Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ ấm nóng ngày đông

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích

- 6-7 củ nghệ

- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.

Theo Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá nục

chè trân châu hoa quả Hầm bo cau banh cuon kem bo hấp táo tàu nấm xào túi Tiramisu tráng miệng món Ý Zio Bello trÃ Æ hoa banh la cha tom ngon mon ngon thuc pham dong lanh cha bap thom ngon list lẠu mon trung ran ngon cách lam kim chi ngon me sốt cua khoai lang tẩm vừng sot tieu xanh spagetti sốt cà chua thạch bắp dừa sữa nóng diềm món ăn truyền thống của người Ấn bánh gấc cách làm bánh mít chiên bánh mì nhân dừa trứng bắc thảo bánh pinwheel cookies cách làm bánh trôi nước thÆ á c chè bột năng khoai tây thịt lang Thêm sung muối món thực phẩm mùa thu chè dưa may gối dựa bánh bông lan cuộn trà xanh Chuối nếp nướng trên phố Sài Gòn công thức gỏi thịt bò chua cay quat hong bi công thức bánh chocolate NAU MON CA salad thịt nguội Mắm mùa mưa chiếu ngot ngao sua bap qua mắc mật lam goi bap bo làm bánh crepe Lam banh la dua cach lam thit ga xien nuong ly thủy tinh ruốc tôm burger mi goi ngon nuong banh quy Cach lam lap xuong cach lam xiu mai thit vien sot ca chua tôm xào mướp hương bắp rán Baking làm kem xoài Bánh canh ghẹ hấp dẫn người Sài Gòn trộn nấm kim châm Mon vit tự làm xôi gấc NAU cách làm bánh gối ngon chan ga om bap xao mo hanh ga teriyaki phan thiết ga tiem ngon uc ga nuong ngon canh cÃƒÆ thu cá lù đù chiên hẠnh cách làm nước mắm chua ngọt com chien duong chau Kệ sách cac mon au Lâng lâng bánh chín tầng mây công thức chanh dây dầm đá che bubur cha cha ngon cà kho ngon lÃng nấm đùi gà nước ép vị chanh dứa ca chim sot hai vi salad cÃƒÆ khia mận xóc muối đường cơm gạo lứt chiên thập cẩm Do dung hoc tap xôi nhân thập cẩm banh hap thom ngon tôm rim chua ngọt Lò mon sua chien ngon banh trung thu ngon trứng chiên cơm Bánh chuối hấp Cá chép cach lam mousse socola Từ Thịt bò Nguyên liệu khác bánh phồng nhân bắp chiên cá lóc kho nồi đất sương sâm hấp cá chim ốc bươu xào Khoang cupcake món kem ngon sinh to sua chua dau chuoi Châu nÆ á ng khoai Độc đáo nghêu kho tộ tom vien thom ngon