Rau Răm nhặt lấy lá băm nhuyễn, cọng để riêng.trộn thật đều rau Răm, ớt băm, hành tỏi băm, bột nghệ ,ớt bột, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê dầu. Cá làm sạch, khứa xéo trên thân , thấm khô , ướp hỗn hợp này khoảng 30 phút Trong lúc ấy chuẩn bị sẵn luộc bún, pha nước mắm , rửa rau ( để tiết kiệm thời
Cá nướng rau Răm






 


Nguyên liệu
 
Một con cá thịt trắng như cá Bass ,khoảng 1 kilogram
1 nắm lớn rau Răm
1 muỗng cà phê ớt bằm
2 muỗng cà phê hành tỏi bằm
1 muỗng súp nước me
½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt bột
1 muỗng cà phê bột nghệ
2 muỗng cà phê dầu chiên
khoảng 3 muỗng súp nước mắm
 2 muỗng súp đường
2 miếng lá chuối
giấy bạc
Bún, bánh tráng, rau sống, khế, chuối chát ăn kèm.
 
 Cách làm
Rau Răm nhặt lấy lá băm nhuyễn, cọng để riêng.trộn thật đều rau Răm, ớt băm, hành tỏi băm, bột nghệ ,ớt bột, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê dầu.
Cá làm sạch, khứa xéo trên thân , thấm khô , ướp hỗn hợp này khoảng 30 phút
 Trong lúc ấy chuẩn bị sẵn luộc bún, pha nước mắm , rửa rau ( để tiết kiệm thời gian  )
 * Nước mắm :2 muỗng súp nước mắm+ 1 muỗng súp nước me+ 2 muỗng súp nước lọc +2 muỗng súp đường ,khuấy cho tan . Cho thêm ớt tỏi gỉả nhuyễn , theo ý thích.



* Nướng cá :
 Vặn lò 180 đô C.
Trải giấy bạc lên khay, xếp lá chuối lên trên , kế đến là lớp cọng rau Răm và Cá .Gói kín.
 Nướng khoảng 20 phút , mở giấy bạc, nướng thêm cho đến khi cá vàng.
 Dọn nóng , cuốn với bánh tráng , bún, rau sống chấm nước mắm me.
  Mời mọi người !


 




Càna tn nguyen


 


PS 


* Toronto xa biển nên các loại cá không phong phú . Cà Na tìm hoài hổng mua được ...con cá đẹp !



* Dọn  lên mới nghĩ đến việc chụp ảnh lại , xem như nấu trực tuyến nên quên chưa bày dĩa bún !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

chÃƒÆ hoa tai lon Trứng vịt lộn nấu bầu thạch đậu hũ Từ Thịt bò công thức su hào muối hải sản hấp trứng làm hành phi sữa gạo rang Yên Phụ làm banh nuong cà khoai trứng cút lộn xào me gà chiên xù Thịt hấp Món Cơm kẹo mè lạc hột vịt xào chua ngọt Đồ uống kem socola ngon 5 món ăn đường phố dễ ghiền của quốc thiên ép nha am Lenovo 2016 cách làm chả băm viên gỏi chua ngọt mì trộn bí bap cai cuon ca mang tuoi cá lóc cơm nắm cuộn rong biển heo quay khong can lo nuong tom xao nam rom thịt xào măng mach cơm chiên hình que com kho Cách tỉa dứa thành chú bướm vàng thịt bò xào nấm món canh miền bắc Nui chiên trứng mon an Đậu rồng tom hum binh ba món ngon từ nui cach nau chao trung bac thao các món ngon từ nui các món làm từ nui ngon thịt heo cuộn cơm mẹo bảo quản hoa quả Mẹo bảo quản Việt Nam trứng xào me muffin vani xoai thịt gà nắu đông master chef Bạch ca ro phi sot ca chua lam hanh phi cach rang com ngon Khai vi com chay cha bong lam com chay cha bong ngon cơm cháy ruốc thịt bóc vỏ và rút chỉ tôm cơm cháy ruốc tự may váy nep cam sua chua ngon thịt gà kho hạt dẻ măng tre Banh quy mat ong ngon trứng vịt com chay cha bong ngon cơm cháy Cac món kho Hầu chiên trứng cách làm bò cuốn lá lốt Bò cuốn lá keo duong trang tri banh lê chung cháo hột vịt lộn cháo vịt Canh chua ca loc vit xao cháo trứng lộn ga xot chua ngot tra atiso do bã³c thịt gà xào mì ý tra chanh bup giam món ăn sáng ngon tra chanh bup giam tot cho suc khoe món trứng Thịt hấp trứng vịt muối thạch dưa hấu trà atiso mì xào gà tỏi mon ngon voi thit lon Làm Đẹp tao bien trứng gà muối bà nh tà o cá chiên sốt mì xào bắp cải che suong sao hat luu Bap cai Mẹo làm cá sạch và khử tanh Rau cá diêu hồng rim chua ngọt quán lòng non xào hành pasta ca ngu thịt bò khô đồ cho mẹ công thức thịt bò cuộn nấm kim châm cach lam nem thinh Cupcake Gạo banh in công thức hột vịt xào me làm bánh trứng sinh tố bắp cải