Cá kho nghệ là một trong những món ăn được nhiều yêu thích, nghệ còn có tác dụng tri cảm cúm nữa đó. Với món ăn này chắc chắn sẽ được gia đình bạn yêu thích cho mà xem.
Cá nục kho nghệ

Thành phần

  • 700 g nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
  • 6-7 củ nghệ
  • Tỏi
  • Ớt (quả và bột)
  • Hành tím
  • Tiêu
  • Muối
  • Đường
  • Nước mắm
  • Hành lá (dùng đầu)
  • Rau răm
  • Dầu điều

Hướng dẫn

  • 1. Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.
  • 2. Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ. Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.
  • 3. Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.
  • 4. nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.
  • 5. Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.
  • 6. Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.
  • 7. Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

che troi nuoc chia uống sữa trẻ em tiêu chuẩn dinh kho ca com thom ngon ngheu xao ngon CHẠmuop dang banana upside down bánh chuối úp ngược sốt mật ong Chi LẠđồ chơi vải an toàn sa te bánh mì dâu giò heo nấu atiso bún cua nước ép cần tây sốt chua ngọt tôm rang cach nau bap xao ngu sac làm bánh mì bánh GOI cach lam oc gao hap sa gà cuộn súp lơ xanh uop lanh mẹo Vài cách đơn giản giúp lau sạch cửa lò nướng bánh rieu cua Cách làm truffle Express ngao xào sốt me nấu cháo với thịt bò bằm đồ chơi cho bé gio heo ham hat sen ngon sinh tố măng cụt hương chanh ga xao ot mắm ruốc thit kho mang trung cut lẩu ếch nấu măng ga cuon chien ngon dây nâu an Nui xao bo sot ca chua ngon banh quy ngon sandwich ngộ nghĩnh xoài chín bọc kem si ro nui gạo Tà m ăn 3 bước đơn giản làm nhuyễn tỏi tối miến trộn thịt bò Tết Bính Thân 2016 quần áo tự làm Tất cả đều ở đây THỰC rau nhút mà ngó sen trộn tai heo rau câu trái cam gà om nấm Gà nấu chao gỏi gà rau má đầu bếp Nguyễn Văn canh cá cơm thịt ba chỉ kho dừa lỗi nhỏ cốc tai thit ech nom du du tai heo cách làm sữa chua Om bánh cookies hai màu cach lam tom rim Miến lươn ngam sau ngon thưởng 2 tom chua hue ngon cong thuc nau ăn huong dan nau che dau van thit bap bo mì ý sốt làm ruốc lam banh cupcake kem tuoi cá hồi áp chảo sốt chanh dây thịt heo tẩm cốm Cach lam banh mi soup bí ngô salad củ sen nabak kim chi ngon VIT cách làm đậu phụ đút lò Thiệp cây thông Bông hành xào thịt bò cẩm sinh tố hoa quả cháo của bé thế nào cho đúng bống Thit heo dao cach nau canh bi do Món ngon Phú Quốc giữa Sài Gòn thực phẩm quả bơ măng tây chuyện hạnh nhân mon xao hap dan Khéo thịt nạc tất mon ngon voi ca hoi huong dan lam khoai tay boc tom thuc don com chieu canh ga thom ngon Tuong ngọt cach lam banh mi sua cach lam che dau do tom sot ca chua Ca thu sườn sốt khế dua cai ngo sen ngam trÃƒÆ cach trong rau mam RÃÆ