Kết thúc một ngày làm việc mệt mỏi, ghé vào một tiệm cà phê trên con đường rộng, uống một ly Frapuccino nhạt và nhìn dòng người vội vã sải lướt qua
Cà phê có lợi cho sức khỏe nếu uống đúng cách



Kết thúc một ngày làm việc mệt mỏi, ghé vào một tiệm cà phê trên con đường rộng, uống một ly Frapuccino nhạt và nhìn dòng người vội vã sải lướt qua trước mặt, bạn sẽ cảm thấy dịu lại và cảm giác bình yên đến lạ.

Nhiều người không uống được cà phê. Mỗi lần uống một ly cà phê đặc, tim họ như đập nhanh hơn, cười nói rộn rã và cảm giác ngầy ngật khó chịu. Có người chỉ cần nhấp vài ngụm cà phê cũng có thể tỉnh táo đến độ thức trắng cả đêm, dù ly cà phê đó đã tiêu tan trong dạ dày từ sáng.

Cà phê có lợi cho sức khỏe nếu uống đúng cách. Cafein, thành phần cơ bản của cà phê có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, giúp cho con người tỉnh táo, hưng phấn, kích thích khả năng làm việc và sáng tạo. Cafein cũng là thành phần có mặt trong một số loại dược phẩm trị cảm cúm, giảm đau hay chống dị ứng.



Việc ngồi quán cà phê cũng có lợi về mặt sức khỏe, tinh thần cho bạn. Vì thế, chúng ta cần một quán cà phê quen như một nơi trú ẩn, như một thói quen không rõ là xấu hay tốt, miễn là nó làm cho ta dễ chịu hàng ngày. Có thể là xấu nếu bạn tiêu nhiều thời gian của bạn quá chỉ để ngồi ở cà phê lướt Facebook và bàn tán chuyện ai đi qua đi lại. Có thể là tốt nếu đó thật sự là những phút giây thư giãn, gặp gỡ bạn bè hay giúp bạn nảy ra một ý tưởng độc đáo cho buổi thuyết trình với khách hàng sắp tới.

Nếu ai đó ở Sài Gòn, nơi trú ẩn của bạn có thể là hệ thống những quán cà phê nhượng quyền thương hiệu nước ngoài đang mọc lên như nấm ở những khu trung tâm thành phố như The Coffee Beans and Tea leaf, Highlands Coffee, hay NYDC.

Cũng có thể là những quán cà phê sang trọng, bắt mắt, chơi nhạc hiện đại và lẫn lộn với lounge như: Terrace, MOF, Soho, Angel in Us, hoặc những quán đẹp dịu dàng với thiết kế chọn lọc và lãng mạn như: Paris Deli, Ciao với những món ăn châu Âu vừa miệng người Việt.

Bạn trẻ trung và thích nhộn nhạo thì có thể đi Cosmo, Window, MTV với đủ các loại thành phần khách hàng. Nếu bạn tìm bình yên và thích đắm mình trong không gian thiên nhiên với cây cối, có thể điểm hẹn cuối tuần của bạn là Miền Đồng Thảo, Thềm Xưa, Du Miên, Hình Như Là hoặc Gió và Nước ở Bình Dương.

Bạn vội vã và muốn ăn trưa văn phòng luôn trong một quán cà phê ồn ào nhưng quen thuộc thì những quán như Cảm Xúc, Sỏi Đá hay khu vực Hồ Con Rùa là một nơi lý tưởng. Những nơi này dường như không hề thay đổi theo thời gian, lúc nào cũng chật hẹp, ẩm ướt, đông đúc và có đủ thể loại nhạc trẻ ban ngày và nhạc sến hát với nhau buổi tối, nhưng số lượng khách quen ổn định đến mức đáng ngạc nhiên.

Nhiều bạn trẻ lại thích phong cách retro, vintage trong những quán cà phê xuất hiện khoảng 3-4 năm gần đây ở Sài Gòn (cà phê chung cư) như: L’usine, Jkex ở Đồng Khởi, Things ở Tôn Thất Đạm, La Feneitre de Soleil, Princess and the pea, Yesterday Café. Lần mò luồn lách trong những cầu thang tối nhỏ chật hẹp của những chung cư cũ, để rồi vỡ òa trong một không gian trang trí đầy phong cách và một bầu không khí làm bạn tưởng mình đang ở trong những bộ phim trắng đen xưa.

