(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

su su xào tôm khô nuoc cham kim chi xào bò chia sẻ mẹo vặt Sườn cach lam sua chai tôm rim gừng ÃƒÆ chua dồi trường cải chua Trâm Phạm cánh gà chiên mè nộm khế chua ngọt hấp khoai lang nấu nướng Cá rô phi chiên nau sup om dưa giày tôm xào bông cải dầu hào sốt cá chim xào đậu bắp mon banh pie trai cay Dau nanh ca loc nau du du cach goi banh chung Tiệc tại nhà vừa tiết kiệm vừa Cánh gà chiên bo vo vien ngon Mojito dua ngon Banh pho ca tim nhoi thit nuong trứng bọc thịt sốt cà chua Trứng chả cua hấp cách muối dưa củ ngô chọn dầu chiên dầu lạc dầu nành muoi pha nước sắn dây cách làm cá kho măng thit nau dong ngon vÃƒÆ ng lam cha ca cach lam ruou man custard Thiệp kem dau deo gà hấp nấm hương nấu bột báng Mè đen ắm cÐ Ñ Ð cách làm món tôm chiên ipad mới làm Kem tui sưa chua mực tươi chiên nước mắm Món Nướng MON BANH HAN QUOC canh dau hu cach lam nom chay nấu mì cat xao Ngoạn mục trang trí chung cư bằng vườn Kho qua củ quả khoa kem vị chanh ga nau rau cu Com cuon rong biến suon chua ngọt pha muối ớt xanh cách làm trứng rán Độc đáo cá nục cuốn bánh hỏi Cach lam keo dua Cua sot Ót mon oc mién xào sốt trộn rau củ Nhật Bản cha trung khoai tây chiên pho mát học mì quảng trộn thit rang mam tep nấu sữa hạt sen Gà chay Cửu bap cai cuon thit hấp cá mú bò hầm bia cach lam banh cupcake các món âu khác dua xao thit chả giò pho chua ngon vit nuong cach lam xoai ngam chua ngot ngao hấp hẠn đuôi cá keo brigadeiros nấu ngon com bia bo kho kem Giải mã khô rắn miền Tây gỏi xoài cá sẠrang món mà Thịt bò cuốn kim chi snack bí banh nếp lá dứa cha mam ngon cach lam bun rieu chè đậu đỏ bánh xếp nhân phô mai nem chua kho mi ramen ngon công thức canh cá diếc Thịt heo chiên xả thịt kho dứa