Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ ấm nóng ngày đông

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích

- 6-7 củ nghệ

- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.

Theo Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá nục

Chung sinh tố vải bánh trung thu trái bơ cach lam mưt dưa chanh leo cà ch nẠu xoi canh ghe gỏi diếp cá nuoc ep tao va ca rot miso cach lam banh bot chien bánh mè rán so huyet trứng bắc thảo cận thị thÃƒÆ nấu kẹo khoai lang banh khoai lang tim cuon pho mai rau củ trộn thì là kem bánh quy ngọt cach lam mam thai chay ngon nước ép cải bó xôi táo trứng rán xôi chiên giòn kho qua xao trung các món bún riêu ngon cary ga món Tết mứt mứt dừa non lá cẩm món ăn từ thịt bò canh chua cà ba sa công thức hến xào lá hẹ Đuối suon heo kho bo kho khoai tây kem quyt ngon da ức vịt sốt cam HẠi sẠn món hủ tiếu xào ngon tu nau an bah muffin tao que sandwich kẹp rau củ xoi lá cẩm Bánh nếp hình quả đào đẹp mắt Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà óc heo rán giòn Diềm XÔI CỐM dân cu kieu banh cheese ngon Mon ngon bun ca mien trung giò thủ cá loc nướng riềng phở chiên phồng màng thỏa ăn thịt cach lam sa ke ran vung chè đỗ đen em dep xào ô mai sot chua ngot cong thuc ga ran kfc 2 cách bổ bưởi đơn giản mon ngon vung tau Thịt bo xao nam cach lam mi xao tom thit sườn bò nướng bằng chảo tối nay ăn gì bánh trung thu banh nhan dua panna cotta dau ngon Cún Khang Canh nấm nấu chua thanh mát burger tom xao kim chi muc chien toi ot bánh ngon mỗi ngày cha gio an do ngon cách làm gà hấp muối hột Trè æ½ hoa chuối chiên giòn bun rieu thit bo ngon Chẹp cách cắt trái cây khoai xào đậu canh gà đậu hũ bánh đám hỏi món chẠcà trứng rán mướp đắng Trứng rán mướp cach lam trung duc com banh mi bagel sa ke chiên giòn bánh xếp dừa non nộm gân bò cach lam muc xao ca ri trái bơ trộn cà pháo với mắm nêm trứng đúc thịt Chọn tủ bếp hài hòa không dễ Banh ngot cá chép kho banh nhan thit hap Muoi dua Nhừ Quay cach lam salad xoai nước ép trái cây cải bó xôi cách làm nghêu lam banh bong lan cuon ngon cánh gà rang muối sả Món Nhật cach lam thit heo Miền Nam mẹo rán không bắn dầu mỡ do chay tôm hùm rang muối ti m nuoc cham oc Rượu