Dạo gần đây, song song với các quán cà phê nhượng quyền, cà phê chung cư phong cách vintage đang là một trong những xu hướng mới của giới trẻ Sài Gòn.

Và dĩ nhiên vẫn không thể quên một chỗ ở trên vỉa hè, trước cửa một trường đại học, một cơ quan, quanh công viên hay trong một ngõ hẻm nhỏ. Chỉ cần một cái ghế, hay thậm chí một miếng bìa các tông, một ly nhựa đựng cà phê và một thứ chất lỏng không rõ bao nhiêu phần trăm là cà phê giá từ 6.000 đến 10.000 đồng, bạn đã có thể ung dung tám chuyện và nhìn dòng người ngược xuôi trên phố.

Chắc hẳn bạn đã nghe nói đến cà phê chồn của Việt Nam? Một loại cà phê họ hàng của cà phê chồn Việt Nam là Kopi Luwak, nổi tiếng là một trong những loại cà phê đắt nhất thế giới. Kopi Luwak có xuất xứ từ đảo Sumatra, Indonesia. Kopi Luwak (hay cà phê chồn), đúng như tên gọi của nó, là do một loại chồn chuyên ăn hạt cà phê và sau đó thải ra qua đường tiêu hóa. Hạt cà phê đã thải ra của nó được người ta chế biến lại và sản xuất ra một loại cà phê thơm ngon béo ngậy chưa từng có. Vì sự quý hiếm và mùi vị đặc trưng của nó mà Kopi Luwak trở thành loại cà phê đắt như vậy.

Chương trình hợp tác VnExpress và Citibank)



SG003634



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Cà phê có lợi cho sức khỏe nếu uống đúng cách

tao pha thom ngon tôm bọc vừng chiên chuoi chien dua bánh sô cô la bánh sô cô la rượu rhum rau muong xao bo ngon Nha Trang pudding hat chia Cách làm thịt đông Cach lam sui cao thịt gà hầm chiên xôi cupcake hình hoa Su cách làm canh mướp đắng mix thơm với dừa oc huong rang mam tỉa hoa cách kho thịt gà banh duc man ngon oc hap la gung thom ca nuong thom ngon mứt đỗ đỏ trứng hấp đậu hủ mon chay voi bong bi bánh quy trà xanh thÃi lam keo dau phong canh chua cá hú ngon thịt kho củ cải trắng mì trứng truyền thông ăn uống sức khỏe 膼岷璵 món singapore ngõ ẩm thực kho kiểu huế Món rán Bánh mì bò khô siêu rẻ siêu no phố mì Udon banh pho mai sau rieng ngon amthuc banh brownie ca cao ngon Ca chua nhoi dau hu Nau xoi nâu xôi dậu phộng đậu hũ kho tương banh canh chà ca thai Vi ca Món Hap Nộm ngon bim bim bánh đa Cún Khang Thạch cà phê sữa mít những món gà kho ngon Gà kho xì dầu và ca uc cach nau lau hai san Lua hong nước gà Hành tây đậu phụ hấp trứng thịt banh bao xa xiu nuong ngon tom luoc sot cocktail ngon chút bun ca loc cách nấu nước phở đậu hũ kho trứng chè khoai sữa dừa chả cua rán giòn banh mousse ngon Món an cho ba bau tao canh bí tôm tươi mỳ xào ớt chuông bù và bánh mì nếp than Lá mơ gia xao bánh nếp khoai lang dẻo tôm xào bơ banh so co la dut lo món cánh gà cà tím mỡ hành huong dan lam my y heo Quay cách làm bánh dẻo truyền thống Cach lam bánh bèo tom lam ruoc cha dau thit Trứng cá hồi dạ dày hầm thịt gà xào phô mai mon cha trung hap van cha gio hai san cua chien gion mon canh ga ham hat sen tia rau cu cách làm Sữa đá bào dưa lưới cach nau sup cua cá hấp gừng gà luộc Chư cach lam gio thu tai nha tranh thêu tay Mon ngon gia dinh lam banh don gian chả cá dai Bun bo nam bo tôm tươi xào Ð cách nấu cháo gà ca chep nau rieu com tam trà sữa trân châu Công thức trà sữa ăn khuya lên cân béo phì nước sữa Oreo bo dau phong Cháy Ớt thit ngam nuoc mam cách nấu chè xoài bột báng