Nói đến cá mú, lâu nay nhiều người chỉ biết các loại cá mú đỏ, cá mú đen, cá mú cọp mà ít ai biết đến cá mú gàu, loại cá chỉ sống trong môi trường
Cá mú gàu làm lẩu khỏi chê



Nói đến cá mú, lâu nay nhiều người chỉ biết các loại cá mú đỏ, cá mú đen, cá mú cọp mà ít ai biết đến cá mú gàu, loại cá chỉ sống trong môi trường tự nhiên ở biển.



Cá mú gàu chuẩn bị sẵn nấu canh chua - Ảnh: Tấn Trực 

Theo những ngư dân chuyên bám biển thì cá mú gàu sống trong những rạn san hô ngoài khơi nên khó phát hiện, khó đánh bắt. Khi gặp cá thì có thể câu hoặc vây lưới đánh được vài chục con một lần vì chúng thường đi theo đàn.

Mỗi con mú gàu thường to bằng bắp tay người lớn, da có màu nâu xám, hình thù gồ ghề. Đặc biệt là cái đầu rất to, đôi mắt lồi thao láo, miệng rộng để dễ ăn mồi và cái đuôi bè bè nhỏ tí. Bề ngoài hơi xấu xí nhưng thịt cá mú gàu quá ngon, người ở biển gọi đây là đặc sản có một không hai. Đặc thù của mú gàu ở chỗ thịt vừa trắng, vừa ngọt lại dai nên làm được nhiều món ngon.

Tuyệt nhất là món nấu canh chua, kho sả ớt hoặc nấu cháo, nướng và nấu lẩu với bún.

Canh chua mú gàu nấu hạp và ngon với các loại trái, lá như khế, me, thơm, ớt, é trắng. Một con mú gàu làm sạch, bóc mang, người làm khéo tay rạch một đường dưới bụng lấy ruột, để lại bộ lòng giống như làm cá lóc. Tùy theo lượng người ăn, có thể chọn số cá và chiếc nồi to hay nhỏ; cắt cá ra thành khúc hay để nguyên con. Vẫn nấu như các loại cá khác nhưng cốt làm sao nhất thiết phải chua, cay thì nồi canh chua mới đậm đà.

Nếu muốn món ăn “hoàn hảo” thì cắt cá ra từng khoanh, ướp cá với các gia vị cần thiết rồi nướng. Mấy anh bạn tôi làm nghề đi biển, thích ướp cá mú gàu với muối hột giã kèm ớt xiêm pha chút bột ngọt rồi nướng chứ không thích mùi vị thực phẩm như cà ri, sa tế.

Khi nướng cần canh lửa than sao cho cá vừa chín tới mới còn đủ mùi vị của thịt cá, chứ để chín quá cá sẽ bị khô. Nếu thích món kho sả thì vẫn thế, cá cắt khoanh rồi kho với sả, kho cho keo, cho gia vị thấm đượm vào cá, thịt cá săn lại, trắng dai thơm ngon như thịt gà thì chỉ có đường ăn... hết cơm.

Một trong những món ngon từ mú gàu nữa là món cháo, có thể dành ăn lúc tối để bồi dưỡng sức khỏe; hoặc cả nhà được bữa sáng với cháo cá mú gàu thì cũng ngon lành biết chừng nào...

Tấn Trực


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Cá mú gàu làm lẩu khỏi chê

banh goi nhan thit tôm rim ngọt bau hap dau hu bánh bí giò heo luộc làm cupcake người tuyết nhẫn bản to Cà Kho Món nướng cá bớp nấu canh lá lốt banh ham cuon trung cách làm thịt heo chiên giòn sốt dầu Phở tái kim chi nẠu ngao banh nho kho thom ngon Làm pate thịt sốt cà chua Muối ăn bun xao Hạnh cà tim xao chao bo cau cach nâu ăn Tết canh chua cà muop xao long ga Sườn rim chua ngọt sakê tim heo mien xao tom cách nấu bún cá Món tôm nuoc dua hat e sup ca bi do thom xoi tu bao canh bi nhoi nhat Canh lá mì món ăn từ thời chè bánh lọt đậu đỏ khô bò vắt chanh huong dan lam banh nuong kem chuối bơ cải chiên Mo chào Vịt quay xao hải sâm ăn sống banh trung thu khoai tây bọc tôm cach lam ca nuong muoi ot là dang huong dan lam banh gato day nau an ngon huong dan lam che troi nuoc banh cheese ngon Ẩm thực Huế ăn là ghiền lẩu cá chẻm bánh quế mè đen chiên テ Tニー盻殤g cach lam dua chuot muoi chia Hoc nau ăn bánh bào hình hoa nướng cá trê với riềng mẻ bánh gạo nướng đậu hũ nấm hương cach lam bo nuong kieu nhat mi y sot ngao Nấu nha đam chuột đồng quay cach làm gỏi vịt Tạ Quang Bửu bún bò làm kem bơ chả khoai tây rán cach lam banh cuon bang chao làm pasta khoai tây Canh nam thit bo ngon làm bánh táo vụn thế nào bánh cookies Thêm một cách làm chè trái cây thanh mát Bánh Kem làm snack khoai lang cẠt làm bánh gato đơn giản hệ miễn dịch liệu pháp cá thực làm giấm táo tại nhà làm cupcake mứt gừng cà tím xào xì dầu làm bánh táo bánh chuối hấp cốt dừa làm cá kho dứa làm bánh táo bằng nồi cơm điện làm mì sợi tại nhà mang cut làm siro dâu tại nhà làm chả trÃ Æ chanh trứng bọc cơm bánh cuốn hải sản ngó bánh bao hấp làm bánh táo mini làm gà nấu xáo chả ngon thịt kho nước tương mousse xoai ngon làm mì ý từ bí ngòi dau bap tron rau cu pasta làm snack hành tây mon ngon mien tay banh tart bi do ngon làm mứt củ sen tại nhà Duoi bo ham làm bánh gà ức gà xào rau củ món xào Lam Giang cÃƒÆ kho canh cá lóc nấu măng cach lam cha ram tom dat ca nuc kho cai chua làm bao tử cá xào canh cá bông lau nam bộ