Cá nục thấm gia vị, quyện lẫn với vị thơm đặc trưng của rau húng quế. Ngoài ra lá húng quế còn có tác dụng lợi sữa cho các bà mẹ khi cho con bú.
Cá nục suôn kho lá húng quế

Thành phần

  • 400 g cá nục suôn
  • 1 rau húng quế
  • Muối
  • Đường
  • Ớt
  • Màu dầu điều
  • Hành khô
  • Nước mắm

Hướng dẫn

  • 1. Rau húng quế rửa thật sạch, để ráo.
  • 2. Cá móc bỏ ruột, rửa thật sạch, để ráo, ướp vào cá nửa thìa nhỏ muối, để khoảng 15 phút trước khi chế biến.
  • 3. Xếp vào đáy nồi một ít rau húng quế, tiếp theo xếp vài con cá lên bề mặt rau, rồi đến xếp một lớp rau húng quế và tiếp tục đến một lớp cá, làm cho hết phần cá và rau.
  • 4. ỏi, hành khô, bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn. Cho tỏi, hành vào nồi, thêm ớt quả, hai thìa nhỏ màu dầu điều, hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, cầm tay cầm của nồi lắc đều để gia vị bám đều quanh con cá, đậy kín nắp nồi để từ 45 phút đến 1 tiếng trước khi chế biến.
  • 5. Đậy kín nắp nồi, đặt lên bếp, nấu sôi khoảng 15 phút thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun lửa nhỏ để cá thấm gia vị, khi kho bạn không cần phải châm nước vì nước kho ướp từ đường chảy ra, khi đun sẽ thấm gia vị từ từ.
  • 6. Kho khoảng 30 - 45 phút, nêm gia vị lại cho vừa ăn, và kho đến khi phần nước cá cạn bớt thì bạn tắt lửa, rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt, múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

món nấm Bột nổi hòa tan goi mang bánh hấp gà xé phay am thuc nguôi ha nôi lam cà canh tôm khô bí đao cach lam nui xao cay lau cuu mong co thom hạt dẻ chiên cá với tỏi ớt Trang hãƒæ Ä Ã quý canh bi xanh Nấu chao luon mì sốt cà món ăn chay tốt cho sức khỏe may xay sinh to Chú Rau chân vịt xào gan kem bÃƒÆ canh bau nau voi tom mã³n cách làm gà hầm cay súp cà chua dưa leo lam do uong ngon mat thit rim thịt heo hầm rau củ cach lam kem dau den nha trang cơm suất văn phòng ngon ca kho mia cách làm sandwich kep cà chua sốt sườn heo cha oc nuong la chuoi handmade canh tôm tươi đậu hũ cach lam pho ga tron thịt gà xào khoai tây cach lam dưa cải chua lam banh sung bo ngon phải biết nau bun rieu cua ngon banh mi cuon tom ngon cach lam mam tom cach lam banh muffins bong cai nau suon non muc xao cay thom ngon súp lơ chiên phô kem pho mát trái cây cách làm thịt bò xào thịt heo quay kho cải sinh to thanh long vai thieu Đi ăn bánh snack chocolate tình nhân cach làm mứt măng cầu bình hoa cơm tối sinh tố cho tình yêu bánh thơm chiên giòn thịt bò hầm khoai tây món ăn giàu chất béo canh giò heo kim chi canh chay giải rượu đậu hũ non sốt chua ngọt Bánh lưỡi mèo nước chấm Italia ca ro phi hap cach lam bo hap la sen hành tây hoa cúc rán bánh gạo cay xiên que lam tàu hủ dau phu kho sườn heo kho nước mắm nướng gà sinh tố giải nhiệt hè tôm chiên bột Malaysia cach pha mam tom ngon cach lam banh canh vit quán phở sốt vang ngon lam sinh to so ri gạo nếp xôi lò vi sóng canh thịt bò nấu bông cải công thưc làm bánh kẹp cach lam snack bi ngoi cach lam banh xop ngon cach lam banh dorayaki mì tương đen hàn quốc Banh Chuoi cach nau chao so huyet cach lam vit rang muoi kem trái cây sữa chua ga nuong tra xanh ngon dau hu sot so diep cach lam mi bo thap cam gio heo chien thom ngon công thức sữa đậu xanh lam trung nuong pho mai làm nước chanh dưa leo cach lam banh troi ngon cà tím chiên công thức làm muối tôm chân gà ngâm chua ngọt banh cuon tom duc trung bánh đa cua Cac mon ham cach lam cao lau cach nau canh khoai tay bánh cuốn hấp nhân tôm canh khế chua nấu thịt cach lam pudding mam xoi canh nấm bào ngư ăn chay Mẹo bóc vỏ bề bề dễ dàng trộn gỏi đu đủ tôm thịt công thức bánh hẹ chiên