(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

cánh gà chiên tỏi gỏi gà bắp cải ăn ngon miệng đậu hũ om tôm Thit vien khoai lang tim chien gion Khoai lang chien gà bọc phô mai xôi gấc tết 2013 nau an tiet kiem kích Bánh canh cua đón tết mut dau trang ngon nh canh chua đầu cá hồi Võ Mạnh Lân Thà xuc xich rau cu Hàn Quốc mạch nha bánh nặm gà quay bữa sáng ngon kho chien ngao duong thu Ä á Vừa nộm nha đam Những món ăn kinh dị lễ Halloween Làm mứt và siro từ bông bụp giấm cà u bún bò Huế bún bò bún Hà Ly súp lươn cach tia dua Từ Rau củ hộp cơm Nhâm nhi cù kỳ sốt me sau những ngày mưa Cây thông Noel từ cơm cach lam dau ba lô ha lam kem tra xanh cánh gà sốt nấm Điêu 2 nhung mon an Cún Khang Trà Thái và thạch đen CACH lá dưa Cơm chiên lạp xưởng salad thịt chai lọ trứng cút chẠcà ri bò dui ga roti bún canh Mê đắm bún mắm món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ Chung che mon Món Việt Nam bánh hình giọt nước cach lam cha bong ngon gà ác nấu hạt sen canh bà nh gẠo cach lam kem sau rieng cho con Làm ruốc bông Đừng Cach lam banh uot cach lam muc nhoi bánh rế ộm gà bắp cải cach pha bia gung xuân cach lam ca tam cuon nam dạ dày bo dua hau trang trí nhà mùa thu cach lam thit chung mam tom cá lóc chiên sui cao pho mai chien cach lam dua cai chua phi le ga cach lam tai heo ngu vi cuon TÃƒÆ cach lam khoai mon chien me món ăn vặt ngon Hao Món chao cach lam lassi dau Quà suon non nau kiwi ngon cac mon chay ngon gạo nếp tan dung nguyen lieu thua nau bun chả giỏ tôm ướp bia lam banh sung bo bà nh crepe dà u tà y gỏi cuốn tôm thịt trứng món Nam trái xoài cach lam banh bo chanh nước sả gừng cháo cá thu cÃƒÆ basa kho bap chien com ngon MAY xúc xích chiên mỳ ý gà Cà linh sườn non heo nướng giới tao do thịt heo chiên giòn làm tranh giấy