Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ ấm nóng ngày đông

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích

- 6-7 củ nghệ

- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.

Theo Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá nục

bánh bông lan Bánh bông lan dâu tằm cach lam mi sot thit cua com chien dua dau hu non sot cam chuối nướng nem nướng cuốn bánh tráng kho thịt tống thit heo ngâm nước mắm canh la dang chia làm hop qua Mon ham tắt mon vit kho quái cơm cơm chiên sò điệp cải bó xôi dị ứng dọc mùng món chè ghẹ Phan Rang banh khoai cách làm chè hạt sen nấm tuyết công thức bánh mì bơ đường cach lam amazu shoga Làm món ngon ngày Tết cùng đầu bếp cach lam thit heo mieng thịt gà xào măng ca linh kho tieu rau cau 3D mon nem la lot xôi mặn cach che bien tom chien Cá mao ếch chưng tương banh bread roll trứng hấp thịt bò mực om mặm lam banh khoai ngày phụ nữ Việt Nam bánh crepe nhân đường thốt nốt pizza Loại bỏ nuong quấn giấy nghệ thuật cách rán nem Tuyệt chiêu trữ đông và trứng chiên cốm bù nước xoài lựu bơ dưa leo kem cocktail chanh ngon cach lam sushi ngon kỷ cach lam mon sua chua dam cách làm salad cà chua Sử dụng xiên nướng goi xoai tom cách làm bánh mì kẹp kem chè bạc hà làm đậu hũ trứng Ăn bánh xèo nóng giòn Quảng Ngãi giữa ba bau đồng Bánh mì ngọt cha ca boc sa đu đủ cha ca chien cà ri mién xào cach lam ngan lop ngon trái cây nấu chè canh thịt bò nấu củ cải Chợ spaghetti gà bánh trôi ngũ sắc cách chiên trứng ngon Bo kho trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa Nga tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị nam dui ga xao thit bo đùi ếch rán bơ giá lạnh nam bá gỏi dưa hấu thịt gà cach nau xoi la cam tự làm kẹo lạc làm sạch lưỡi bò món ngon từ thịt vịt Vịt kho gừng trÃ Æ chanh cơm cơm sen lá sen thịt băm xào bo tron tàu Mẹo bóc tỏi siêu nhanh chóng mè sốt đậu phụ Món ăn có ích cho người bị viêm gan cách luộc lưỡi heo cupcake mì udon rong biển tom xoc trung muoi Banh ram hợp cong thuc lam banh tiramisu kem chuoi bo dau phong ngon la dua độc đáo tart chè bưởi xoài Thuoc com nuong ngon chè hạt sen nấm tuyết Yến mạch dồi gà hầm vị thuốc ga nuong bbq lẩu hải sản 50 triệu mực tươi xào chua cay là sen Canh sườn Canh sườn nấu đậu trắng dau ca kho ot Ăn gi đê gia m cân khi bi đau da thịt lợn mán hấp sả gừng măng muối chua