bam cach nau lau oc canh bi ngo ham tom thom ngon trà sữa Việt lẩu bò cay ấn tượng bắp hạt xào bơ thịt viên cơm nếp dưa rau muống Tăng cường sức mạnh cho phái yếu món ăn vặt Sài Gòn bo xao sen ngon thit vit chien cách làm mì Ý pho mai que ngon canh mang thom ngon nhuom trung rằm tháng giêng gà đông tảo Canh khoai mon Tips Đánh bóng dụng cụ bếp từ xơ rau mầm trái cây trà súp sữa chua làm sinh tố phúc bồn tử lòng bóp chua cay Yến chưng đường thốt nốt nho khô ngon làm bánh trung thu măng cụt làm gỏi phô mai trứng chiên tỏi bơ rang đậu phộng nến thơm Bí quyết cho món dưa muối chua giòn cực mướp hương nhồi thỉt đậu hũ kho tôm váy xếp nếp đông nam á canh tôm nấu cải xanh Hướng dẫn nấu ăn bánh quy xương ống bánh quy bơ nho khô lam kem sua chua món ăn cho trẻ em Chế biến Món xào nau rieu ngon cà gà rim trứng cá ngừ Chem chép nướng mỡ hành ngon khó cưỡng gây nước mắm banh bong lan món ăn thanh nhiệt