Thịt cá nục thơm bùi và vị cải xanh cay cay là sự kết hợp tuyệt vời không thể bỏ qua. Cuốn cải xanh mướt với cá vừa chín tới đậm thơm mùi gừng cay, dưa leo giòn thanh mát, hương vị của các loại rau thơm… tất cả hòa cùng nhau và thăng hoa
Cá nục hấp cuốn cải xanh

NGUYÊN LIỆU

  • Cá nục 400g
  • Hành tây 1 củ
  • Cải bẹ xanh 200g
  • Rau thơm các loại 100g
  • Dưa leo 1 trái
  • Thơm ¼ (một phần tư) trái
  • Ớt sừng 1 trái
  • Hành lá 2 nhánh
  • Gừng 1 củ nhỏ
  • Hành tỏi băm, gừng băm, sả băm
  • Tương ớt, sa tế, nước me
  • Muối, đường, tiêu, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Cải bẹ xanh rửa thật sạch, để ráo. Dưa leo, thơm cắt lát. Đầu hành lá đập cập, cắt khúc. Hành lá cắt nhỏ. Hành tây, ớt sừng, gừng cắt sợi.
– Cá để nguyên con, ướp với 1/2M muối, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/3M tiêu, cho đầu hành trắng đập dập và ớt sợi vào bụng cá, để thấm.

2. Cách thực hiện:

– Xếp cá ra dĩa, rắc gừng, ớt cắt sợi, hành lá, hành tây lên mặt, cho vào xửng hấp 10 phút.
– Làm xốt: phi thơm 1M tỏi băm, 1M sả băm, 1M gừng băm với dầu chiên, thêm 5M nước me, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 2.5M đường, 1M sa tế, 1M tương ớt, 1M nước mắm, nếm vị vừa ăn. Tắt lửa

3. CÁCH DÙNG:

Lấy cá ra đĩa ăn kèm cải bẹ xanh, dưa leo và rau thơm các loại.

Mách nhỏ

– Cho hành và ớt vào bụng cá giúp cá thơm ngon hơn.

– Cho me và nước vào chén rồi cho vào lò vi sóng khoảng 1 phút, sau đó lọc lại đế lấy nước me.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ba rọi sốt bắp rang miền Cuối tuần đi ăn cháo cá ở ngoại ô sinh to trai vai bac ha thịt nạc xay cach lam bun moc xiu mai Sóc Trăng Thịt bằm sấu chín bánh dua sot cay công thức thịt bò xào rau cải muc xao dua chua ngot bánh đậu xanh hoa quả nhà hàng bánh kem phô mai sup bap ga thom cơm trộn tôm rau gà quay xả ớt nộm nấm rau xào thịt gà trứng cuộn kem dâu tây hoc cach nau chao lam bim bim bang lo vi song Ăn khoai lang giúp giảm cân Chao dinh duong banh muffin chocolate coffee La lot cach lam vang sua chuoi ngon mùa halloween cách ngâm chanh đào trị ho nem bưởi món ăn khai vị suon sot dua thit heo ham khoai tay sườn kho khoai tây tom xao cu sen ngon cach nau com tron quẠmuống cá diêu hồng hấp xì dầu công thức nấu chè bưởi cach lam com rang trung kẹo bạc hà phủ chocolate thạch sữa nhiều màu Cách chọn cốm non mùa thu thơm và dẻo cà tím sốt Mẹ khéo tay may khăn ống ấm áp cho bé cách làm đậu phụ chiên trứng gÃƒÆ lÃƒÆ giang cách làm xoài ngâm chua ngọt canh bí đỏ nấu đuôi heo món ăn từ tôm Tráºi cach lam muc ong don thit Nụ mướp xào mề gà bò kho khế gỏi mít cách làm chả giò cach lam snack khoai lang đậu phụ kho nấm bồi công thức bánh muffin chocolate huong dân nau an cá viên chiên giòn cach nau mon ca bung Cách làm bánh Flan sườn heo nấu đậu Quán thit lơn Các món kho bún lam rau cau trung ngon trong rau khoai lang dua dam tôm chiên trứng muối tôm Cách làm tôm rang cùi dừa Giò chè nếp đậu xanh ca keo kho Mách dưa cải Băng dính Æ súp gà nau che dau xanh đóng sườn cừu nướng kiểu mông cổ chè trôi nước đậu xanh Xôi vi Thịt ba roi tá nh công do an sang hoành thanh chien mắm nuoc duong pháp trò tu lam lau sa lát đậu bắp Thit nướng tu lam nem chua Ăn Vặt lam xoi chả Che San đậu xào gà bánh trứng kem tươi cà chua om gà Che dau van Spaghetti mong heo ham su Mâm cơm ngon banh socola dut lo bo xien nuong thom lựu cách rang tôm ngon dau phong