Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ

 

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
- 6-7 củ nghệ
- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá cá nục món kho Cá nục kho nghệ

Hường Nguyễn Ngọt thơm thịt cuộn pizza bÃƒÆ nh quy nuoc ep thom chanh Hường Nguyễn Chè đỗ đen dưa lê là banh gao xao cay canh hoa sen chien trung ngon Kem Cún Khang Súp nui gạo tôm thịt Cách nấu xôi gà 1 phô mai vòng ngon bánh chuối rán giòn salad dua hau ngon nãƒæ 2013 khoai tay nhan thit ga ngon bacon cuon bo ngon pasta rau cu thom ngon bánh cà phê thit om đèn treo pasta bi ngoi sot pesto pasta so nấm kim châm trộn salad canh cá pasta bi ngoi ngon trứng cút rim mắm ot chuong nhoi thit ngon chon vit ngan ngong ong mong tay xao sa te củ sen nhồi thịt xay bông thiên lý trộn tôm vit nuong sẠBrazil pasta so viet nam các món chè việt nam canh hat sen chay um thịt cuộn pho mát pancake trái cây phô mai thạch công thức làm bánh phô mai vòng banh kem phân biệt đậu phụ Tương cà bánh trái mận suong sa canh dưa cải chua pha sữa kẹo xốp Lâng lâng bánh chín tầng mây pasta ga sot ot da lat cach lam cu cai cuon thit banh tam canh chua ca ro la giang xúc xích rán trứng phở Việt Nam Bún rạm Phù Mỹ bánh bông lan chanh mì ý thịt bò phú nhuận thiên lý xào nghêu pancake mat ong Món ăn hằng ngày ot xanh vẠphố ẩm thực б cách làm cá kho măng bì cuốn thịt cừu nướng Thịt cừu nướng may gấc pasta rau cu món Việt Nam pate gà Chọn đường và bột làm bánh đúng cách vật pate gan heo ngon Banh duc chua ngot thach rau cau tôm sú kem quế vị yogurt chanh dây Nấu mỳ Bánh bèo canh chua ca ro ngon kho tau gà chiên vừng 5 món bánh thơm giòn teen nào cũng ghiền An chay bánh sô cô la chuối cach lam banh bong lan Mon tron Vừa Sâm dâu tây trộn kem tươi khoai nướng bbq banh mi cau vong ngon Bánh Kem Thổ phở bò món Bắc Hà Ly Những món bún ngon cho ngày se lạnh ở Hà cá nục hấp cháy bơ tỏi công thức kem Thịt bo Cá Kho bún thịt ba chỉ nướng kẹo mè lạc Thit nướng giỏ hoa kho ngao duong mon an han quoc đảm bảo thit dau heo