Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ

 

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
- 6-7 củ nghệ
- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá cá nục món kho Cá nục kho nghệ

cách làm xoài ngâm mắm ớt bi ngo nhoi trung sashimi bo tron ngon chân giò lợn bánh noel trung trang spaghetti carbonara Quả chăn ga gối cach lam khoai tay trai le tuyệt hảo tom sot bo toi thom tai heo hầm cuộn hà ly bánh sắn loẠi bánh nho cach lam chan ga ngam chua ngot cá ngừ đóng hộp xào sả ngon thuc dua chuot cách nấu cari ếch ngao luộc thuc don xào mít mon bò xốt chua ngọt thit ga xao ngai cuu vịt món nướng nướng ngũ vị Hằng cách làm đậu chao rau cu cach lam thach hoa qua má Ÿ cà tím nhồi thịt chiên mi nuoc công thức mì trộn Thịt Vien nhồi thịt Chien com mì quảng thit vien sot ca mì sốt thịt cua nem cuốn khoai kho thá t bún cá bánh huong dan cam hoa nem gà rán cac mon ngon tu ga ngu sac Giấc mơ rau Chung thuc pham nao ki nhau cơm dừa 3 mẫu bánh thơm ngon cho mùa trung thu này cà bong lau hanh phi Lạ miệng bổ dưỡng với chè đắng Mon tron chuyển bánh trái tim Mon ga cach lam cu cai nhoi thit bo cach lam ga sot dau hao bột chien nguoi La lot KHO THIT Lý bông cúc chờ vợ Nộm Trang trí đèn lồng đáng yêu với 3 cách thach thanh long dao ngam trà sữa làm giả ga chien nộm củ đậu dừa nạo mì ý bánh kem bí quyết làm bánh flan cà phê trà Šlò nướng cá ngừ xào nui canh chả cá pudding đậu nành gừng khoai mi hap ngon lam gio bo Michelle Phan tới việt nam nấu phở làm ruốc cAch canh hầm bổ dưỡng Mì bò Bánh quy yến mạch mien tay kho tau Chao Cất đồ món chay ngon Sữa ngô thơm ngậy phố Hàng Bông banh calzone thom ngon cach lam ga ap chao ngon dut lo rau cu cach lam cha ca nhoi ot rim gung sup tom ngon hầm thịt bò Ngây ngất những đặc sản trứ danh songkran lac rang soup măng hoành thánh chiên Thiên Trúc Cà linh công thức bánh bí đỏ chiên mặn phá lấu Phá lấu giòn dai ai ai cũng trung boc khoai tay nuong banh kem giang sinh giẠm cà n bo thit món ngon từ ếch củ cải trắng