Cá nục kho mít là món cá kho theo kiểu miền Trung, dễ thực hiện mà còn chế biến nhanh nữa, rất thích hợp với thời tiết giao mùa.
Cá nục kho mít

Nguyên liệu cần có:

2 con (600g) cá nục chuối

200 gram thịt ba rọi

500 gram mít non tươi

1 khúc mía

1 chén nước mía

1 củ nghệ tươi

Ớt hiểm, tỏi băm, hành lá

Tiêu, đường, nước mắm

dầu chiên, dầu điều, ớt bột

Hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

ca-nuc-kho-mit

– Cá rửa thật sạch, cắt đôi, để ráo. Thịt ba rọi cắt lát. Mía chặt thanh mỏng.

– Nghệ tươi 1 ít cắt lát, phần còn lại giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt.

– trộn thật đều 2 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng súp hạt nêm, 2 muỗng súp đường, 1 muỗng súp tiêu, đầu hành băm, 3 quả ớt giã. Ướp ½ (một phần hai) lượng hỗn hợp với cá, phần còn lại ướp thịt, để thấm. Nhồi ít thịt vào bụng cá.

– Mít cắt khối 3cm, bỏ cùi, chiên sơ cho mít hơi vàng.

– Dùng chảo thắng caramel với 1 muỗng súp dầu và 1 muỗng súp đường. Phi thơm tỏi, cho cá vào lăn cho săn lại và thấm màu caramel.

– Lót mía vào nồi, xếp cá xen với mít và thịt ba chỉ vào, thêm 1 muỗng súp nghệ tươi, 1 muỗng cà-phê ớt bột, 3 trái ớt hiểm đập dập, 2 muỗng súp dầu điều, 1 muỗng súp nước mắm và 1 ít tiêu. Thêm 1 chén nước mía và 1 chén nước lọc, đậy nắp, lúc đầu kho lửa to, sau đó giảm nhỏ lửa liêu riu đến khi cá và mít chín mềm, thấm đều gia vị, nước kho hơi sệt là được.

– Xếp cá nục kho mít ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng. Bí quyết: – Mít non phải chiên sơ thì kho lâu không bị nát. – Nhồi thịt vào bụng cá giúp kho cá không bị bể bụng và tăng thêm hương vị.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca nuc kho mit ca nuc kho mit ngon ca nuc kho mit non cach kho ca nuc voi mit

lam nem thinh ngon bắp non kho tôm xào trứng cháo củ sen sup wakame ngon nau sup rau cu ngon nem thinh dot bi xao tom kho cocktail chanh Chuối và cam xuc xich oc da nau rau xanh ngon chao trai thom ngon chè nếp cẩm cách nấu chè kiểm bánh sắn nướng Cách làm bánh xèo miền trung nem thính chiều ai lòng đỏ trứng Thực vật cach lam ga tre nuong ngu vi huong mat ong xôi hột me Nồng ấm hương vị nem thính xứ Thanh cán diên canh cÃƒÆ mít non trộn miền Trung Trâm Phạm KIMCHI hà nội chả huế nem thính chay bồi ga tan làm hoa mon ngon voi bong bi lam banh lot cách nấu cháo salad dau bap ngonc Món cá lÃng Mon bò khoclass="label" style="background-color: #2B6659" href="/index.php?q=làm sinh tố">làm sinh tố hướng cach nau sup banh mi bành mí Làm Bánh trung thu panna cotta thơm mi tro bi ngoi ngon pasta ga rau cu Phomai nuoc ep rau cu nuoc ep trai cay nuoc ep khe ngon nui xao thit bo cuon cach lam nui xao thap cam nộm tôm rau mầm ngon hết sảy nuoc ep ca chua Ngọt bùi tôm rang dừa gà sốt xoài đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm tươi thien ly xao banh hoa hong bí ngô xào trứng muối m㪠cÃƒÆ basa trứng xào bánh ngon làm sa tế tại nhà ca tim lo tai heo ngam nui nau cu den nui sot so huyet dạ dày heo ăn tra i cây đu ng giơ nui xao thom ngon chao ngao cho be thẠch nhà n bánh mì cá chiên nuoc ep dua hau lam ca tim sot ngon đậu xào gà cach lam nui xao thit bo vien ca chien bot cach lam nuoc chanh dau đặc biệt Nau che bánh lê tươi nuoc ep man cà dò cach lam nuoc ep tao gung Thịt gà Ăn gì để bớt nóng dễ làm cách làm thiệp Ăn gì để bớt nóng canh cà chua Hường Nguyễn Thanh mát ngày hè với nước tương cà ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm miến trộn rau củ mực Miến trộn mực và rau củ hẠn mi y sot rau cu thien cach lam mi y sot rau cu cach lam banh day nhat ban bắp chiên nấu ăn ngon Trang Trí mi xao bo cung rau cu Ma giải nhiệt cach cat tia rau cu thịt ram Thịt ram đậm đà đưa cơm chạo gà nướng quay diy trúng bánh mì kẹp mứt