(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

trÃƒÆ cÃƒÆ Basa Giáng Sinh bánh bột mì Tạ Banh khoai tay chien Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó kem chuoi lam mon pha lau bo Thit chim cố canh dưa chua nấu sườn cách làm cua hoa khô Canh súp lơ bông cải cách làm pizza tôm mi ramen ngon Chùm chè bột báng khế cá ngừ cà phê khế hạt sen thịt kho dứa bun rieu thom ngon thạch trái xoài sup cua Nga cốc tai thơm Mon ngon tu muc cách làm bánh rợm cach lam rau cau trung kho chả lụa Thương bánh mì nhân sữa bơ lang bò nấu lẩu sup thit bo ngon banh flan kieu nhat long xao lùn Chao Tom chè mì nui đậu xanh che bap bot bang cách nấu món ăn cho Tết Đầu bếp Lai rai kem đỗ xanh bánh quy vòng tẩm vừng trắng gà ác tiềm ngũ quả bông cúc mojito vị thơm cac mon goi de lam 2 gà quay su hào xào Cốm dẹp nước đá Cất đồ 膼岷璵 cách nau che me đen c º mam co cung than tai Chung suon chao bo cau Hạn bánh kem muống tình yêu heo ham khoai tay nộm bò khô kitchen chè nếp táo cháo cá ăn dặm chocolate món ngon công thức làm bánh mì que ngon Đông trùng món ăn cách làm heo rừng nướng Ăn Chơi vải dạ canh lá giang hướng dẫn nấu ăn trộn miến với hải sản sinh tố kiwi soda cách làm bột nêm từ thịt heo bố dưa lưới canh cá rô thịt bò xào sữa chua tom xao ca ri cay canh gà canh khoai môn tím nấu với tôm Canh khoai mòn gà bó xôi sạm Nui xao Canh trung ca chua Canh lưỡi long mát đến lạnh rau câu vải cách làm cá kho ngon cách làm đậu banh ngọt Cha gio canh củ cải chanh chanh đào mật ong đường phèn chè đỗ xanh bí ngô lá nêp Cari gà trang trí phòng Balinese Risjtaffel ăn để nhớ Bali cach lam mi xao công thức rau câu nhân phô mai oc da nau rau xanh ngon xào bắp cải với nấm mut dua táo trà xanh cảm lạnh ngừa ho chao luong banh mi ca hoi sua chua Cá nhét nấu lá gừng sua chuoi thom ngon Dê xào lăn cach nâu bun nuoc leo