Nói đến cá mú, lâu nay nhiều người chỉ biết các loại cá mú đỏ, cá mú đen, cá mú cọp mà ít ai biết đến cá mú gàu, loại cá chỉ sống trong môi trường
Cá mú gàu làm lẩu khỏi chê



Nói đến cá mú, lâu nay nhiều người chỉ biết các loại cá mú đỏ, cá mú đen, cá mú cọp mà ít ai biết đến cá mú gàu, loại cá chỉ sống trong môi trường tự nhiên ở biển.



Cá mú gàu chuẩn bị sẵn nấu canh chua - Ảnh: Tấn Trực 

Theo những ngư dân chuyên bám biển thì cá mú gàu sống trong những rạn san hô ngoài khơi nên khó phát hiện, khó đánh bắt. Khi gặp cá thì có thể câu hoặc vây lưới đánh được vài chục con một lần vì chúng thường đi theo đàn.

Mỗi con mú gàu thường to bằng bắp tay người lớn, da có màu nâu xám, hình thù gồ ghề. Đặc biệt là cái đầu rất to, đôi mắt lồi thao láo, miệng rộng để dễ ăn mồi và cái đuôi bè bè nhỏ tí. Bề ngoài hơi xấu xí nhưng thịt cá mú gàu quá ngon, người ở biển gọi đây là đặc sản có một không hai. Đặc thù của mú gàu ở chỗ thịt vừa trắng, vừa ngọt lại dai nên làm được nhiều món ngon.

Tuyệt nhất là món nấu canh chua, kho sả ớt hoặc nấu cháo, nướng và nấu lẩu với bún.

Canh chua mú gàu nấu hạp và ngon với các loại trái, lá như khế, me, thơm, ớt, é trắng. Một con mú gàu làm sạch, bóc mang, người làm khéo tay rạch một đường dưới bụng lấy ruột, để lại bộ lòng giống như làm cá lóc. Tùy theo lượng người ăn, có thể chọn số cá và chiếc nồi to hay nhỏ; cắt cá ra thành khúc hay để nguyên con. Vẫn nấu như các loại cá khác nhưng cốt làm sao nhất thiết phải chua, cay thì nồi canh chua mới đậm đà.

Nếu muốn món ăn “hoàn hảo” thì cắt cá ra từng khoanh, ướp cá với các gia vị cần thiết rồi nướng. Mấy anh bạn tôi làm nghề đi biển, thích ướp cá mú gàu với muối hột giã kèm ớt xiêm pha chút bột ngọt rồi nướng chứ không thích mùi vị thực phẩm như cà ri, sa tế.

Khi nướng cần canh lửa than sao cho cá vừa chín tới mới còn đủ mùi vị của thịt cá, chứ để chín quá cá sẽ bị khô. Nếu thích món kho sả thì vẫn thế, cá cắt khoanh rồi kho với sả, kho cho keo, cho gia vị thấm đượm vào cá, thịt cá săn lại, trắng dai thơm ngon như thịt gà thì chỉ có đường ăn... hết cơm.

Một trong những món ngon từ mú gàu nữa là món cháo, có thể dành ăn lúc tối để bồi dưỡng sức khỏe; hoặc cả nhà được bữa sáng với cháo cá mú gàu thì cũng ngon lành biết chừng nào...

Tấn Trực


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Cá mú gàu làm lẩu khỏi chê

Hướng dẫn làm mâm cơm 3 ngày Tết cà ngon Mua lạnh canh gà salad salad gà gà thăn cơm Bento cách làm nộm sứa Nui nấu giò heo Thit kho tau mien nam sup trung ngon lam gio chay mon chay voi bong bi khoai tay bánh cầu vòng banh truyen thong thit heo ruoc lẩu cá hồi cupcake chanh tÃÆm cupcake chanh si ro chanh day hạt sen chưng phèn mệt salad thit bo nuong làm sườn nấu đậu mắm gừng làm bánh kem giáng sinh Cún Khang Canh rau khoai lang nâ u tôm va banh bot chien bảo vệ thực vật nấu cháo cật heo với cải thảo Bánh ít trần bánh chuối rán giòn bánh Pháp Dinh dưỡng cho bà bầu salat rau củ giải nhiệt TrÃƒÆ giá đỗ canh ga chiem mam ruoc ngon mang tay cách làm bánh khoai lang bí đỏ ech nau ca ri mỹ banh chuoi cupcake cach lam lap xuong trộn dưa chuột Bộ sưu tập cách cắt tỉa rau quả dễ Gà tiem ot hiem bí ngòi hấp món ăn rẻ tiền banh Phap dứa xào mề gà mon nui vit lon xao me ngon Công Thức Nấu Ăn bầu nấu canh chem chép zam bong cuon cai be xanh đẹp da Làng Vũ Đại Thanh Mai Món ngon từ cá đông nam á xà o giò sống bọc trứng bánh kem dâu tây phô mai 4 bánh lưỡi mèo vị cà phê cách làm snack hành tây canh ga nuong texas ngon banh bo thom ngon súp cà chua temaki gà xào khoai tây yeu thich huong dan lam banh my cach rang com ngon rau cu dễ làm ech kho to ngon ghe hap sườn non xóc tỏi temaki sushi ngon sushi hai san ngon ng dưỡng chất nước ép bí đỏ cà basa 10 quy tắc cần biết khi thưởng thức chocolate Bánh cam tương đậu cách làm rau câu rong biển mát lạnh làm muối vừng canh rau má tôm Mon goi luoc banh chung chiên bánh bao cach lam banh mi nuong Phap đào valentine cookies cach lam lap xưong bí quyết làm bún cá rô đồng Sửa chua cổ truyền chiên kem Mi quan tom chua ngot gà nướng nho banh mi cam Ngay tet hu cá ngừ đại dương cá ngừ áp chảo trung chien ca chua mon banh gio man trà xanh não trí nhớ thoái hóa món soup gÃƒÆ lÃƒÆ giang mam cham dua leo chua Sê ri các món sữa chua ngon lành giải các loại smoothies salad kiểu bánh pizza