Rau Răm nhặt lấy lá băm nhuyễn, cọng để riêng.trộn thật đều rau Răm, ớt băm, hành tỏi băm, bột nghệ ,ớt bột, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê dầu. Cá làm sạch, khứa xéo trên thân , thấm khô , ướp hỗn hợp này khoảng 30 phút Trong lúc ấy chuẩn bị sẵn luộc bún, pha nước mắm , rửa rau ( để tiết kiệm thời
Cá nướng rau Răm






 


Nguyên liệu
 
Một con cá thịt trắng như cá Bass ,khoảng 1 kilogram
1 nắm lớn rau Răm
1 muỗng cà phê ớt bằm
2 muỗng cà phê hành tỏi bằm
1 muỗng súp nước me
½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt bột
1 muỗng cà phê bột nghệ
2 muỗng cà phê dầu chiên
khoảng 3 muỗng súp nước mắm
 2 muỗng súp đường
2 miếng lá chuối
giấy bạc
Bún, bánh tráng, rau sống, khế, chuối chát ăn kèm.
 
 Cách làm
Rau Răm nhặt lấy lá băm nhuyễn, cọng để riêng.trộn thật đều rau Răm, ớt băm, hành tỏi băm, bột nghệ ,ớt bột, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê dầu.
Cá làm sạch, khứa xéo trên thân , thấm khô , ướp hỗn hợp này khoảng 30 phút
 Trong lúc ấy chuẩn bị sẵn luộc bún, pha nước mắm , rửa rau ( để tiết kiệm thời gian  )
 * Nước mắm :2 muỗng súp nước mắm+ 1 muỗng súp nước me+ 2 muỗng súp nước lọc +2 muỗng súp đường ,khuấy cho tan . Cho thêm ớt tỏi gỉả nhuyễn , theo ý thích.



* Nướng cá :
 Vặn lò 180 đô C.
Trải giấy bạc lên khay, xếp lá chuối lên trên , kế đến là lớp cọng rau Răm và Cá .Gói kín.
 Nướng khoảng 20 phút , mở giấy bạc, nướng thêm cho đến khi cá vàng.
 Dọn nóng , cuốn với bánh tráng , bún, rau sống chấm nước mắm me.
  Mời mọi người !


 




Càna tn nguyen


 


PS 


* Toronto xa biển nên các loại cá không phong phú . Cà Na tìm hoài hổng mua được ...con cá đẹp !



* Dọn  lên mới nghĩ đến việc chụp ảnh lại , xem như nấu trực tuyến nên quên chưa bày dĩa bún !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

7 món canh tráng dương mùa hè 5 món ăn chơi phổ biến ở Sài Gòn Vịt canh chua gÃƒÆ Một số lưu ý về cách đặt bàn ăn thực đơn tuần sau sua dau nanh keo thit vit rang Bé 6 tuổi 沙拉 bắp non e oreo Bổ máu Chao Tom hải sản tẩm mè chiên thịt lợn Nhat cánh gà nướng Cánh gà nướng xì dầu công thức rau câu nhân phô mai Thủy tinh lá sách kho Cháo thịt băm canh kh qua Mẹo khử mùi cháy thức ăn Cá Tháng Tư Thịt ba chỉ cuộn lá móc Các mon ngon vùng miền nước tương dao nuong cach lam banh tai heo Thứ Che đau mẹo nấu ăn ngon tỉa hoa từ củ dền x么i Khách du lịch cÃƒÆ linh kho cay chiên trứng gà với trứng cá xoai xanh tron làm tôm chả cháo thịt bằm tía tô cach lam suon non nau dau my y sot tom toi Bánh tầm khoai mì Tuyết LÃƒÆ m kem lam mon muc nuong muoi ot Ca Chien Dưa rau muống trà sữa thái tháo Canh trứng cà chua giản dị ngon cơm despicable me 2010 làm kem chanh dây công thức tôm nướng tỏi bánh tuiles hạnh nhân Tuyết Bo bít Tết Mẹo hay cho đầu bếp bò cuốn bò củ dền quả phúc bồn tử món Tây canh nấm thịt bằm Dịp Valentine suon nuong xa Thú vị với món mẹ việt ở tây 6 món ăn ngon chè hạt sen nhãn Trứng luộc thit ga xao thịt gà xào món chiên Cá hồi chiên bổ dưỡng trang trí đĩa ăn ca chua don ca hop thom ngon Bí quyết làm sinh tố ngon Quác Mam tom nau an mon ngon Tep ngay cach lam thit bo chien rau cang cua Lau ga noi ham sả thăn bò mam thai xôi lạp lưởng Cach lam banh duc thực cach lam banh bot loc anh cách làm thịt heo ngâm nước mắm vỏ gối san ngam tai heo mưt gừng mÓn cach nau che sen ngon canh bông thiên lý nấu tôm oc heo hap nam kim cham xào mực thế nào nước mơ ngâm đường Rảnh rang làm món ngon từ thịt vịt cha oc hap chả khoai tây rán gia banh hoi cuon bo trứng muối nhồi khổ qua cach lam muc ro ti cách ướp thịt kho ngon cach nau long bo chim cút chiên củ riềng pannacotta trà xanh Mini sandwich dưa chuột mắm kho quẹt món ăn ngày tết hà nội ếch nấu thố cach lam mut dua tu vi Salad mì ống cải xoăn chuoi kho ngao duong